Žijete-li s jednou ledvinou, můžete zůstat zdraví?

Ledviny fungují tak, že filtrují krev, aby byla čistá, když cirkuluje v celém těle. Za normálních okolností mají lidé dvě ledviny, ale existují lidé, kteří žijí s jednou ledvinou od narození nebo odstranění, protože mají onemocnění ledvin.

Může tedy někdo, kdo nemá úplné ledviny, žít normální život a jaký je jeho další životní styl?

Protože člověk žije s jednou ledvinou

Ledviny hrají důležitou roli v přežití člověka. Fenomén života s jednou ledvinou však nyní není vzácnou věcí. Zde jsou tři důvody, proč má člověk pouze jeden orgán, který je součástí močového systému (urologie).

Vrozené vady

Vrozené vady jsou jedním z důvodů, proč má člověk pouze jednu funkční ledvinu. Tento stav je způsoben několika chorobami, včetně ageneze ledvin a dysplázie ledvin.

Renální ageneze (netvořící ledviny) je stav, kdy se člověk narodí se ztrátou jedné nebo obou ledvin. Unilaterální renální ageneze (URA) je absence jedné ledviny, zatímco bilaterální renální ageneze (BRA) nemá obojí.

Ve skutečnosti je tato událost ageneze poměrně vzácná a každoročně se vyskytuje u méně než jednoho procenta narozených. To znamená, že méně než jeden z 1 000 novorozenců má URA. Mezitím je PODPRSKA mnohem vzácnější a vyskytuje se u přibližně jednoho z 3000 narozených dětí.

Pokud ageneze způsobí, že se člověk narodí bez jedné nebo obou ledvin, u dysplázie ledvin je to jiné. Lidé s tímto onemocněním mají dvě ledviny, ale jedna z nich nefunguje správně.

K tomu může dojít v důsledku toho, že jedna nebo obě fetální ledviny se v děloze nevyvíjejí normálně. Bohužel, většina dětí má jednu ledvinu, není známo, co to způsobuje.

Někdy je tento stav součástí většího problému a ovlivňuje jiné orgány (syndrom).

Většina dětí zatím nemá jednoznačnou příčinu, i když to někdy může souviset s cukrovkou u těhotných žen a některými léky.

Ve skutečnosti se jak renální dysplazie, tak ageneze zřídka realizují, dokud pacient nepodstoupí nesouvisející vyšetření a operaci.

Chirurgické odstranění ledviny

Kromě vrozených vad je dalším důvodem, proč lidé žijí s jednou ledvinou, chirurgický zákrok k odstranění tohoto orgánu ve tvaru fazole. Tato operace, známá jako nefrektomie, se provádí ve snaze léčit onemocnění ledvin a rakovinu.

Darování ledvin

Tisíce lidí každý rok darují ledviny (pouze jednu z nich) pacientům, kteří potřebují zdravé ledviny. Příjemci dárce jsou obvykle rodinní příslušníci, kteří jsou s dárcem spříznění nebo blízcí, například manželé a přátelé.

Dárce musí darovat jednu zdravou ledvinu, aby zachránil jinou osobu, a proto musí žít s jednou ledvinou.

Bude ovlivněna funkce ledvin?

Pokud jste se narodili s jednou ledvinou, druhá ledvina bude větší a těžší. Důvodem je, že zbývající ledviny budou pracovat tvrději až o 75% normální funkce ledvin.

Pokud trpíte vrozeným onemocněním ledvin, kvůli kterému je tento orgán neúplný, může dojít ke snížení funkce ledvin. To se pravděpodobně stane asi po 25 letech.

Pokud jsou vám ledviny odstraněny, když jste dospělí, je pravděpodobné, že vaše tělo nebude mít žádné problémy, zejména v prvních letech po operaci. To znamená, že život s jednou ledvinou nemá vliv na váš život.

Riziko života s jednou ledvinou

Přestože život s jednou ledvinou neovlivňuje vaši životnost, stále musíte žít zdravým životním stylem a při svých činnostech být opatrnější. Důvodem je, že jedna ledvina má tendenci se vyvíjet rychleji než dvě ledviny, které fungují normálně.

Lidé s tímto stavem jsou proto náchylnější ke zranění, zejména při intenzivním cvičení. Na druhé straně jsou také ohroženy různé dlouhodobé zdravotní problémy, takže je zapotřebí zvláštního sledování a léčby.

Zde jsou některá onemocnění, která se mohou vyskytnout, když nejste opatrní, když žijete s jednou ledvinou.

Hypertenze protože ledviny také udržují krevní tlak.
Proteinurie také nazývaná albuminurie, protože lidé s tímto onemocněním mají někdy v moči přebytek bílkovin.
Nízká rychlost glomerulární filtrace (GFR) kvůli snížené filtrační funkci ledvin.

Můžete stále otěhotnět i s jednou ledvinou?

U žen, které chtějí mít děti, přestože mají pouze jednu ledvinu, je třeba pečlivě zvážit.

Ve srovnání s lidmi, kteří mají ledviny, jsou ženy s tímto onemocněním vystaveny většímu riziku vzniku problémů s těhotenstvím a vývojem plodu, jako je gestační hypertenze, preeklampsie a eklampsie.

Nález byl zveřejněn ve studii o těhotenství u pacientů s jednou ledvinou v roce 2017. Tato studie uvádí, že během těhotenství se zvýší průtok krve ledvinami a rychlost filtrování krve.

Tento stav zjevně nemá žádný dopad na ženy s normální funkcí ledvin. Pracovní zátěž ledvin však bude u žen, které mají jednu ledvinu, větší, aby mohla snížit svou funkci.

Další studie provedená na několika ženách, které darovaly ledviny, mezitím zjistila, že těhotenství s tímto onemocněním bylo relativně bezpečné.

Přesto existuje riziko preeklampsie. Ve skutečnosti může doručovací proces běžet také normálně, pokud nenastanou nepříjemné problémy.

Proto je u žen žijících s jednou ledvinou velmi důležitý proces konzultací a diskuzí s porodníky. S důkladným sledováním zdraví matky může být těhotenství bezpečný a relaxační proces.

Tipy pro zdravý život s jednou ledvinou

V zásadě platí pokyny pro život s jednou ledvinou, aby zůstal zdravý, pro všechny. To zahrnuje plnění výživy pro tělo, udržování tělesné hmotnosti, cvičení a provádění rutinních kontrol.

Přesto je třeba věnovat pozornost řadě věcí, abyste předešli zmíněným rizikům onemocnění, včetně selhání ledvin, které jsou následující.

1. Proveďte běžné kontroly

Ti z vás, kteří žijí s jednou ledvinou, možná budou muset podstoupit vyšetření ledvin jednou ročně. Toto vyšetření se může pohybovat od jednoduchých testů krve a moči až po kontrolu krevního tlaku a zejména:

testy albuminurie, jako jsou testy moči a krevní testy,
kontrola krevního tlaku
test rychlosti glomerulární filtrace (GFR) pro zjištění filtrační funkce ledvin.

2. Zdravá strava

Ve skutečnosti lidé, kteří mají jednu ledvinu, nepotřebují speciální dietu, ale přesto se musí starat o své zdraví ledvin. To je zvláště nutné udělat, když je snížená funkce ledvin, takže je třeba provést změny ve stravě, a to:

omezení příjmu soli a sodíku,
omezit konzumaci potravin s vysokým obsahem bílkovin a
přestat pít alkoholické nápoje.

Nezapomeňte se poradit s odborníkem na výživu o tom, jaká strava je správná pro vyvážení živin v těle podle vašeho stavu.

3. Vyvarujte se namáhavého cvičení

Cvičení prospívá zdraví. Je však důležité, abyste všichni s jednou ledvinou byli opatrní a chránili ji před zraněním. Toto doporučení platí pro kohokoli s touto podmínkou.

Někteří lékaři považují za lepší vyhnout se namáhavému a vysoce rizikovému cvičení, například:

box,
hokej,
fotbal,
bojová umění a
zápas.

Možná budete moci nosit ochranné oblečení, například polstrovanou vestu pod oblečením, která vám pomůže chránit ledviny před sportovním zraněním. Cílem je snížit riziko.

Pokud chcete sportovat, poraďte se s urologem, protože rizika přetrvávají i při použití ochranné bariéry.

4. Pijte dostatek vody

Dalším důležitým tipem, jak zůstat zdraví i s jednou ledvinou, je uspokojit potřeby tekutin v těle. Pití 8 sklenic vody denně nebo dvou litrů může snížit výkon ledvin, protože likvidace moči je hladká.

Pokud trpíte onemocněním ledvin, zeptejte se svého lékaře, kolik denní tekutiny potřebujete. Důvodem je, že lidé, kteří žijí s jednou ledvinou a její funkce nefunguje správně, mají různé potřeby.

5. Přestaňte kouřit

Nebezpečí kouření nepopiratelně poškozuje cévy. Výsledkem je také narušení průtoku krve ledvinami. Pokud ledviny nemají dostatečný průtok krve, nemusí tento orgán správně fungovat, zejména u lidí s jednou ledvinou

A co dítě, které má jednu ledvinu?

Ve skutečnosti by se s dětmi s jednou ledvinou nemělo zacházet nijak odlišně od ostatních dětí. Nepotřebují speciální dietu. Stejně jako děti s dalšími dvěma ledvinami, i děti s tímto onemocněním musí podstoupit několik výše uvedených tipů.