Nejen náladové, změny nálady mohou být příznakem duševních poruch

Každý má změny nálady - známé jako změny nálady. Můžeme se cítit velmi šťastní, ale brzy jsme najednou zahaleni smutkem. Jednou se můžeme cítit nadšení z toho dne, ale pak, ve stejný den, se můžeme cítit velmi znuděni a unavení ze všech rutin. To je pro většinu lidí pravděpodobně přirozené.

Nálada je v zásadě základní psychologický stav jako reakce těla na určité prostředí nebo situaci. Někdy se tento emocionální výbuch (dobrý nebo špatný) může zdát ohromující, aby přemohl důležitost stimulantu.

Co způsobilo změny nálady?

Jednou z možných příčin změn nálady je nerovnováha v chemii mozku související s regulací nálady a hormonálními změnami, které tělo produkuje, v závislosti na mnoha různých faktorech. Jaké faktory mohou hrát roli?

• Počasí: Sluneční světlo může ovlivnit náš mozek téměř přímo přes vnější část lebky a další části mozku, aby spustilo produkci endorfinů, které jsou hormonem „dobré nálady“, díky čemuž se cítíme šťastní a šťastní. Nedostatek slunečního záření, například když je větrno a deštivo, způsobí, že tělo bude mít nedostatek endorfinů, což způsobí, že mnoho lidí zažije „SAD“ - sezónní afektivní poruchu - což je přílišná závislost na počasí, která reguluje naši náladu. .
• Jídlo: Jídlo může mít na naše tělo různé účinky. Nejen, že nám poskytuje energii, jídlo je také dostatečné pro chemické látky v mozku, jako je dopamin. Dopamin je ústřední odměna v mozku produkovaném po sexu nebo když jíme jídlo, když máme hlad, aby nás povzbudili k opakování tohoto chování.
• Imunitní systém: Imunitní systém může také hrát roli ve vzestupech a pádech naší nálady. Když jsme nemocní, může to způsobit, že se naše tělo cítí depresivně a nakonec to ovlivní naši náladu.
• Puberta, předmenstruační syndrom (PMS) nebo menopauza: změny nálady mohou souviset s kolísajícími hladinami tělesných hormonů, zejména estrogenu, během celého menstruačního cyklu. Estrogen začíná pomalu stoupat po skončení menstruačního cyklu, poté vrcholí o dva týdny později. Poté začne hladina estrogenu v těle prudce klesat, než začne pomalu stoupat a opět klesat, než začne nový cyklus.

V určitých případech mohou být výkyvy nálady tak extrémní, vážné a bez zjevného důvodu nebo stimulace, že narušují fungování jednotlivce v jeho každodenním životě. Tyto extrémní výkyvy nálady se objevují náhle a zahrnují emocionální vzestupy a pády, střídavě mezi pocitem štěstí a pohody, poté jsou v relativně krátké době ovládnuty pocity hněvu, podráždění nebo deprese.

Zdravotní podmínky spojené s výkyvy nálady

Hlášené z dobrého zdraví, několik psychiatrických stavů může také vyvolat extrémní výkyvy nálady. Je známo, že řada těchto stavů brzdí produktivitu postiženého a může dokonce vykazovat sebevražedné sklony nebo extrémní násilí. Některé z těchto zdravotních stavů zahrnují:

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD)

Proti ADHD neexistuje antidotum; jednotlivci s ADHD musí žít život přizpůsobení se tomuto stavu a čas od času frustrovaní. Mnoho lidí s ADHD zůstává nediagnostikovaných. Pocit neschopnosti a nedostatečné adaptace často vede k depresi, která vede změny nálady nejistý.

Bipolární porucha

Lidé s bipolární poruchou trpí extrémními výkyvy nálad. Reagují smutkem, když se setkají se šťastnými situacemi, nebo naopak - reagují šťastně ve smutných nebo truchlících situacích - protože nejsou schopni přizpůsobit si náladu podle správných podmínek nebo příležitostí.

Syndrom hraniční osobnosti (BPS)

Pacienti trpící BPS nejsou schopni udržovat stabilní mezilidské vztahy kvůli nestálým emočním stavům o sobě a ostatních. V důsledku toho mohou vzniknout akademické, pracovní, finanční, právní problémy a vztahy s ostatními změny nálady extrémní.

Deprese

Změny nálady následky deprese mohou být zničující. Deprese vás může přimět izolovat se od přátel, rodiny a lidí, které máte rádi. Možná se nebudete cítit schopni vstát z postele, natož do práce. Během fáze manický, Můžete být nerozvážní, hysteričtí a cítit se velmi šťastní, až vás nakonec znovu obklopí smutek a bezmoc.

Jiné příčiny změny nálady

Kromě výše uvedených podmínek změny nálady může to být také způsobeno zdravotními stavy, které přímo ovlivňují centrální nervový systém, jako je demence, mozkové nádory, meningitida, mrtvice a narkotické zneužívání. Změny nálady mohou být také důsledkem stavů, které mozek připravují o živiny a kyslík, jako jsou poranění hlavy, plicní a kardiovaskulární onemocnění. Pokud je ovlivněna produkce neurotransmiterů v mozku, jako je serotonin, GABA, dopamin a noradrenalin, výsledkem je změna nálady. Člověk může zažít různé pocity, jako je deprese, úzkost, štěstí, stres a strach.

Li změny nálady se objeví náhle, je nekontrolovatelný, velmi iracionální nebo vykazuje sebevražedné sklony, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.