Je uvedeno 9 běžných možností léčby anémie

Anémie je častým zdravotním problémem, zejména u žen. Jen málo lidí si bohužel uvědomuje, že mají anémii. Někteří lidé někdy považují příznaky anémie, jako je únava, za samozřejmost. Přesto musíte stále vědět, jak léčit anémii, aby vás tento stav neobtěžoval. Podívejte se na různé možnosti léčby anémie.

Jak se vypořádat s anémií

Léčba anémie má za cíl zmírnit příznaky a zabránit jakýmkoli komplikacím, které se mohou vyskytnout. Mnoho věcí může způsobit anémii, například velké ztráty krve, snížená tvorba červených krvinek nebo poškozené červené krvinky.

Proto lékař nejprve zjistí příčinu vaší anémie pomocí řady testů a diagnostických postupů pro anémii. Tímto způsobem může lékař určit správnou léčbu k léčbě anémie.

Mezi běžné možnosti léčby anémie patří:

1. Konzumujte železo

Anémie z nedostatku železa (nedostatek železa) je jeden typ anémie, který je u mnoha lidí velmi častý. Tento stav se vyskytuje zejména u žen, které mají silnou menstruaci.

Anémie z nedostatku železa je způsobena nedostatkem železa v těle, takže tělo není schopné produkovat dostatek červených krvinek.

Proto je zvýšení příjmu železa jednou z možností léčby anémie. Další železo můžete získat z potravin nebo doplňků.

Některé potraviny s vysokým obsahem železa zahrnují:

• červené maso
• Žloutek
• Plody moře
• Pšenice
• Ořechy

Nejen to, jíst čokoládu může být také zábavný způsob, jak se vypořádat s anémií, stejně jako jednoduchá prevence anémie. Ani běžná čokoláda, ani hořká čokoláda oba mají vysoký obsah železa.

Výzkum ukázal, že v čokoládě je více antioxidantů než bobulí. Je však výhodné mít obsah kakaových bobů alespoň 70%.

Pokud se rozhodnete užívat doplňky železa, poraďte se nejprve se svým lékařem. Železné doplňky se lépe konzumují hodinu před jídlem, aby se v těle správně vstřebávaly.

2. Užívejte vitamin C.

Kromě železa je konzumace vitaminu C také jedním ze způsobů léčby anémie. Je to proto, že vitamin C pomáhá při lepší absorpci železa v těle.

Jeho pití spolu se železem může tělu pomoci dosáhnout optimálního příjmu, aby bylo schopné produkovat dostatečné množství hemoglobinu.

3. Konzumujte vitamin B12 a kyselinu listovou

Může se také objevit anémie, protože tělo má nedostatek vitaminu B12 a kyseliny listové. Tyto dvě živiny jsou také tělem potřebné k tvorbě zdravých červených krvinek.

Chcete-li to překonat, musíte určitě zvýšit příjem potravin, které obsahují vitamín B12, například:

• Maso
• Kuřecí játra
• Ryba
• Ústřice
• Měkkýši
• Mléko
• Sýr
• Vejce

Kromě toho musíte také konzumovat zdroje kyseliny listové, například ze zelené zeleniny a mléka. V případě potřeby vám lékař může podat injekce vitaminu B12 nebo doplňky vitaminu B12 a kyseliny listové k léčbě anémie.

4. Konzumujte probiotika

Probiotika přímo nezvyšují produkci červených krvinek. Probiotika však mohou pomoci udržet zdravý trávicí systém. Zdravé střevo může i nadále účinně a efektivně pracovat na vstřebávání různých živin, které tělo z potravy potřebuje.

Studie ze Stanfordské univerzity v USA zjistila, že hladiny železa a vitaminu B v krvi se zvýšily u lidí, kteří pravidelně užívali probiotické doplňky. To dokazuje, že probiotika mohou hrát roli v léčbě anémie.

Kromě doplňků můžete probiotický příjem přijímat ze zdravých potravin, jako jsou jogurty, nakládaná zelenina, tempeh a další fermentované potraviny.

5. Léky

Lékaři obvykle předepisují určité léky k léčbě problémů s nedostatkem krve v důsledku určitých příčin, jako jsou autoimunitní problémy.

Některé léky k léčbě anémie, které lékaři obvykle předepisují jako léčbu anémie, zahrnují:

• Imunosupresiva, jako je cyklosporin a anti-thymocytový globulin pro pacienty s aplastickou anémií, kteří nejsou schopni podstoupit transplantaci kostní dřeně.
• Léky jako sargramostim, filgrastim a pegfilgrastim jsou užitečné, aby pomohly stimulovat kostní dřeň k produkci nových krevních buněk.
• Deferasirox, jak se zbavit přebytečného železa.

6. Transfuze krve

Lékař může doporučit krevní transfuze k léčbě určitých typů anémie. Hemolytická anémie může vyžadovat krevní transfuze, ale jen zřídka.

Krevní transfuze navíc nejsou patentovaným lékem na aplastickou anémii. Tato léčba pouze zmírňuje příznaky a neposkytuje krvinky, které nemůže produkovat vaše kostní dřeň.

Mezitím u anémie způsobené talasemií lze provádět krevní transfuze každých několik týdnů.

7. Transplantace buněk míchy

Léčba pomocí transplantace kmenových buněk (kmenové buňky) do míchy lze použít při stavech těžké aplastické anémie. Tato transplantace míchy bude obvykle provedena u mladých pacientů a kmenové buňky budou obvykle darovány od sourozenců.

Tuto léčbu lze provést také k léčbě anémie způsobené talasemií, která je poměrně závažná. To může eliminovat potřebu celoživotních krevních transfuzí a dlouhodobé konzumace anemických specifických léků na posílení krve.

Poraďte se dále se svým lékařem, pokud máte příznaky anémie nebo jste byli oficiálně diagnostikováni. Lékař vám dá lék, který nejlépe odpovídá příčině vašeho nedostatku krve.

8. Chirurgie

Chirurgie může být možností léčby určitých typů anémie. Lidé s hemolytickou anémií mohou potřebovat chirurgický zákrok k výměně poškozených srdečních chlopní, odstranění nádorů nebo k opravě abnormálních krevních cév.

Pokud hemolytická anémie přetrvává i přes léčbu, může lékař doporučit splenektomii. Toto je poslední možnost k odstranění sleziny. Většina lidí může stále žít normální život bez sleziny.

9. Plazmaferéza

Může se také objevit anémie, protože krevní plazma ve vašem těle obsahuje protilátky, které napadají zdravé buňky v těle (autoimunitní), včetně červených krvinek. Léčba anémie postupem plazmafarézy umožňuje oddělení krevní plazmy.

Později bude poškozená krevní plazma nahrazena novou, zdravější plazmou. Toto je také známé jako výměna plazmy, proces je podobný dialýze ledvin.

Alternativně lze plazmu dočasně nahradit jinými roztoky, jako je fyziologický roztok nebo albumin, nebo ji nejprve uložit a poté vrátit do těla.

Další možnosti léčby anémie

Kromě výše zmíněných možností léčby může být cvičení také způsob léčby anémie.

Když cvičíte, vaše tělo potřebuje více kyslíku. Když tělo potřebuje kyslík, mozek poté signalizuje tělu, aby produkovalo červené krvinky.

Pokud tedy trpíte anémií, je dobré cvičit lehce. Jog, Plavání a klidná chůze mohou být sportovní možnosti, které vám pomohou zvýšit počet červených krvinek v těle.

Adekvátní a doplňování železa je v zásadě nejdůležitějším způsobem léčby anémie. Některým lidem, kteří trpí určitými typy anémie, se však doporučuje omezit konzumaci těchto látek.

Než se tedy pokusíte opatrně vypořádat s anémií, je lepší nejprve se poradit se svým lékařem, abyste věděli, který z nich je pro váš stav těla nejlepší.