Bolest zápěstí způsobená syndromem karpálního tunelu a jeho léky

Pracovníci v kanceláři a tovární dělníci jsou jednou ze skupin lidí, kteří jsou náchylní ke stížnostem na bolesti zápěstí způsobené syndromem karpálního tunelu (CTS). Důvodem je, že každý den musíte psát na notebooku, počítači nebo jiném elektronickém zařízení, jako je mobilní telefon. Pracovníci továrny možná budou muset obsluhovat těžká nebo vibrační zařízení. Nemluvě o přidaných rukou, které také musí viset ve veřejné dopravě pokaždé, když dojíždíte do kanceláře.

Kromě bolesti na zápěstí se příznaky CTS mohou také pohybovat od bolestivosti a častého brnění až po znecitlivění, které obvykle vyzařuje do prstů. Syndrom karpálního tunelu se může sám zlepšit bez léčby. Ale to neznamená, že se o to nepokoušíte, víte! Pokud se příznaky mohou nadále zhoršovat, může tento syndrom postupně způsobit poškození nervů rukou.

Klid. Existuje několik léčby syndromu karpálního tunelu, od použití domácích léků až po chirurgické možnosti u lékaře.

Ošetřujte bolavá zápěstí doma

Kromě administrativních pracovníků a dělnic jsou těhotné ženy také náchylné k syndromu karpálního tunelu. Někteří lidé s určitými zdravotními problémy, jako je cukrovka, revmatismus a obezita, jsou stejně vystaveni riziku vzniku typické bolesti zápěstí CTS.

Zde jsou některé domácí léky na úlevu od bolesti u syndromu karpálního tunelu:

1. Páskování zápěstí

Někdy mohou příznaky pomoci zvládnout jednoduché změny životního stylu. Například při psaní používáte podložky na zápěstí.

Pokud je však zapálený, možná si budete muset obvazovat ruce. Zámek zápěstí si klade za cíl podepřít zápěstí a zabránit jeho ohnutí. Pokud se zápěstí nechá ohýbat, bude to vyvíjet větší tlak na postižené nervy, což může zhoršit příznaky CTS.

Nejlepší čas na svázání zápěstí je v noci, ale může to být i ve dne (i když to může bránit vaší činnosti). Po dobu čtyř týdnů sledujte, zda došlo ke zlepšení příznaků.

2. Kortikosteroidy

Kortikosteroidy se obvykle používají k léčbě potíží, jako jsou bolesti a autoimunitních onemocnění, jako je revmatoidní artritida. Tento lék působí na snížení zánětu v těle. Costicosteroids mohou být použity, pokud není zjištěno, že páskování zápěstí snižuje příznaky CTS.

Kortikosteroidy lze užívat ve formě tablet nebo injekcí přímo do zápěstí. Kortikosteroidy však nejsou volně prodejné léky. Užívání kortikosteroidů musí být v souladu s pokyny lékaře, a to jak dávkování, tak počet vypití za den a délka užívání.

Pokud vám lékař doporučí injekci kortikosteroidů, obvykle se začíná jednorázovou dávkou. Počet injekcí může být zvýšen, pokud se příznaky opakují nebo se zhoršují.

3. Léky proti bolesti

Lék proti bolesti ibuprofen může krátkodobě zmírnit bolest v zápěstí snížením zánětu. Ibuprofen je také účinný při léčbě příznaků revmatismu, osteoartrózy, juvenilní artritidy, otoků způsobených podvrtnutím nebo vyvrtáním v rukou, které mohou vyvolat příznaky bolesti zápěstí způsobené CTS.

Možnosti léčby syndromu karpálního tunelu chirurgickými postupy

Chirurgické zákroky se provádějí, když jiné nechirurgické zákroky nedokázaly vyléčit příznaky syndromu karpálního tunelu. Tuto operaci lze provést ambulantně, aby pacient nemusel zůstat v nemocnici.

CTS chirurgii lze provést pomocí dvou různých technik, včetně:

1. Endoskopická chirurgie

Endoskopická chirurgie je chirurgický zákrok CTS, při kterém se používá dlouhá trubice s paprskem na jednom konci a čočkou kamery na druhém konci. Tato trubice je zavedena malým řezem na zápěstí nebo dlani, takže chirurgové mohou během operace snadno sledovat karpální vaz prostřednictvím monitoru. Tento postup poskytuje menší bolest než otevřená operace.

2. Otevřete provoz

Procedura otevřené operace je zahájena aplikací lokální anestézie na pacientovu ruku nebo zápěstí. Tato operace se provádí řezáním karpálních šlach, aby se snížil tlak na střední nerv v zápěstí. Medián samotného nervu je nerv, který řídí chuť a pohyb v zápěstích a rukou postižených CTS.

Doba zotavení po otevřené operaci je obvykle o něco delší než doba zotavení po endoskopické operaci. Obě tyto metody se však ukázaly jako stejně účinné při léčbě syndromu karpálního tunelu.

Nejprve se poraďte se svým lékařem, který postup je pro vás vhodný

Než si vyberete, který chirurgický zákrok je vhodný pro váš stav CTS, je třeba vzít v úvahu několik věcí, včetně:

• Jak úspěšná byla předchozí nechirurgická léčba
• Možné pooperační komplikace, které se vyskytnou během zotavení, včetně infekce rány, tvorby jizvové tkáně, pooperačního krvácení, poranění nervů, bolesti zápěstí a dokonce i možného návratu příznaků CTS

Pro maximalizaci pooperačního hojení se doporučuje udržovat stav zápěstí pomocí obvazů a podpěr paží nebo ramenní popruh. Abyste zabránili otokům nebo pocitu ztuhlosti prstů a rukou, je nejlepší držet ruce po dobu dvou dnů.

Lehkými cviky pomalým pohybem prstů, ramen a loktů zabraňte ztuhlosti. Vyhýbejte se také činnostem, které zahrnují nadměrnou sílu vašich rukou, aby nezpůsobovaly bolest.