Různé způsoby řešení pichlavého tepla během horkého počasí & bull; ahoj zdravě

Už vaše dítě nebo jste zažili pichlavé teplo? Svědění nebo dokonce bolest jsou určitě nepříjemné, že? Pichlavé teplo může být problém, s nímž se často setkáváme v tropickém podnebí, jako je Indonésie. Proč vlastně vzniká pichlavé teplo? Co lze udělat pro jeho vyřešení?

Příčiny pichlavého tepla

Pichlavý nebo z lékařského hlediska známý jako miliaria se mohou vyskytnout u dětí a dospělých. Tento stav je běžný v oblastech s horkým a vlhkým počasím, kde se lidé mohou silně potit. Pichlavé teplo vzniká v důsledku ucpaných pórů nebo potních kanálků v pokožce, což zabraňuje pocení. Noste oblečení, které zachycuje pot nebo určité silné krémy na pokožku, může také vyvolat pichlavé teplo.

Pichlavé teplo se může objevit také při nižších teplotách, pokud nosíte oblečení nebo spíte v dece, která způsobuje přehřátí. Děti jsou obvykle náchylnější k pichlavému teplu, protože jejich póry ještě nejsou plně vyvinuté.

Příznaky a typy pichlavého tepla

U dospělých se pichlavé teplo obvykle objevuje na pokožce pokryté oděvem a v záhybech těla. U dětí se pichlavé teplo obvykle vyskytuje na krku, ramenou a hrudníku.

Druhy pichlavého tepla lze klasifikovat na základě hloubky zablokovaných kanálků v kůži. Příznaky každého typu se také liší.

Miliariarystalina: je nejmírnější typ pichlavého tepla a je způsoben ucpáním potních kanálků, které jsou v horní vrstvě kůže. Vyznačuje se malými skvrnami naplněnými tekutinou, které se snadno lámou.

Miliaria rubra: vyskytuje se častěji u dospělých než u dětí. Ve formě červených skvrn a někdy doprovázených ostrou bolestí na postižené pokožce. V některých případech se tento typ pichlavého tepla může nakazit a naplnit hnisem, odtud název miliaria pustulosa.

Miliaria profunda: je nejvzácnější typ. Pokud jde o vnitřní vrstvu kůže (dermis). Pichlavé teplo tohoto typu se může opakovat a stát se chronickým. Obvykle se vyskytuje u dospělých po fyzické aktivitě, která způsobuje velké množství potu. Objevuje se na kůži ve formě větších skvrn zbarvených kůží.

Jaké pichlavé teplo byste měli hlásit lékaři?

Pichlavé teplo se obvykle uzdraví samo o sobě, pokud se vyhnete vystavení pokožce teplu. Možná však budete muset poradit se svým lékařem, pokud vaše pichlavé teplo přetrvává několik dní nebo pokud se vaše příznaky zhoršují. Sledujte také příznaky infekce, například:

Zvýšená bolest, otok, zarudnutí nebo pocit pálení na kůži zažívající pichlavé teplo.
Výtok hnisu z pichlavého tepla.
Lymfatické uzliny na krku, když nebo genitálie nabobtnají.
Horečka nebo zimnice.

Jak zacházet a léčit pichlavé teplo

U mírného pichlavého tepla stačí vyhnout se horku, aby se vaše pichlavé teplo zahojilo. Pro silnější pichlavé teplo však možná budete potřebovat mast, která se bude nanášet na pokožku. Mezi možnosti, které můžete použít, patří:

Calamine lotion: ke zmírnění svědění.
Bezvodý lanolin: zabránit ucpání potních kanálků a zabránit vzniku nového pichlavého tepla.
Topické steroidy: pro závažné případy.

Kromě léků můžete dělat i tyto jednoduché věci:

V horkém počasí noste volné, chladné oblečení, které snadno absorbuje pot.
Pokud je to možné, trávte čas v klimatizované místnosti.
Osprchujte se studenou vodou a zvlhčujícím mýdlem a poté nechejte své tělo oschnout bez použití ručníku.
Ke zmírnění svědění a podráždění pokožky použijte kalamínové mléko nebo studené obklady.
Nepoužívejte krémy a masti, které obsahují minerální olej nebo ropa. Tento obsah oleje může dále ucpat potní potrubí.