Funkce lidského mozku je aktivní pouze z 10%, je to správné? co říkají vědci?

Mozek je jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. Dalo by se říci, že mozek je motor, který pohání tělo, protože je zodpovědný za celou řadu složitých funkcí. Počínaje emocemi, pohyby těla, myšlenkami, ukládáním paměti, chováním, dokud vaše vědomí není regulováno mozkem. Možná jste slyšeli rčení, že lidé využívají pouze asi 10% své mozkové síly.

To znamená, že pokud by lidé dokázali skutečně využít kapacitu mozku v plném rozsahu, uvolnilo by to potenciál k rozvoji mnoha supervelmocí - jako je čtení myšlenek a jejich ovládání. Je pravda, že používáme jen zlomek plné mozkové funkce?

Je pravda, že lidé využívají pouze zlomek potenciální funkce mozku jako celku?

Až dosud vědci neznají celkovou funkci lidského mozku. Omezené znalosti lidí o jednom životně důležitém orgánu jsou potom základem myšlenky, že během jeho života lidé využívají pouze asi 10% maximální kapacity mozku. Zbývajících 90 procent tedy není využito, že?

Eits počkejte minutu. Mnoho vědců a zdravotnických odborníků tento zastaralý mýtus vyvrátilo. Zprávy od Scientific American, Dr. Barry Gordon, profesor neurologie na Lékařské fakultě a profesor kognitivních věd na Krieger School of Arts and Sciences, je jedním z vědců, kteří s výše uvedenými předpoklady nesouhlasí.

Gordon tvrdí, že lidé skutečně neustále aktivně využívají každou část svého mozku. To znamená, že nepoužíváte pouze 10% z toho, ale všechny vaše mozkové funkce jsou vždy aktivní na maximální kapacitu.

Gordon pokračoval, původ mýtu „lidé využívají pouze 10% své mozkové kapacity“ může mít kořeny v aspektu sebezbavení každého člověka, který má pocit, že plně nevyužil všechny schopnosti svého mozku naplno.

Některé části mozku mohou být v určitých dobách aktivnější

V některých případech mohou určité části mozku skutečně pracovat tvrději než jiné. Například většina lidí s dominancí levého mozku může mít rafinovanější kognitivní schopnosti (myšlení, počítání, jazyk), zatímco dominanci pravého mozku obvykle ukazují více umělečtí lidé, protože se týká rozpoznávání emocí, tváří a hudby.

To však neznamená, že zbylých 90% je zbytečných. To také neznamená, že u lidí, jejichž pravý mozek je dominantnější, pak jejich levý mozek vůbec nefunguje (a naopak). Existuje několik částí mozku, jejichž funkce jsou zaměřeny na věci, jako je rozpoznávání tvarů, vědomí, abstraktní myšlení, udržování rovnováhy těla a mnoho dalších. Všechny tyto mozkové funkce zůstávají aktivní, pokud žijete ve světě, ale intenzita jejich síly se může u jednotlivých lidí lišit.

Neurolog na klinice Mayo jménem John Henley souhlasí s Gordonovým názorem. Prostřednictvím důkazů o MRI mozku mozek Henley zjistil, že funkce mozku, která reguluje práci svalů těla, zůstává nepřetržitě aktivní po dobu 24 hodin, a to i během spánku. Během spánku jsou aktivní také určité oblasti mozku (například čelní kůra, která ovládá vědomí, a somatosenzorické oblasti, které pomáhají vnímat prostředí).

Každá část mozku je vzájemně propojena

I když je mozek rozdělen do několika částí, každá oblast je vždy zapojena do neustálé vzájemné komunikace. Harmonie komunikace mezi každou částí mozku je to, co vám umožňuje zažít život, jaký je nyní, a být schopen vykonávat všechny tělesné funkce současně.

Například: při zakopnutí o kámen se oblast čelního laloku středního mozku rozhodne rychle hledat přilnavost, zatímco mozeček (mozeček), který je zodpovědný za koordinaci pohybů těla a rovnováhy, vyšle zprávu, aby se rychle chytil ruky a nohy. rychle šlápl na zem. Současně mozkový kmen a střední mozek společně regulují váš dýchací systém a srdeční frekvenci.

Tato komunikace mezi každou částí mozku probíhá pomocí skupiny nervových vláken sestávající z více než 100 miliard nervových buněk. Tato nervová vlákna vám umožňují efektivně zpracovávat a sdílet data mezi různými částmi mozku.

Nedávný výzkum publikovaný v časopise Neuron uvádí, že mozek je efektivnější při provádění určitých úkolů, pokud existuje oblast věnovaná pouze této funkci.

To také usnadňuje mozku multitasking, neboli provádění několika úkolů současně. Například jedna část mozku hraje roli v mluvení, pak druhá část hraje roli v rozpoznávání tváří, míst, předmětů a udržování rovnováhy.

Funkce mozku se však může snížit

Ačkoli všechny mozkové funkce skutečně běží aktivně ve své maximální kapacitě (a lze je neustále zlepšovat), výkon mozku také může klesat.

Snížená funkce mozku je obecně ovlivněna přirozeným stárnutím a může být také urychlena špatným životním stylem. Například konzumací alkoholu, kouřením, příjmem tučných jídel a zvyky v životním stylu. Navíc, snížená funkce mozku byla také spojena s degenerativními chorobami, jako je Alzheimerova choroba a demence, které mohou dále otupit váš mozek.

Pokud se tedy chcete ujistit, že všechny vaše mozkové funkce fungují optimálně, podpořte to zdravým životním stylem. Zvykněte si také nadále trénovat svůj mozek pomocí „jednoduchých mozkových sportů“, například vyplňováním křížovek, hraním hlavolamů a sudoku.