Obsah:
Rozchod je srdcervoucí. Pro některé lidi však může být cestování tam a zpět na vlastní pěst ještě mučivější. K tomu někdy jako řešení často přijde na mysl volba najít si nového přítele. Ale ve skutečnosti je v pořádku navázat vztah hned, když jste se právě rozešli?
Mohu si po rozchodu okamžitě najít nového přítele?
Ve skutečnosti vám nic nebrání mít přítele hned po rozchodu. Otázkou však je, jaký je váš cíl při tom? Jako odbytiště pro pocit osamělosti nebo dokonce proto, že jste připraveni znovu navázat vztah? To je to, co si pak musíte položit.
Chamin Ajjan, sexuální terapeut ze Spojených států, uvádí, že randění s cílem najít nového partnera bez předchozího vyřešení pocitů pak ukazuje sebeckou stránku.
Je to proto, že když se rozhodnete znovu mít přítele, ale vaše pocity neskončily, uděláte ze svého nového partnera oběť, aniž byste o tom věděli.
Když jste se právě rozešli, není nemožné, aby všechny vzpomínky na vaši bývalou milenku zůstaly stále v srdci. Pokud je to váš případ, proč hledáte nového přítele? Jaký to má smysl, že máš dalšího přítele? Neobětujte ostatní lidi, pokud je cílem jednoduše vyplnit rozchod se srdcem po rozchodu s bývalým.
Pokud jste stále zraněni, posedlí svým bývalým nebo jste zmateni tím, co se vám pokazilo, že byste se mohli rozejít, pak je to známka toho, že nejste připraveni navázat nový vztah.
Potřebujete čas na zotavení z minulých vztahů. Jak dlouho to bude nebo nebude, bude obvykle záviset na mnoha faktorech, od závažnosti vztahu až po samotnou příčinu rozchodu. Proto byste neměli s někým hned randit, když se rozejdete.
Dejte mu pauzu před zahájením nového vztahu
Místo toho, abyste byli zaneprázdněni hledáním nového přítele, dejte si čas na přemýšlení a sebepozorování. Podle Dr. Paulette Shermanová, psychologka v New Yorku, uvádí, že když se rozejdete, musíte se introspektovat poučením z minulosti.
Musíte zjistit, co se včera dělo s vámi a vaším vztahem. Dále udělejte z této lekce, kterou můžete použít jako ustanovení v novém vztahu.
Plačte, pokud chcete vypustit smutek. Užijte si postup, protože v této fázi najdete spoustu důležitých lekcí, které lze v budoucnu vzít a vylepšit.
Poté, co si uvědomíte, že všechny vaše pocity s bývalým jsou úplně u konce, můžete začít hledat náhradu. Tímto způsobem vztah, který bude usilovat o nové lidi, není jen odbytištěm. Vy však chcete a jste připraveni začít znovu.
Pamatujte, nespěchejte do zahájení vztahu, když se rozejdete, pokud jste se úplně nezotavili. Protože do nového vztahu přidáte myšlenky a problémy, pouze pokud nebudou vyřešeny.
