Kontrola cholesterolu musí být nejprve nalačno? opravdu nutné nebo ne, opravdu?

Pro ty z vás, kteří mají vysoký cholesterol, musíte pravidelně kontrolovat hladinu cholesterolu. Pokud není pod kontrolou, vysoký cholesterol může zvýšit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Obvykle budete požádáni, abyste před kontrolou hladiny cholesterolu alespoň 10 hodin postili. Jaký je důvod, hm?

Proč musíte hladovat před kontrolou cholesterolu?

Odborníci na zdravotnictví se shodují, že nejpřesnější výsledky poskytuje půst před kontrolou hladiny cholesterolu. Důvodem je, že jídlo a nápoje, které konzumujete, mohou ovlivnit hladinu špatného LDL cholesterolu a triglyceridů v krvi.

Když budete jíst, bude každý druh jídla tráven a distribuován do tělesných orgánů a krve. Krev obsahující tyto živiny bude testována na hladinu cholesterolu. Pokud tedy před testem neomezíte příjem potravy, je možné, že výsledky testu na cholesterol budou nepřesné.

Někteří říkají, že se nejprve nemusíte postit

Ve skutečnosti nedávná studie z Kodaňské univerzity na Fakultě zdravotnických a lékařských věd odhalila, že ve skutečnosti nemusíte hladovat před kontrolou hladiny cholesterolu. Odborníci zjistili, že hladiny cholesterolu a triglyceridů u lidí nalačno i nalačno dříve vykazovali relativně stejné výsledky testů.

Podle Borge Nordestgaarda, profesora z univerzity v Kodani, nemusí před kontrolou hladiny cholesterolu postit se ve skutečnosti může zvýšit adherenci pacientů k léčbě a zabránit komplikacím způsobeným vysokým cholesterolem. To je jistě užitečné ke snížení rizika infarktu a mozkové mrtvice.

V podstatě to, zda je nutné před kontrolou hladiny cholesterolu postit, závisí na stavu vašeho těla. Pokud se váš lékař domnívá, že výsledky vašich testů na cholesterol budou náchylné k nepřesnosti z několika důvodů, například z důvodu příjmu potravy nebo léků, může vám doporučit, abyste se předem 9 až 12 hodin postili a pili pouze vodu

Obvykle se test na cholesterol provádí ráno, aby se usnadnil plán nalačno před testem.

Co je normální hladina cholesterolu?

American Heart Association (AHA) doporučuje těm z vás ve věku od 20 let pravidelně kontrolovat hladinu cholesterolu každé čtyři až šest let.

Najednou se test na cholesterol skládá z různých typů cholesterolu, které se měří. Chcete-li zjistit, jaké hladiny cholesterolu jsou považovány za normální, riskantní a vysoké, podívejme se na následující limity.

1. Celkový cholesterol je celkové množství cholesterolu nalezeného v krvi.

Normální: 200 mg / dL a méně
Hranice: 200 až 239 mg / dl
Vysoký: 240 mg / dL a vyšší

2. LDL je druh cholesterolu, který může ucpat krevní cévy a zvýšit riziko srdečních onemocnění.

Normální: 100 mg / dL a méně
Hranice: 130 až 159 mg / dl
Vysoký: 160 mg / dL a vyšší

3. HDL, nazývaný také dobrý cholesterol, který pomáhá chránit před rizikem srdečních onemocnění. Tento typ cholesterolu může odstranit přebytečný špatný cholesterol (LDL) v krvi a tím zabránit hromadění. Čím vyšší úroveň HDL, tím lepší bude vaše zdraví.

Ideál: 60 mg / dL a vyšší
Normální: 40 mg / dL a více pro muže a 50 mg / dL a více pro ženy
Nízký: 39 mg / dL a méně

4. Triglyceridy, vysoké hladiny triglyceridů mohou zvýšit riziko srdečních onemocnění, zvláště pokud jsou spojeny s vysokými hladinami LDL.

Normální: 149 mg / dL a méně
Hranice: 150 až 199 mg / dl
Vysoký: 200 mg / dL a vyšší

Normální hladina cholesterolu je důležitým klíčem k udržení zdravého srdce a cév. Okamžitě proto zkontrolujte hladinu cholesterolu a začněte hladovat, aby byly výsledky přesnější. Před provedením testu na cholesterol se vždy poraďte s lékařem, ano!