Obsah:
Slyšeli jste někdy, že náš vědomý mozek pracuje pouze 20% vašeho života, zatímco zbývajících 80% je výsledkem podvědomého mozku? Jak tedy zajistíme, aby naše mozky fungovaly plně? Aka terapie mozkovými vlnamimozková vlnanabízeno jako jedno řešení. Co je to? mozkové vlny? A je pravda, že terapie mozkovými vlnami může ovlivnit výkon mozku? Podívejte se na následující recenze článků.
Co je terapie mozkovými vlnami (mozkové vlny)?
Jednoduše řečeno, mozkové vlny je hudba, která je vytvářena s nastavením frekvence, která byla vytvořena takovým způsobem, a pokud ji budete pravidelně poslouchat, ovlivní to váš mozek. Tvrdí se, že terapie mozkovými vlnami zvyšuje IQ, zvyšuje výšku a usnadňuje spánek.
Mozkové vlny jsou označovány termínem mozkové vlny je vlna s výpočtem určitých frekvencí a kombinací, které mohou změnit strukturu a myšlenkové vzorce vašeho mozku, přesněji řečeno podvědomý mozek.
Vědecky je vaše tělo složeno z různých systémů, jako jsou zažívací, dýchací nebo jiné systémy. V těchto systémech je aktivátor nebo ovladač, konkrétně mozek. Mozek funguje jako řídící centrum pro všechny činnosti prováděné každý den, ať už vědomě nebo nevědomě.
Mozek je rozdělen podle jeho funkce, a to levý mozek a pravý mozek. Levý mozek má povahu logického (vědeckého) fungování, takže schopnost pamatovat si jej je jen krátkodobá. Zatímco pravý mozek má povahu pracovního pocitu (mentálně) a má schopnost dlouhodobě si pamatovat. Aby bylo možné ovládat tělo, potřebuje mozek zařízení zvané hormon. Hormony produkované pravým mozkem se liší od hormonů produkovaných levým mozkem.
Produkce tohoto hormonu je řízena terapií mozkovými vlnami. Čím více určitých hormonů je produkováno, tím budou určité vlastnosti nebo účinky způsobeny tělem. Některé hormony mohou být produkovány na určité podněty. Určité podněty jsou přijímány zvenčí a jsou zasílány tělem do mozku, poté mozek jako hlavní ovladač určí, které hormony by měly být produkovány a kolik z nich je produkováno.
Na základě tohoto pracovního systému mozkové vlny použitý. Funkce terapie mozkovými vlnami mění pomalu nebo ovládá mozek, pouze ten je řízen mozkové vlny je mozek podvědomí, ne mozek vědomý.
Mozkové vlny lze nalézt také v každodenním životě
Nástrojem používaným k měření mozkových vln je elektroencefalograf (EEG). Neurony v mozku produkují frekvence, které se pohybují mezi 0-30 Hz, takže je lze klasifikovat na alfa, beta, theta a delta vlny. Každá vlna má jiné vlastnosti a může popsat mentální stav člověka.
Mozkové vlny můžete pochopit prostřednictvím každodenního života. Jednoduchým příkladem je, když sedíte na pláži a posloucháte vlny, vlnění vody a ptačí zpěv, který má průměrně 10 zvuků za sekundu, díky čemuž se cítíte uvolněně, uvolněně a v klidu. Je to proto, že díky těmto zvukům váš mozek reaguje na produkci alfa vln s frekvencí 10 Hz, takže se uvolníte a budete kreativnější.
Nebo když jedete v noci po hladké silnici a jedete určitou rychlostí, kdy každou sekundu projdete 20 pouličních světel. Váš mozek bude produkovat beta vlny o frekvenci 20 Hz, které vás během jízdy udrží ve střehu. Další případ, pokud se rychlost vašeho vozidla sníží tak, že projdete pouze 6 světel za sekundu, pak váš mozek produkuje vlny theta, díky nimž můžete snáze snít a cítit se ospalý během řízení.
Tato jednoduchá věc vysvětluje jak mozkové vlny působí na ovlivnění výkonu mozku a má přímý dopad na tělo. Musíte pochopit jednu věc, že každá vlnová frekvence má svůj vlastní účinek na vaše tělo a mysl.
Jak? Máte zájem vyzkoušet terapii mozkovými vlnami?
