Obsah:
- Odstranění odumřelých buněk znamená udržení rovnováhy pokožky
- Získáte všechny výhody exfoliace, pokud ...
- Jak provést správnou exfolizaci?
- 1. Znát svůj typ pleti
- 2. Vyberte správné výrobky pro péči
- 3. Vytvořte pravidelný plán
- 4. Vyberte příslušnou metodu exfoliace
- 5. Peeling řádně a opatrně
Každý den produkujete miliony odumřelých kožních buněk. Pokud není očištěn, dojde k nahromadění v kůži. To samozřejmě může narušit zdraví vaší pokožky. K tomu existuje speciální ošetření, jehož cílem je odstranění odumřelých kožních buněk, zejména exfoliace. Je tedy pravda, že exfoliace je pro pokožku dobrá? No tak, zjistěte odpověď v následující recenzi.
Odstranění odumřelých buněk znamená udržení rovnováhy pokožky
Kůže přirozeně odstraňuje vnější vrstvu pokožky jednou za měsíc. Tento přirozený proces způsobuje, že buňky na pokožce každý den odumírají. Ale jak stárnete, odlupování kůže se zpomaluje, což může způsobit, že bude pokožka suchá, šupinatá a svědí.
Exfoliace nebo odstranění odumřelých kožních buněk znamená pomoc pokožce urychlit proces exfoliace a zmírnit několik stavů pokožky. Proto je exfoliace jedním z nejlepších ošetření pokožky.
Existují dva způsoby odlupování. Nejprve fyzicky štětcem nebo drhnoutk odstranění odumřelých kožních buněk. Pak se druhá metoda provádí chemicky nanášením kyseliny na pokožku, aby se rozpustily mrtvé buňky kuli.
Kromě urychlení procesu exfoliace poskytuje exfoliace také další výhody. Pokožka se rozjasní, protože došlo k odstranění nahromadění kožních buněk a hladšímu prokrvení obličeje. Nezapomeňte, že tento postup zvyšuje účinnost péče o pleť. Důvodem je to, že do vrstvy pokožky snadněji pronikají produkty péče o pleť a zároveň zvyšuje produkci kolagenu, pokud se tak děje z dlouhodobého hlediska.
Z tohoto důvodu může být exfoliace léčbou k obnovení pokožky náchylné k akné a kožních skvrn v důsledku vystavení slunci.
Získáte všechny výhody exfoliace, pokud …
Přestože je jejich přínosů mnoho a je obecně snadné je provést, musíte se nejprve poradit s dermatologem. Protože chemická exfoliace s maximálními výsledky má stále potenciál zhoršit stav pokožky, pokud vybraný produkt není vhodný. Musíte tedy porozumět stavu pokožky a zvážit složení správného produktu pro vaši pokožku.
Na webových stránkách Americké dermatologické akademie dr. Marry P. Luppo, FAAD, profesorka zdraví pokožky z Tulane University of Medicine, uvedla, že lidé se speciálními kožními problémy, jako je kůže náchylná k akné nebo růžovka, by se měli předem poradit, aby provedli exfoliaci.
Lidé, kteří mají závažnější peelingové stavy, u nichž je riziko postzánětlivé hyperpigmentace (PIH), by se měli vyhnout exfoliační léčbě. Ne každý je tedy vhodný k exfoliaci.
Jak provést správnou exfolizaci?
Aby byl proces odstraňování odumřelých kožních buněk, který provádíte, maximálně úspěšný, věnujte pozornost následujícím krokům.
1. Znát svůj typ pleti
Každý má jiný typ pleti. Je tedy důležité, abyste před jakoukoli péčí o pleť, včetně exfoliačního, znali svůj typ pleti. Protože typ vaší pokožky je známkou toho, jaké ošetření byste měli provádět a jak často toto ošetření provádíte.
2. Vyberte správné výrobky pro péči
Pokud máte suchou a citlivou pokožku, zvolte exfoliační přípravek, který je lehčí v kyselině salicylové nebo kyselině glykolové. Pokud je však vaše pokožka mastnější, zvolte ošetřující přípravek s obsahem kyseliny salicylové vyšší než dvě procenta. Ale nepřekračujte to. Tyto léčebné produkty můžete získat v lékárně podle předpisu dermatologa.
Nepoužívejte produkty, které obsahují retinoidy, retinol nebo benzoylperoxid, které mohou snížit vlhkost pokožky a způsobit suchou pokožku náchylnou k akné. Před a po použití vždy vyčistěte kartáč nebo kartáč. Stejně tak s čistotou použitých ručníků.
3. Vytvořte pravidelný plán
To, jak často exfoliujete, by mělo být přizpůsobeno typu vaší pokožky. Normálně odlupujte dvakrát týdně. U mastné pokožky se však doporučuje častější exfoliační ošetření. Poté u citlivé pokožky exfoliujte méně často, například jednou týdně.
Mezitím, pokud odlupujete pomocí mikrodermabáze od lékaře, odlupujte se několikrát za několik týdnů. Udělejte si pravidelný plán exfoliace, ať už je to schůzka s lékařem nebo plán, který si uděláte sami doma.
4. Vyberte příslušnou metodu exfoliace
U suchých, citlivých nebo akné typů pleti se doporučuje zvolit ošetření žínkou a jemným chemickým exfoliátorem. Mezitím si u mastné pleti vyberte přípravky pro chemickou péči, které mají silnější hladinu kyseliny salicylové a pomáhají s kartáčem nebo kartáčem na obličej. Pokud má vaše pokožka akné a spáleniny, vyberte si přípravky pro chemickou péči a jemnější peeling.
5. Peeling řádně a opatrně
Před odlupováním si nejprve umyjte obličej. Poté si obličej znovu omyjte teplou vodou. Poté produkt jemně krouživými pohyby naneste nebo vydrhněte na pokožku. Udělejte to po dobu 30 sekund a opláchněte teplou vodou. Poklepejte na obličej jemně suchým ručníkem. Poté rovnoměrně naneste zvlhčovač pokožky, aby byla zachována vlhkost pokožky.
