Acidophilus: použití, vedlejší účinky, interakce

Výhody

K čemu je acidophilus?

Acidophilus je dobrá bakterie v lidském těle. Bakterie s plnými jmény Lactobacillus acidophilus žije v zažívacím systému, močových cestách a genitálních oblastech člověka, aniž by způsoboval onemocnění. Lactobacillus acidophilus lze také najít v některých fermentovaných potravinách, jako jsou jogurty a doplňky stravy.

Lactobacillus se používá k léčbě a prevenci průjmů, jakož i infekcí nebo kožních onemocnění. Často se také používá k léčbě onemocnění souvisejících s cholesterolem a k posílení imunitního systému.

Jak to funguje?

Není dostatek výzkumu, který by vysvětlil, jak tyto bylinné doplňky fungují. Další informace konzultujte se svým bylinkářem nebo lékařem. Existuje však několik studií, které ukazují, že:

• Přidání normální bakteriální flóry může pomoci trávit jídlo a vstřebávat živiny, jako jsou vitamíny, včetně vitamínů rozpustných v tucích a bílkovin. Acidophilus je látka, která také pomáhá trávit různé druhy laktózy u lidí s intolerancí laktózy.
• Tyto bakterie mohou pomoci zvládnout průjem, včetně typů infekcí, jako je virový průjem u dětí a průjem u turistů. Obvykle se používá také k prevenci a léčbě průjmových onemocnění souvisejících s užíváním antibiotik a proti cizím organismům, které mohou způsobit průjmová onemocnění.
• Schopen potlačit infekce způsobené bakteriemi, jako je ekzém (kožní alergie), akné a infekce v pochvě. Může být také použit k léčbě příznaků onemocnění sleziny, svědění a posílení imunitního systému. Tyto bakterie fungují tak, že bojují a zabraňují růstu špatných bakterií.
• Acidophilus pomáhá kontrolovat vysoký cholesterol. Funguje to tak, že se váže cholesterol přítomný v zažívacím systému na povrch buněk a kombinuje se do buněčné membrány, takže cholesterol nebude absorbován do krevního oběhu.
• Další možné akce od Lactobacillus acidphilus brání opakování rakoviny močového měchýře. Bohužel neexistuje žádný výzkum, který by tuto teorii potvrdil.

Dávka

Níže uvedené informace nenahrazují lékařská doporučení. Před užitím tohoto přípravku se vždy poraďte se svým bylinkářem nebo lékařem.

Jaká je obvyklá dávka pro acidophilus pro dospělé?

Acidphilus je bakterie, která se používá podle určitých případů a zdravotních podmínek. U dospělých konzumujte jeden až 15 milionů jednotek tvořících kolonie (CFU) denně pro zažívací zdraví, pokud je v dobrém zdravotním stavu. Příliš vysoké dávky mohou způsobit drobné zažívací potíže, zatímco nižší spotřeba nemusí být dostatečná.

Pokud jde o děti, poraďte se se svým pediatrem o správném dávkování, než mu podáte probiotika nebo jakýkoli jiný doplněk stravy pro kojence a děti. Užívání acidophilus u dětí musí být velmi znepokojeno, zejména u batolat.

Dávka pro použití tohoto bylinného doplňku se může u každého pacienta lišit. Dávka bude záviset na vašem věku, zdravotním stavu a několika podmínkách. Bylinné doplňky nejsou vždy bezpečné, vhodné dávkování konzultujte se svým bylinkářem nebo lékařem.

V jakých formách je acidophilus k dispozici?

Acidophilus je bylinný doplněk, který je k dispozici v následujících formách:

• Tobolky, tablety, žvýkací tablety nebo prášek
• Mléčné výrobky (acidofilní mléko, jogurt)
• Tekutiny pro lékařské použití na ženských pohlavních orgánech (vaginální čípky)

Každá forma obsahuje 500 milionů až 10 miliard kultur bakteriálních organismů.

Vedlejší efekty

Jaké vedlejší účinky může způsobit acidophilus?

Tento produkt s doplňkem acidophilus je většinou lidmi dobře snášen. Lidé, kteří jsou citliví na laktózu, však mohou mít žaludeční nevolnost nebo jiné vedlejší účinky způsobené produkty, které je obsahují L. acidophilus. To není způsobeno bakteriemi, ale je to způsobeno stopami po požití laktózy, které mohou být obsaženy během výrobního procesu.

Mezi časté nežádoucí účinky patří:

• Nadýmání
• Závažné infekce, bakteremie (lidé s poruchami imunitního systému)

Ne každý má tyto nežádoucí účinky. Mohou existovat i další nežádoucí účinky, které nejsou uvedeny výše. Pokud máte obavy z určitých nežádoucích účinků, poraďte se se svým bylinkářem nebo lékařem.

Bezpečnostní

Co bych měl vědět před podáním acidofilu?

U lidí s intolerancí laktózy, kteří přestali užívat doplňky ve formě mléčných výrobků, se doporučuje užívat je Lactobacillus acidophilus ve formě dodatku. Poraďte se s lékařem o jeho použití v potravinách k léčbě a prevenci infekce.

Měli byste užívat antibiotika podle předpisu, i když máte infekci parazity. Acidophilus je látka, kterou lze přidat do vaší stravy, aniž byste změnili léčebnou terapii, stravu nebo životní styl cvičení.

Předpisy o konzumaci bylinných doplňků jsou volnější než konzumace drog. K určení bezpečnosti jejich spotřeby jsou zapotřebí další studie. Výhody užívání bylinných doplňků převažují nad riziky. Další informace získáte u svého bylinkáře nebo lékaře.

Jak bezpečný je acidophilus?

Mléčné výrobky se nedoporučují konzumovat osobami citlivými na laktózu. Přípravky obsahující acidophilus lze používat během těhotenství a jsou povoleny pro děti starší 3 let. Doplnění L. acidophilus během prvních 6 měsíců může u některých dětí zvýšit riziko alergií na kravské mléko. Při jeho konzumaci musíte být opatrní, pokud máte následující podmínky:

• Vysoká horečka
• Špatné trávení
• Onemocnění krátkého střeva
• Imunitní problémy nebo nesnášenlivost laktózy
• Opravené ortodontické vybavení (např. Rovnátka), problémy s žvýkáním nebo nepravidelné zuby. Acidophilus může způsobit dutiny u lidí s tímto stavem.

Interakce

Jaké druhy interakcí mohou nastat, když užívám acidophilus?

Tento bylinný doplněk může ovlivňovat váš aktuální zdravotní stav. Před konzumací se poraďte s bylinkářem nebo lékařem.

• Antacida (léky na vředy) je třeba užívat 30-60 minut před užitím acidophilus.
• Antibiotika by neměla být užívána současně s acidophilus. Poskytněte časový odstup alespoň 2 hodiny.
• Azulfidin, pokud se používá ve spojení s acidofilem, může snížit účinky těchto azulfidinů.
• Imunosupresiva (jako je cyklosporin, takrolimus, azathiprin) nebo antineoplastika. Acidophilus by neměl být užíván s imunisupresivy nebo antineoplasty.
• Účinek warfarinu může být zvýšen, pokud je užíván s acidofilem, buďte opatrní.
• Acidophilus může snížit vstřebávání česneku. Pokud se konzumují společně, dejte si pauzu po dobu 3 hodin.

Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.