Obsah:
- Co způsobuje dutiny?
- Výběr přírodních léků na bolesti dutin
- 1. Sůl
- 2. Česnek
- 3. Lékořice (lékořice)
- 4. Kurkuma
- 5. Hřebíček
- 6. Aloe vera
- 7. Tahání oleje
Dutiny jsou nejčastějším zubním problémem v Indonésii. Pokud není léčba správně zacházena, může se časem stát nesnesitelnou. Kromě užívání léků proti bolesti a návštěvy lékaře můžete také použít přírodní metody. Zde jsou některé přírodní nebo tradiční prostředky k léčbě dutin!
Co způsobuje dutiny?
Jak uvedl drg. Sri Angky Soekanto, DDS, PhD., Zubní lékař a orální biolog na indonéské univerzitě, trpící dutinami jsou v Indonésii velmi vysoko. Důvodem je to, že povědomí indonéské populace o zdraví zubů je stále velmi minimální.
To je také základem existence vzdělávacích programů ústní hygieny ve školách, protože návyky je třeba budovat od mladého věku. Pokud toto povědomí není zvýšeno, riziko vzniku dutin se zvyšuje.
Dutiny jsou způsobeny kyselinami produkovanými bakteriemi, které se živí cukrem z potravy, kterou jíme. Tato kyselina může poškodit zuby.
Pokud nejsou dutiny řádně ošetřeny, mohou způsobit infekci, dokonce i dutiny jsou spojeny s několika nemocemi, z nichž jedním je srdeční.
Můžete jít k zubaři, lékař provede vyšetření, aby mohl správně zacházet s ošetřením dutin. Určitě jste slyšeli o vyplňování zubů, že?
Postup se provádí tak, že se do zubu vyvrtá dutina a poté se vyplní bezpečnými materiály pro vyplnění zubů - například směsí stříbra a zlata. Pokud jsou však vaše zuby ostré, ale nemůžete hned jít k lékaři. Přirozenou cestou tedy může být vaše volba.
Výběr přírodních léků na bolesti dutin
Dobrou zprávou je, že můžete najít domácí léky na bolest způsobenou dutinami. Citováno z Medical News Today, některé přírodní nebo tradiční léky mohou zabránit vzniku rozpadu a zastavit se před vytvořením díry.
Zde můžete vyzkoušet některé přísady a metody:
1. Sůl
Ano, můžete použít sůl jako přírodní a tradiční lék na dutiny. Sůl obsahuje antiseptické a antibakteriální vlastnosti. Můžete použít slanou vodu jako ústní vodu ke snížení zánětu a bolesti, léčbě infekcí a prevenci rozvoje bakterií v ústech. Jak to použít:
- 1 lžičku soli rozpusťte ve sklenici teplé vody. Kloktejte roztok, dokud jednu minutu neutírá všechny části úst. Zaměřte se také na kloktání oblastí s dutinami. Tuto léčbu můžete provádět třikrát denně, dokud příznaky nezmizí (pokud jsou doprovázeny bolestí zubů).
- Další způsob, jak toho dosáhnout, je smíchat ½ čajové lžičky soli a citronové šťávy. Směs naneste několik minut na masáž dásní, poté si vypláchněte ústa teplou vodou. Opakujte tento lék dvakrát denně po dobu několika dní, abyste zabili bakterie
2. Česnek
Česnek má antibakteriální vlastnosti a je velmi doporučován jako přírodní i tradiční lék na dutiny. Kromě toho může česnek také snížit bolest způsobenou dutinami a zlepšit zdraví dásní a zubů.
Jak se přihlásit:
- Poskytněte 3 až 4 stroužky česneku a 1/4 čajové lžičky soli. Aplikujte jej na dutiny nebo na infikované zuby a nechte působit 10 minut. Poté kloktejte ústní vodou. Můžete to udělat dvakrát denně po dobu několika týdnů, abyste omezili šíření dutiny.
- Pokud pocítíte bolest v duté oblasti, můžete pro úlevu od bolesti také otřít česnekový olej.
- Jednou z nejjednodušších věcí je jíst syrový česnek. Rovněž se předpokládá, že poskytuje účinné výsledky.
3. Lékořice (lékořice)
Podle výzkumu publikovaného v časopise Journal of Natural Products Americké chemické společnostilékořice aka kořen lékořice má výhody pro zdraví zubů. Existují sloučeniny licoricidinu a licorisoflavanu A, které jsou antibakteriální a fungují tak, že zabraňují množení bakterií způsobujících dutiny.
Nejen to,lékořice jako tradiční přírodní lék může také snížit zubní plak. K čištění zubů můžete použít prášek z lékořice. Měkký dřík můžete navíc použít přímo jako zubní kartáček.
4. Kurkuma
Kurkuma obsahuje vitamin C, který je antibakteriální a protizánětlivý. Výhody, které můžete získat ve formě zdraví dásní a prevence dutin před bakteriální infekcí.
Jak ho aplikovat drcením kurkumy na prášek, nebo můžete kurkumový prášek hledat v obchodě. Nechejte to několik minut působit a poté si vypláchněte ústa teplou vodou.
Poté jiným způsobem smíchejte ½ kurkumového prášku s trochou hořčičného oleje a poté masírujte zuby a dásně. Nechejte to působit 10 minut a poté směs vyplivněte.
5. Hřebíček
Díky svým protizánětlivým, analgetickým a antibakteriálním vlastnostem jsou hřebíček důležitou přísadou při léčbě zubních problémů. Nejen to, hřebíček jako tradiční přírodní lék na bolesti zubů dokáže snížit bolest a zabránit šíření dutin.
Zde můžete vyzkoušet:
2 až 3 kapky hřebíčkového oleje rozpusťte v ¼ čajové lžičce sezamového oleje. Namočte vatový tampon do roztoku a přitiskněte jej na dutiny. Tuto léčbu proveďte večer před spaním.
Další alternativou, kterou lze udělat, je žvýkání celého hřebíčku, dokud není extrahován do oleje. Nechte hřebíček pod jazykem několik minut.
6. Aloe vera
Aloe vera se obvykle používá jako péče o pokožku obličeje i vlasy. Je to proto, že jeho výhody jsou uklidňující, stejně jako schopnost zahušťovat vlasy.
Kromě toho můžete aloe vera použít také jako přírodní lék na dutiny.
Podle výzkumu provedeného v roce 2015 se tvrdí, že gel z aloe vera pomáhá bojovat proti bakteriím, které způsobují dutiny. Stále však probíhá další výzkum, zda aloe vera může pomoci remineralizovat zubní sklovinu.
7. Tahání oleje
Tahání olejeje technika kloktání olejem. Ayuverdická medicína - pocházející z indické kultury - byla používána před staletími. Výhody tohoto přírodního léku na dutiny ve formě orální detoxikace. Můžete použít kokosový olej, sezamový olej nebo olivový olej. Trik je:
- Vezměte jednu lžíci jednoho z výše doporučených olejů
- Použijte jej k vypláchnutí úst po dobu asi 20 minut
- Vyplivněte to (nepolykejte olej)
- Vyčistěte si ústa teplou vodou, ve vodě můžete také smíchat sůl
- Poté si zuby vyčistěte jako obvykle
- Mělo by se to udělat ráno, když je žaludek stále prázdný