Obsah:
- Různé problémy, které mohou poškodit intimitu domácnosti
- 1. Ignorant vzhledu
- 2. Sex je pouze na zvláštní dny
- 3. Příliš mnoho požadavků
- 4. Falešný orgasmus
- 5. Zaseknutý v rutině
- 6. Přeskakování sexu jen proto, že „nemá náladu“
- 7. Vyhýbejte se v rozhovoru tématu sexu
Výzkumy potvrzují, že uspokojivý sexuální život je jedním z hlavních klíčů k trvalému manželství Ano, v líbánkových dobách není těžké cítit se sexy a vášnivě - ale v průběhu let se postel může stále komplikovat. Abychom vám i vašemu partnerovi pomohli i nadále udržovat intimitu domácnosti, vyhněte se následujícím chybám.
Různé problémy, které mohou poškodit intimitu domácnosti
1. Ignorant vzhledu
Ignorování vašeho vzhledu není jen o přirozených fyzických změnách způsobených stárnutím nebo o dalších dvě libry na váze. Je to ještě více pro vás, kteří se přestanou snažit obléknout a připravit se kvůli partnerovi. Nedělejte si chybu, váš partner je ve skutečnosti velmi vědomý, víte, když to děláte. Nevědomost o svém vzhledu budí dojem, že vám už nezáleží na tom, abyste kazili oči partnera.
Ale to není jen kvůli potěšení vašeho partnera; péče o sebe vám dělá pohodlí ve vašem vlastním těle. Vaše libido bude také hodně záviset na celkovém zdraví vašeho těla. Proto cvičte! Každou chvíli si dejte ostříhat vlasy a vousy, je v pořádku oblékat se a nosit hezké oblečení, i když právě odpočíváte doma. Dělejte cokoli, díky čemu se budete cítit sexy a on zaručeně pohlédne.
2. Sex je pouze na zvláštní dny
Pokud chcete mít uspokojivý sexuální život, musíte upřednostnit sex s dalšími důležitými aspekty svého života. Můžete například trávit čas se sportem, přáteli, prací a dětmi. Nyní také musíte trávit čas sám se svým partnerem v místnosti.
Ne že byste museli zadávat speciální rozvrh sexu, ale alespoň si budete moci ukrást čas, abyste se cítili sexy, intimní a nadále obohatit svůj vztah s ním. Místo přemýšlení o plánovaném sexu jako o činnosti, která se jeví jako povinná a neromantická, přemýšlejte o tom, jak je čekání na den D lepší způsob, jak si zahrát všechny své fantazie. Posílejte například sexy chaty nebo si naplánujte, co si obléct atd. Naplánování sexu může být v rozporu se spontánností, ale může to fungovat.
3. Příliš mnoho požadavků
Muži vždy špatně chápou, že sex v pornografických filmech odráží sex ve skutečném životě, i když je velmi odlišný. Není nic špatného na občasném sledování porna, které vám pomůže probudit vaše sexuální touhy, ale nepředpokládejte, že právě proto, že vidíte herečky a herce účastnit se extrémních sexuálních sezení, to je to, co váš partner chce. Často ženy nechtějí cítit povinnost vypadat a vypadat jako dospělí filmoví herci. Porno filmy jsou nereálné a tyto agresivní akce mohou způsobit bolest a nepohodlí. Není tedy divu, že stále více a více žen se „vzdává“ a rozhoduje se předstírat orgasmy.
Dejte svému partnerovi vědět, jak se navzájem uspokojit. Je v pořádku vést velmi konkrétní a konkrétní diskuse; co se vám líbí a co ne. Ale na druhou stranu respektujte skutečnost, že to, že jste nadšení, ještě neznamená, že je ochoten a ochoten vaší žádosti vyhovět. Muži mají právo stěžovat si na to, že jsou unavení, stresovaní, nemají náladu ani zájem, nebo se možná cítí tak nejistě, že se chtějí jen mazlit; stejně tak ženy. Pokud se však chcete pokusit zapálit jeho vášeň, nezapomeňte, že předehra a svádění jsou pro muže stejně účinné jako pro ženy.
4. Falešný orgasmus
Ženy nejsou jediné, které vynikají falešnými orgasmy. Více než 25 procent mužů připouští, že někdy předstírá, že jsou také. Předstíráme orgasmy z různých důvodů, a to může vést vašeho partnera na špatnou cestu.
I když to možná nemyslíte špatně, postupem času se z toho může stát zlozvyk, který vede k nedůvěře, hněvu a nenávisti. Je stále snazší otevřít se a mluvit o tom, co se děje pod peřinami. Abyste se vymanili ze své předstírání, musíte zjistit, co se vám opravdu líbí, a naučit se nejprve soustředit na své vlastní potěšení.
5. Zaseknutý v rutině
Někdy může být sex tak známý, že pouhé zavření očí vám řekne, co bude váš partner dělat dál. Vy a váš partner znáte navzájem stimulační body, jaké manévry mohou rychle přinést orgasmus atd. Na jedné straně s tím není nic špatného; pokračujte v této uspokojivé sexuální relaci. Není však neobvyklé, že se páry obracejí ve stejné rutině, takže sex už není tak horký jako dřív. Prostě si nejsou jisti, zda se mají změnit, bojí se zranit city svého partnera a nevědí, jak to změnit.
Lidé mají rádi směsici předvídatelných věcí a nových věcí, které jsou překvapením. Buďte se svým partnerem otevření, abyste se mohli sexuálně vyjadřovat různými způsoby, ale musíte také najít správnou rovnováhu mezi dobrodružstvím a „bezpečností“. Nebuďte tak konvenční, že sex začne být nudný. Ale nebuďte tak divocí, abyste ztratili intimitu nebo úroveň pohodlí vás dvou. To může znamenat cokoli, od nové sexuální polohy, po držení těla a řeč těla, kterou si přinesete do postele.
Něco jednoduchého, ale spontánního, jako je přesun do obývacího pokoje, kuchyně nebo koupelny, může přidat vytoužené koření vášně (nezapomeňte však nechat dítě se svým strýcem a tetou, aby vás dva nechytili akt!). Nebo můžete také opustit dům, například si pronajmout pokoj v hotelu. „Mnoho párů uvádí, že mají uspokojivý sex, když nejsou doma,“ uvedla dr. Zdrok Wilsonová z Den žen.
6. Přeskakování sexu jen proto, že „nemá náladu“
Ve skutečnosti je normální, že se vy nebo váš partner necítíte dobře, máte stres nebo nemáte náladu na sex. Na druhou stranu, pokud budete čekat na ideální čas na milování, dokud nebudete v kondici a nebudete mít dostatek času, váš plán intimních sezení nemusí být pro nadcházející roky skutečný. U mnoha lidí, zejména u žen, navíc touha přichází po vášni, ne naopak. To znamená, že jakmile vaše tělo vykazuje známky sexuálního vzrušení, můžete se setkat s touhou po sexu víc, než si myslíte.
Jen buďte spontánní a udělejte to. Možná pocítíte úlevu, když to uděláte. Pokud jste úplně zaneprázdněni jinými rutinami v kanceláři a domácnosti, můžete to udělat kdykoli rychlovka. I ten nejkratší sexuální kontakt může posílit vztah mezi vámi a vaším partnerem a zmírnit stres ve vašem manželství. Sex také pomáhá uvolňovat endorfiny a dopamin, serotonin a další mozkové chemikálie, které vám mohou pomoci zvládat stres a lépe spát.
7. Vyhýbejte se v rozhovoru tématu sexu
Abyste měli skvělý sexuální život, musíte mluvit o aktivitě v posteli. A zatímco je sex jednodušší, než se o něm mluví, tyto trapné rozhovory jsou pro horký sexuální život zásadní. Nikdo z odborníků vám neřekne, jaký sex je pro vás nebo vašeho partnera vhodný, kromě vás obou. Jediným způsobem, jak to zjistit, je mluvit otevřeně o svých přáních a obavách.
Pokud máte pocit, že váš domácí život a ložnice jsou plné problémů, je čas promluvit. Váš partner není odborným čtenářem mysli a vy také nejste. Postupujte podle těchto tří kroků, abyste usnadnili zahájení této obtížné konverzace: komplimentujte, poslouchejte, sdílejte. A pamatujte, že nemusíte projít těmito třemi kroky najednou.
Upřímné naslouchání partnerovi, objetí jeho slabostí a starostí a vcítění se do jeho potřeb může být hlavním klíčem k dlouhověkosti manžela. Kvalitní vztahy vyžadují nejen uspokojivý sexuální život, ale také silné citové pouto mimo postel.
