Jak naučit děti účinně si čistit zuby

Zdraví úst a zubů je jedním z důležitých aspektů, které musíme chránit. Nejen pro dospělé, ale od raného věku je třeba děti naučit udržovat zdraví svých zubů a úst. Naučit děti udržovat zdravé zuby vždycky je složité. Děti si často odmítají čistit zuby. Jak tedy učíte děti čistit si zuby? Čtěte dále a dozvíte se to.

Kdy je nejlepší čas naučit děti čistit si zuby?

Než popíšete, jak naučit děti čistit si zuby, musíte nejprve vědět, kdy je nejlepší čas je naučit. Péče o zuby musí být vyučována, protože děti mohou mít vlastní zubní kartáček a samozřejmě již mají zuby.

Kdy si tedy musí začít čistit zuby? V ideálním případě by si děti měly zvyknout na čištění zubů dvakrát denně: ráno asi 10 až 15 minut po snídani a večer před spaním. Děti tedy budou cítit, že jim něco chybí, pokud si neumyly zuby, zejména večer před spaním.

Tipy, jak naučit děti čistit si zuby

Učit děti novým věcem je obtížné, takže je třeba udělat speciální triky, abyste si u dětí vytvořili návyk čistit si zuby. Zde je několik tipů, které můžete naučit děti čistit si zuby.

1. Nechte dítě, aby si vybralo vlastní zubní kartáček a pastu

Chcete-li naučit děti čistit návyky kartáčování, musíte nejprve zvolit správné kartáčovací zařízení pro vaše dítě. Zubní kartáčky pro děti mají obvykle měkčí a volnější štětiny. Na trhu je také široce dostupný široký výběr roztomilých a atraktivních tvarů a barev zubních kartáčků.

Nejen to, zubní pasta pro děti má obvykle lahodnou ovocnou chuť. Nyní nechte dítě, aby si zvolilo tvar a chuť zubní pasty, které se mu líbí, aby bylo čištění dítěte pro dítě příjemnější.

2. Vyčistěte si zuby

Aby byly vaše zuby zdravé a zářivě bílé, musíte také prokázat, že také pečlivě čistíte zuby. Když je čas na koupání, pozvěte své děti, aby si umyly zuby. Mnoho dětí napodobuje zvyky svých rodičů. Pokud dělá to, co děláte, naučte své dítě čistit si zuby správným způsobem.

Kromě čištění zubů při sprchování můžete své malé dítě naučit také čistit si zuby před spaním. Aby byl zvyk čistit si zuby před spaním příjemnější pro vaše dítě, udělejte si z této příležitosti čas na čištění zubů s rodinou.

3. Vyčistěte si zuby před zrcadlem

Efektivní způsob, jak naučit děti čistit si zuby, je před zrcadlem, aby děti viděly, jak si správně čistit zuby. Krokem, jak naučit děti správně si čistit zuby, je vyčistit celý povrch zubů pohybem kartáče na předních zubech pohybem nahoru a dolů. Zatímco na vnější straně levého a pravého zubu krouživým pohybem. Nezapomeňte vyčistit vnitřní zuby a žvýkací povrchy zubů.

4. Nedělejte si příliš starosti s technikou čištění zubů

I když to bylo mnohokrát učeno, někdy si děti stále nedbale a svévolně čistí zuby. Pokud k tomu dojde, nevadí vám to. Důvodem je, že zvyk čistit zuby je pro děti velmi nový.

To, co musíte své děti naučit, je, jak si vytvořit návyk na pravidelné čištění zubů. Jakmile se návyk začne formovat, můžete je postupně naučit správné technice kartáčování. Když si procvičujete čištění zubů, technika čištění zubů se může postupem času vyvinout.

5. Vyprávějte příběh, který učí o čištění zubů

Vymyslete si příběhy o zdraví ústní dutiny, než bude dítě spát. Například příběh zubní víly, která obdaruje dítě čistými zuby. Čím více zábavy budete muset vyprávět, tím snazší bude pro děti absorbovat informace o zdraví zubů.

V případě potřeby můžete také poskytnout video nebo obrazovou vizualizaci výsledku pravidelného čištění zubů. Například obrázky shnilých zubů, dutin a oteklých dásní. S tímto trikem bude vaše malá nepřímo mít své vlastní obavy a dvakrát si rozmyslí, zda si nečistí zuby.

6. Chválte čistotu zubů vašeho malého

Děti mají rádi pochvalu za úsilí, které vynaložily, takže když si dítě umývá zuby, chválte je za čisté zuby. To dále povzbudí děti, aby si i nadále udržovaly svůj zvyk čistit si zuby.