Obsah:
- 1. Očistěte pokožku
- 2. Použijte toner na obličej
- 3. Použijte noční krém na obličej
- 4. Použijte zvlhčovač na tělo (tělové mléko)
- 5. Použijte sérum na obličej
Chcete-li získat jasnou a zdravou tvář ráno, je klíčová noční péče o pleť. Neberte si pokožku před spaním. Ve skutečnosti je noc velmi důležitým obdobím pro péči o pokožku.
Ber to s klidem, není to problém. Podívejte se, jak vypadá noční péče o pleť doma před spaním.
1. Očistěte pokožku
Po dlouhém dni činnosti je nejzávažnější noční péčí o pleť čisticí prostředek na pokožku. Od obličeje k patě nemůžete minout.
Když spíte, vaše pokožka se přirozeně opraví a obnoví. Čištění obličeje před spaním je nejzákladnějším způsobem, jak pomoci pokožce maximalizovat tento proces.
Nejen to, čištění pokožky také pomůže předcházet kožním problémům, jako je akné a svědění.
Používejte tělové mýdlo vhodné pro váš typ pleti. Stejně tak při výběru mýdla na obličej.
Pokud používáte make-up, měli byste jej nejprve vyčistit micelární vodou, čisticím balzámem nebo čisticím olejem, který je vhodný pro váš obličej. To je nezbytné, aby se zajistilo, že veškerý make-up zmizel z obličeje.
2. Použijte toner na obličej
Ve večerním režimu péče o pleť vám také nebudou chybět tonery. Tonery jsou nezbytné, aby pomohly obnovit přirozenou hladinu pH pokožky. Při přirozeném pH bude pokožka odolnější vůči bakteriím a jiným mikroorganismům.
Použití toneru také čistí současně, pokud na pokožce stále zůstávají nečistoty nebo zbytky mýdla.
Vyberte si toner podle typu pleti. Chcete-li jej použít docela snadno, nalijte trochu bavlny na bavlnu a poté si ji jemně otřete na obličej a krk.
3. Použijte noční krém na obličej
Noční krémy mohou pomoci pokožce přirozeně se během spánku opravit. Během této noci dosáhne metabolická aktivita kožních buněk svého vrcholu. Takže použití nočního krému se správnými aktivními látkami může pomoci přirozenému procesu opravy pokožky.
Klíčem je použití nočního krému se správnými účinnými látkami. Protože některé noční krémy jsou drahé, mají pouze zvlhčující účinek, nemají mnoho dalších účinků pro urychlení regenerace pokožky.
Při používání nočního krému se tedy rozhodněte špatně. Můžete si vybrat krém, který obsahuje Centella Asiatica. Tento krém dokáže napravit poškození, které se vyskytuje v kožních buňkách, a rychle urychlit regeneraci kožních buněk.
Krémy obsahující Centella Asiatica mohou také pomoci zvlhčit vaši pokožku v noci.
4. Použijte zvlhčovač na tělo (tělové mléko)
V noci má pokožka tendenci snadněji vysychat. Nezapomeňte tedy použít krém, který může pokožku zvlhčit. Vyberte si krém, který je schopen vaši pokožku dobře hydratovat, aby ráno nevysušovala.
Není to jen pokožka obličeje, která potřebuje zvlhčovač. Vaše ruce a nohy to také potřebují. Každou noc po vyčištění pokožky mýdlem ji osušte a poté naneste krém na ruce.
V noci použijte o něco silnější krém. Vaše ruce a nohy tak zůstanou hydratované po celý den. Následujícího rána budete cítit velmi jemnou pokožku.
5. Použijte sérum na obličej
Sérum je mírně hustá kapalina s aktivními složkami, které vyživují pokožku. Sérum obsahuje nejsilnější látku proti stárnutí než produkt péče o kůži jiné, zejména pokud obsahují složky antioxidantů, peptidů a také zesvětlovadel, jako je kyselina kojová.
Sérum je vyrobeno z velmi malých molekul, takže pokožka může sérum rychle vstřebat. Proto musí být sérum po nanesení na pokožku vyrovnáno bezprostředně před úplným vstřebáním.
Abyste získali výhody před spaním, potřebujete pouze 1–2 kapky séra.
