Obsah:
- Vyhněte se riziku poranění míchy během těhotenství
- Riziko vzniku srdečních onemocnění a cukrovky je nižší
- Tuk v hýždích je dobrý tuk
- Úrovně cholesterolu jsou bezpečné
- Velké hýždě tvoří zdravější držení těla
Pro ženy může být velký zadek považován za dárek. Ale za estetickými výhodami mají velké hýždě také řadu zdravotních výhod.
Pokud jste žena se zdravou váhou a větším zadkem, gratulujeme! Zde jsou některé z výhod, které máte.
Vyhněte se riziku poranění míchy během těhotenství
Jak bylo uvedeno WebMD, studie z University of Texas odhalila, že muže více přitahují ženy, jejichž hýždě vypadají výrazněji. Muži mají obecně rádi ženy, jejichž páteř se v horní části hýždí zakřivuje asi o 45 stupňů.
Výzkum vedený Davidem Lewisem, nyní psychologem z turecké univerzity v Bilkentu, ukázal, že stupeň zakřivení těchto žen umožňuje ženám během těhotenství posunout těžiště zpět na boky.
„Ženy, které mají velký hýždě se zakřivením páteře asi 45,5 stupňů, nebudou mít při přenášení dítěte v břiše riziko poranění páteře ve srovnání se ženami, jejichž páteř je normální,“ řekl Lewis.
Riziko vzniku srdečních onemocnění a cukrovky je nižší
Studie provedená řadou vědců z University of Oxford v Anglii, jak uvádí AskMen, odhalila, že ženy s větším hýždím jsou obvykle odolnější vůči chronickým onemocněním.
Dr. Michael Jensen, ředitel endokrinního výzkumu na Mayo Clinic v Rochesteru v Minnesotě, říká, že pokud má vaše tělo přebytečný tuk, je lepší, když je přebytečný tuk uložen spíše v dolní části těla než v horní části břicha.
„Když se podíváte na lidi, kteří mají hruškovitý tvar, obvykle mají tendenci být zdravější než lidé, jejichž tělesný tuk je nahoře. „Nejen, že snižuje riziko srdečního infarktu nebo cukrovky, ale také umístění těchto tukových zásob lépe chrání naše orgány,“ uvedl Jensen.
Tuk v hýždích je dobrý tuk
Lékaři a mluvčí American College of Sports Medicine, Pamela M. Peeke, MD, uvedli, že tuk v hýždích je dobrý tuk. Na rozdíl od bílého tuku, který je ve střevech a kolem orgánů a může způsobit zánět, vysoký krevní tlak a nemoci, mají velké hýždě hodně žlutého tuku, což je dobrý tuk.
Úrovně cholesterolu jsou bezpečné
Ti z vás, kteří mají velký zadek, mají velké štěstí, protože vědci zjistili, že velký zadek má vztah k bezpečné hladině cholesterolu, což znamená nižší riziko vzniku chronických onemocnění. Ženy s velkým zadkem a menším pasem mají vyšší hladinu HDL cholesterolu (dobrý cholesterol, který pomáhá čistit vaše tepny) a nižší LDL cholesterol (špatný cholesterol, který může blokovat tepny).
Velké hýždě tvoří zdravější držení těla
Dr. Peeke vysvětluje, že napjatá pánev je výsledkem příliš dlouhého sezení a může ztěžovat vstávání. Silný zadek vám však může pomoci prodloužit pánevní flexory a udržet polohu těla vyrovnanou, stejně jako zmírnit bolest ze špatných poloh sezení a stání.
