Obsah:
- Nejúčinnější způsob, jak přestat myslet na svého bývalého
- 1. Drž se dál od všeho, co souvisí s bývalým
- 2. Blokujte všechna sociální média
- 3. Najděte užitečnou aktivitu
- 4. Nezkoušejte si vzpomenout, proč jste se rozešli
- 5. Pusť
Ať už jste se rozešli na dlouhou dobu nebo nedávno, jméno nejkrásnější ex je rozhodně těžké zapomenout. Jíst, chvíli počkat. Je to znamení, které jste neudělali jít dál plně. Nejen, že vás to více rozruší, budete stále myslet na svého bývalého (koho byste mohli mít jít dál z vás) může být také destruktivní nálada. Existuje způsob, jak přestat myslet na svého bývalého?
Nejúčinnější způsob, jak přestat myslet na svého bývalého
1. Drž se dál od všeho, co souvisí s bývalým
Abychom na něj přestali myslet, prvním způsobem je rychle se vyhnout všem věcem souvisejícím s bývalým.
Pokud je to možné, vyvarujte se návštěvě pravidelných schůzek a přátel ex, které také znáte. Nebojte se být arogantní, protože vyhýbání se vám je nejúčinnějším způsobem, jak uzdravit játra před ranami. Je to jen dočasné a pro vaše vlastní dobro.
Můžete také vyhodit položky, které vám dal váš bývalý, odstranit nezapomenutelné fotografie a odstranit kontakty vašeho bývalého.
2. Blokujte všechna sociální média
Je přirozené, že je těžké přestat myslet na svého bývalého, protože s nimi musíte mít spoustu dobrých vzpomínek. V dnešní době je však ještě obtížnější přestat, protože nás snadno provokují sociální média.
Jen jeden pohled příspěvkyfotky nebo tweety vašeho bývalého na sociálních médiích, takže na něj budete celé dny myslet.
Pokud ano, není nic špatného přestat sledovat ablok ex na všech vašich účtech na sociálních médiích. Tato metoda je v pořádku, takže můžete přestat myslet na svého bývalého a už nebudete muset hledat zprávy prostřednictvím kyberprostoru.
3. Najděte užitečnou aktivitu
Práce s užitečnými činnostmi může být způsob, jak přestat myslet na svého nejprodávanějšího ex. Tímto způsobem nebudete mít čas na to, abyste byli ohromeni a fantazírovali o návratu, protože se budete více soustředit na dělání dalších věcí, které je třeba udělat.
Nechte se zaměstnávat prací v práci, hledáním nových koníčků, volno do města, dobrovolnictvím na společenských akcích nebo dokonce trávením času s rodinou a přáteli.
4. Nezkoušejte si vzpomenout, proč jste se rozešli
Nikdy se nepokoušejte vzpomenout na to, proč jste se vy dva rozešli v minulosti.
Nejen, že vás to více rozruší a budete litovat rozhodnutí, ale jen vás to přiměje myslet více na svého bývalého. Můžete se ho také pokusit znovu kontaktovat a pokusit se to zvrátit, i když je situace nemožná.
Pamatujte, že nemá smysl vracet rýži, která změnila kaši. Přesvědčte se sami, že rozhodnutí rozejít se jako první je pro vás nejlepší.
5. Pusť
Pokud stále bezdůvodně myslíte na svého bývalého, je to známka toho, že existují věci, které jste ho nepustili.
Takže to, že se vzdáte přijetí „verdiktu“ rozchodu, je způsob, jak přestat myslet na nejmoudřejšího bývalého. Zdůrazněte sami sobě, že neúspěšná romantika je normální. Zažil to téměř každý a může uspět jít dál.
Časem najdete někoho nového, kdo je vhodnější a bude vás milovat z celého srdce.
