Jak být dobrým a pozitivnějším rodičem?

Když máte děti, vaše role se automaticky změní ze společného soužití s partnerem a stane se rodičem se všemi jeho výzvami. Tyto výzvy vás někdy unavují, stresují, nebo dokonce deprimují. Tento pocit, když trvá dlouho, u některých lidí vyvolá pocit, že nemohou být dobrými rodiči

Aby se zabránilo stresu, musíte být rodičem, který je v něčem pozitivnější. Jak tedy být dobrým rodičem? Některé z těchto tipů mohou sloužit jako reference.

Jak být dobrým a pozitivnějším rodičem

Změňte perspektivu vidění problému

Když relaxujete a máte klidnou mysl, přemýšlejte o problémech, které vás často rozčílí nebo rozruší. Například když děti plýtvají jídlem, běhají, dokud nespadnou, nebo si hrají vodu. Když si to pamatujete, nejprve se hlouběji zamyslete nad důvody, proč děti dělají věci, které vám připadají nepříjemné.

Proč vaše malá plýtvá jídlem? Nudí se nebo jen hledá pozornost? Po spuštění od Very Well Family je důležité, aby rodiče změnili své vnímání problému. Když děti vidí negativní reakce rodičů kvůli jejich chování, cítí se v té době o ně postaráno.

Za druhé, přemýšlejte o tom, proč vás toto chování obtěžuje. Je to proto, že jste plachý před ostatními lidmi? Pak jste se rozhodli, že chování je špatné a ostatní ho nemohou přijmout? Chování některých dětí je opravdu nepříjemné, ale někdy to, co dělají, závisí na jejich vývoji a pokud neubližují ostatním lidem, neměli byste se obtěžovat.

Změnou způsobu, jakým nahlížíte na problémy, se můžete pomalu stát dobrým rodičem a být pro své malé dítě pozitivnější.

Snižte svá očekávání pro své dítě

Jak být dobrým rodičem? Někdy rodiče zapomínají, že děti jsou jen děti, které se stále chtějí bavit svým světem. Pokud mají rodiče velká očekávání nebo určitá pravidla týkající se postojů dětí a nemají je, rodičům to selže a budete naštvaní a dokonce i ve stresu.

Pochopte, že vaše dítě je stále dítě, které si chce hrát. Někdy je šťastný a přátelský při setkání s novými lidmi, ale zřídka vypadá nepříjemně, když je na zvláštním místě. Snížení očekávání pro vaše dítě vám může pomoci uvolnit se při řešení problémů a být pozitivnějším rodičem.

Udělejte zvláštní čas dětem

Když už máte děti, čas se stává velmi cennou věcí. Někdy zaneprázdnění vytváří vzdálenost mezi rodiči a dětmi. Vzdálenost se zvyšuje, když jsou teenageři zaneprázdněni objevováním nových věcí venku.

Kids Health uvedl, že jedním ze způsobů, jak být dobrým, pozitivním a efektivním rodičem, je věnovat dětem zvláštní čas. Uložte si svůj mobil a pracujte v kanceláři, udělejte čas dětem, aby hodně mluvily o svém každodenním životě. Tato metoda může také posílit vztah mezi rodiči a dětmi, protože si navzájem rozumějí.

Budujte blízkost s dětmi

Chcete-li být dobrým rodičem a být ke svým dětem pozitivnější, musíte si s nimi vytvořit užší vztah. Když se vaše dítě a vy budete cítit blízcí a propojeni srdcem k srdci, budete se cítit méně stresovaní a budete mít pozitivnější přístup. Vezměte si každý den 10–20 minut a zjistěte, jak se tomu dítěti dařilo a jak jste vy. Sdílení příběhů může být prostředkem toho, jak být dobrým a pozitivnějším rodičem.

Používejte pozitivní věty před dítětem

Když se cítíte unavení, vyhněte se negativním větám o sobě. V rámci příspěvku Huffington Post budou děti napodobovat to, co rodiče dělají a říkají. To může být negativní návrh pro vaše malé dítě, zvláště když je batole. V tomto věku děti potřebují pro svůj společenský a citový život sebevědomí. Pozitivní věty pomohou dětem zvýšit jejich sebevědomí.