Obsah:
- Co je OCD?
- Nejběžnějším příznakem OCD
- 1. Podložky
- 2. Dáma
- 3. Symetrie a Uspořádanost
- 4. Hromadění
- Jak se vypořádáte s OCD?
Dnes mnoho lidí tvrdí, že mají OCD, ale příznaky a psychologické stavy, které vykazují, se obvykle liší od jejich lékařských údajů. Jaké jsou však příznaky OCD, které obvykle trpí? Nejprve zvažte nejprve stručné vysvětlení OCD.
Co je OCD?
Obsedantně kompulzivní porucha OCD nebo takzvaná, je psychologická porucha, která může ovlivnit lidské myšlenky (obsedantně) a chování (nutkavost). Tato porucha narušuje mysl postiženého vytvářením úzkosti, úzkosti, obav, strachu a požadavků dělat to samé znovu a znovu. Toto chování bude trpící vykonávat i nadále, dokud nebudou splněna přání jejich myšlenek.
Příčina OCD není jistá. Pravděpodobně kvůli problémům s odesíláním informací do jedné části mozku do druhé, nebo to může být také způsobeno problémy se silným stresem. Dědičné faktory z rodiny, stejně jako minulé psychologické nehody mohou také způsobit, že člověk zažije OCD.
ČTĚTE také: Použití hypnoterapie k léčení psychického traumatu
Nejběžnějším příznakem OCD
Obecně platí, že příznaky nalezené u pacientů s OCD často pociťují neklid, strach, obavy z věcí kolem a často mají negativní myšlenky. Níže jsou uvedeny příznaky a typy, které lze nalézt u lidí s OCD.
1. Podložky
Pokud se při mytí rukou často cítíte méně nebo nikdy nejste čistí, takže to budete dělat znovu a znovu, můžete trpět OCD. Tento příznak je nejčastějším příznakem u pacientů s OCD.
Tento příznak popisuje, kdy se člověk vždy bojí kontaminace bakteriemi, bakteriemi nebo špínou, které se přenesly na jeho tělo. Trpící lidé si obvykle opakovaně umývají ruce nebo části těla, které se cítí špinavé. Osoby trpící OCD neváhají vyčistit svůj dům, tělo a vše, čeho se obávají, že jsou špinavé, aby splnily své nutkavé touhy vyhnout se choroboplodným zárodkům nebo nečistotám, kterým se vyhýbají. Příznaky, jako je tento, se budou i nadále vyskytovat kvůli silnému impulsu v mysli postiženého.
TAKÉ PŘEČTĚTE: Mytí rukou je dobré, ale to je výsledek, pokud to děláte příliš často
2. Dáma
Tento příznak OCD napadá postiženého, aby vždy něco znovu a znovu kontroloval. U tohoto typu se obecně neliší od trpícího typu podložky. Lidé s OCD budou opakovaně kontrolovat věci, předměty nebo předměty, které jsou nebezpečné. Nejběžnějším příkladem je kontrola zámku na dveřích domu, vypnutí kamna nebo světla opakovanou kontrolou. Utrpitelé mají pocit, že nebezpečí vždy číhá, a pokud se stane něco špatného, neváhají si za to sami.
3. Symetrie a Uspořádanost
U tohoto typu příznaků se často setkáváte se soustředěním na uspořádání všeho v pořádku, přehledně, symetricky a paralelně. Například se vám nebude líbit, pokud se někdo jiný dotkl a změnil položku, kterou jste uklidili. Toto chování bude vždy vyžadovat, abyste generovali stejné a opakované myšlenky.
4. Hromadění
Hromadění je příznak, kdy se vám líbí nebo chcete sbírat použité předměty, které najdete. Myslíte si, že položka je důležitá a bude pro vás v budoucnu užitečná. Pokud máte ve svém domě nebo pokoji spoustu věcí a cítíte se plní, můžete být jedním z nich.
Jak se vypořádáte s OCD?
To, že máte rádi věci určitým způsobem nebo si své boty nebo oblečení uspořádáte v abecedním pořadí, ještě neznamená, že máte OCD. Pokud se však vaše obsedantní myšlenky nebo rituální chování cítí mimo vaši kontrolu nebo zasahují do vašeho života, je čas vyhledat léčbu.
Léčba obvykle zahrnuje psychoterapii, terapii modifikace chování nebo psychiatrické léky, samostatně nebo v kombinaci. Podle Harvarda Lékařská fakulta, s léčbou, asi 10 procent pacientů se plně uzdraví a asi polovina pacientů vykazuje určité zlepšení. Poraďte se také s rodinou nebo s nejbližšími o příznacích, které cítíte. Jejich podpora a porozumění je pro vás důležité.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Může CBT psychologická terapie skutečně vyřešit problémy našeho života?
