Poznejte příznaky špatného oběhu a jejich příčiny

Stejně jako voda, která teče v potrubí, proudí krev v těle také v žilách. Tento proces pokračuje a jeho cílem je, aby buňky těla získaly kyslík a živiny z jídla a pití. Tímto způsobem mohou buňky fungovat správně. U některých lidí nemusí být krevní oběh hladký. Jaké jsou tedy příznaky a jaké jsou příčiny? No tak, zjistěte odpověď níže.

Rozpoznávejte známky a příznaky špatného oběhu

Hladký průtok krve vede k normálnímu fungování buněk v těle a naznačuje zdravé tělo. Pokud dojde k narušení krevního oběhu v těle, buňky těla budou zbaveny kyslíku a živin. Tyto buňky a tkáně mohou být poškozeny. Pokud se neléčí, mohou buňky a tkáně zemřít, což může ohrozit život postiženého.

Tento nepravidelný průtok krve může způsobit různé příznaky a příznaky, ať už o tom víte, nebo ne. Následují příznaky a příznaky, které se mohou objevit, když krevní oběh v těle není hladký.

1. Studené ruce a nohy

Za normálních okolností jsou vaše ruce a nohy chladné, když jste ve vodě nebo v místnosti s nízkými teplotami. Pokud k tomuto stavu dojde bez zjevného důvodu, může to být známka špatného oběhu. Důvodem je, že krev, která neteče plynule, může způsobit kolísání teploty kůže a nervových zakončení v chodidlech a rukou.

2. Necitlivost nebo brnění

Brnění nebo necitlivost se obvykle objevují, když sedíte s nohama ohnutým po dlouhou dobu. Tato poloha těla omezuje krevní oběh, takže buňky nedostávají dostatek krve. Tyto buňky v těle vám signalizují brnění nebo necitlivost.

Tento příznak špatné cirkulace je popsán jako pocit brnění po celé ruce nebo noze, který někdy způsobí, že při dotyku části těla necítíte nic.

3. Otok těla

Otok nebo otok mohou být důsledkem špatného průtoku krve. Je to proto, že se tělesné tekutiny hromadí v určitých částech těla, obvykle dochází k otokům nohou nebo nohou.

Může to být také známka krevní sraženiny v oblasti těla, která zvyšuje tlak a hromadí tělesné tekutiny. Lidé s příznaky špatného krevního oběhu obvykle zažijí následující stavy.

Tělo nabobtná a ztěžkne.
V oteklé oblasti bude pokožka na dotek pevná a teplá.
Nejbližší kloub bude ztuhlý.
Někteří pociťují bolest v oteklé oblasti.

4. Tělo je unavené

Když krevní oběh není hladký, srdce bude tvrdě pracovat, aby pumpovalo krev. Tato podmínka jistě tělo snadněji unaví. Spolu s tělními buňkami, které nedostávají dostatečné zásobení krví. Pocit únavy se zhorší.

Pokud se cítíte unavení, když neděláte nebo neprovádíte činnosti, mohlo by to být známkou špatného oběhu.

5. Problémy s trávením

Tok krve, který není hladký, může ovlivnit různé systémy v těle, z nichž jeden je váš zažívací systém. Důvodem je, že hladkost trávicího procesu závisí na krevním oběhu. Tento stav obvykle souvisí s hromaděním tuku ve výstelce břišních cév.

Problémy s trávením způsobené špatným krevním oběhem zahrnují:

Bolest žaludku, alias pálení žáhy.
Průjem.
Zácpa doprovázená žaludečními křečemi a krvavou stolicí.

6. Kognitivní problémy

Špatný krevní oběh také ovlivňuje funkci mozku. Důvodem je, že krev také vyživuje buňky v mozku. Když buňky nedostávají dostatek krve bohaté na kyslík a na živiny, může být pro vás obtížné se soustředit nebo se může zhoršit vaše paměť.

7. Změny barvy pleti

Nedostatečné množství krve v tepnách, když se dostane do tkání těla, může způsobit bledost nebo namodrání pokožky. K tomuto zabarvení kůže obvykle dochází na nose, rtech, uších, bradavkách, rukou a nohou. Pokud je špatný průtok krve způsoben únikem krve z kapilár, může být oblast kůže fialová.

8. Rány na nohou

Rány nebo z lékařského hlediska jsou známé jako vředy, což je známkou špatného oběhu. Je to proto, že špatná cirkulace snižuje schopnost těla léčit se z ran. Tento stav může způsobit zranění, otoky a bolest.

9. Bolest nohou, paží a rukou

Když krev správně necirkuluje, kyslík a živiny se nemohou účinně dostat do tkání. Nakonec to může způsobit ztuhlost a křeče v nohou, pažích a rukou.

10. Křečové žíly

Křečové žíly jsou známkou toho, že krevní oběh ve vašem těle není hladký. Tento stav obvykle nastává, když se zhoršuje špatný krevní oběh. Výsledkem bude výrazný vzhled žil na povrchu kůže, obvykle na chodidlech. Kromě toho tento stav někdy způsobuje bolest, svědění a otoky.

Jaké jsou příčiny špatného krevního oběhu?

Aby nedošlo ke komplikacím, je třeba překonat špatný krevní oběh. Jak se s touto podmínkou vypořádat, musí být přizpůsobeno různým základním příčinám. Mezi různé příčiny špatného oběhu patří:

Cukrovka

Cukrovka může způsobit poškození nervů a vysoká hladina glukózy může vést k onemocnění nazývanému diabetická neuropatie. V průběhu času může vysoká hladina glukózy v krvi poškodit krevní cévy a způsobit hromadění plaku. Nakonec může tento stav narušit krevní oběh v těle.

Proto je důležité, aby diabetici správně udržovali hladinu glukózy v krvi, krevní tlak a hladinu cholesterolu, aby udržovali zdravý průtok krve.

Ateroskleróza

Ateroskleróza je jednou z nejčastějších příčin špatného oběhu. Podle zprávy kliniky Mayo se toto onemocnění objevuje, když se v krevních cévách hromadí plak, zejména v tepnách. Toto nahromadění nakonec zužuje a zpevňuje tepny, což nakonec omezuje průtok krve.

Ateroskleróza obvykle postihuje tepny mozku, srdce, nohou a paží. Když se ateroskleróza vyvíjí v horních a dolních končetinách, nazývá se to onemocnění periferních tepen (PAD).

Srážení krve

Krevní sraženiny v cévách mohou omezovat průtok krve do nebo z orgánů nebo tkání. V některých případech sraženina zcela blokuje průtok krve. Pokud se sraženina pohne, může to způsobit vážné komplikace, například:

Infarkt.
Mrtvice.
Embolie v plicní tepně, která poškozuje plíce.

Raynaudova nemoc

Lidé, kteří mají chronické studené ruce a nohy, mohou mít stav nazývaný Raynaudova choroba. Toto onemocnění způsobuje zúžení malých tepen v rukou a nohou.

Zúžené tepny jsou méně schopné cirkulovat krev v celém těle, takže se u vás mohou začít projevovat příznaky špatného oběhu.

Kouření a obezita

Kouření a nadváha mohou být také příčinou průtoku krve, který není v těle plynulý. Je to proto, že kouření může poškodit krevní cévy a způsobit hromadění plaku v cévách, což ztěžuje hladký tok krve. Stejně jako u obezity může hromadění tuku v cévách zúžit cesty průtoku krve.