Studené ruce pokračují? srdce

Dotkli jste se někdy něčí paže nebo dlaně a cítili jste se překvapeni, protože pokožka této osoby byla chladná? Ve skutečnosti jste oba v místnosti se stejnou teplotou a stejnou dobou. Tělesná teplota každého člověka je jiná. Existují lidé, jejichž tělesná teplota je vysoká, ale existují i ​​lidé, jejichž tělesná teplota je nižší. Jak se ukázalo, studené ruce nemusí vždy znamenat, že vám je zima. Existuje několik důvodů, proč je tělesná teplota člověka nižší než většina. Zde je úplné vysvětlení.

Jaká je normální tělesná teplota?

Abyste zjistili, zda je vaše tělesná teplota nízká nebo vysoká, musíte rozumět své normální tělesné teplotě a být zdraví. Tělesná teplota se obvykle měří teploměrem ústy, podpaží nebo konečníkem. Pokud nejste nemocní, máte horečku, zimnici nebo cvičíte, vaše normální tělesná teplota je 37 stupňů Celsia. Mějte však na paměti, že vaše tělesná teplota bude po celý den kolísat. Ráno a během dne obvykle zaznamenáte zvýšení tělesné teploty asi o 0,6 stupně Celsia. Poté v odpoledních a večerních hodinách, kdy spíte, vaše tělesná teplota poklesne, dokud nedosáhne 35 stupňů Celsia.

Co to znamená, když máte neustále studené ruce?

Někteří lidé mají nízkou tělesnou teplotu nebo méně než 37 stupňů Celsia každý den. To je důsledek důsledného ochlazování pokožky a rukou. Ostatní lidé si toho mohou všimnout, když s vámi přijdou do styku. Lidé s nízkou tělesnou teplotou mohou také snáze cítit chlad. Pokud se setkáte s těmito vlastnostmi, je u vás riziko vzniku jednoho z následujících zdravotních stavů.

1. Metabolické poruchy

Metabolismus je systém, který reguluje, jak se látky v těle přeměňují na zdroje energie nebo vylučují. Tělesná teplota je jednou z metabolických funkcí, které můžete přímo cítit. Tělesné teplo je forma energie. Pokud je tedy vaše tělesná teplota nízká, znamená to, že dochází k narušení procesu přeměny energie, který by tělo mělo provádět. Metabolické poruchy mohou být vyvolány několika věcmi, jako je nedostatek fyzické aktivity, nezdravé stravovací návyky nebo stavy, jako je obezita. Sledujte příznaky jiné než nízká tělesná teplota, jako jsou závratě, nevolnost a zvracení. Okamžitě byste se měli poradit s lékařem nebo zdravotnickým zařízením.

2. Hormonální poruchy

Různé hormonální poruchy mohou způsobit nízkou tělesnou teplotu. Členy těla, které jsou odpovědné za regulaci a produkci hormonů, jsou štítná žláza umístěná na krku, hypofýza v mozku a nadledviny nad ledvinami. Pokud jsou tyto tělesné orgány poškozené a nemohou normálně produkovat hormony, vaše tělesná teplota se sníží. Proto je vaše teplota obvykle první věcí, kterou váš lékař zkontroluje, aby zjistil, zda nemáte hormonální problémy.

3. Poruchy nervového systému

Vaše tělesná teplota je regulována částí mozku zvanou hypotalamus. Hypotalamus hraje velmi důležitou roli jako nervový systém. Pokud je tato část mozku poškozena tkání, nervů nebo buněk, tělo ztratí kontrolu nad svou normální regulací teploty. Různé stavy, které mohou způsobit tuto poruchu nervového systému, jsou trauma hlavy, aneuryzma mozku, mrtvice, roztroušená skleróza a Parkinsonova choroba. Pokud tedy kromě studených rukou pociťujete i další příznaky, jako je ztráta vědomí, bolesti hlavy, slabost nebo nevolnost, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

4. Cukrovka

Podle studie zveřejněné Americkou asociací pro diabetes může být nízká tělesná teplota jedním z příznaků a známek cukrovky. Hormon inzulínu, který funguje k absorpci cukru v těle, může zvýšit tělesnou teplotu. Pokud vaše tělo neprodukuje dostatek inzulínu, může vaše tělesná teplota klesnout. Podmínky, jako je inzulínová rezistence, mohou také způsobit nízkou tělesnou teplotu a studené ruce. Poruchy inzulínu jsou příznaky a příznaky cukrovky.

5. Srdeční choroby

Pokud je váš průtok krve omezen, vaše tělesná teplota poklesne. Různé stavy, jako jsou krevní sraženiny, tvorba plaku v tepnách, vysoký krevní tlak a zúžené krevní cévy, jsou některé příklady faktorů, které vyvolávají srdeční onemocnění. Tyto faktory naznačují narušení průtoku krve, takže pocítíte nízkou tělesnou teplotu. Buďte opatrní, pokud jsou studené ruce doprovázeny abnormálním srdečním rytmem, bolestí na hrudi (angina pectoris), arytmiemi nebo slabostí.