Obsah:
- Proč děti rádi jedí špinavě?
- Tipy, jak se vypořádat s nepořádně se stravujícími dětmi
- 1. Buďte klidní
- 2. Poskytujte menší porce jídla
- 3. Omezte čas na jídlo
- 4. Použijte speciální příbory
- 5. Rozpoznávejte známky toho, že je dítě plné
Čas jídla je často okamžikem intenzivního boje mezi matkou a dítětem. Kdykoli se váš malý cítí plný a začne se nudit, dítě si obvykle bude hrát se svým jídlem, dokud nerozpadne. Pokud dáváte pozor, zdá se, že to váš drobec ve skutečnosti dělá rád, i když jste vlastně naštvaní a začíná se vám točit hlava. Také by vás zajímalo, existuje způsob, jak se vypořádat s tím, že dítě jedí nepořádek, aniž by bylo nutné tahat za šlachu? Uvolněte se, nahlédněte do následujících triků.
Proč děti rádi jedí špinavě?
Je přirozené, že se budete cítit podrážděně, když uvidíte jídlo dětí rozptýlené všude. Jak ne, jídlo, které jste pečlivě připravili, je dokonce zbytečné.
To je normální u dětí, které ještě nemají dva roky. V této fázi dítě stále není schopné ovládat své vlastní pohyby rukou, aby nabralo, nabíralo nebo udržovalo jídlo v misce. Výsledkem je, že váš malý může dělat, co má rád, včetně házení jídla.
I když na konci vaše dítě sní nepořádek, nemusíte si dělat první starosti. Pamatujte, že tuto fázi zažije každá matka, nejen vy.
Ve skutečnosti platí, že čím častěji děti jedí nepořádek, tím je motorický vývoj dětí ve skutečnosti trénovanější. Časem se vaše dítě naučí ovládat své vlastní ruce a bude se snažit jíst řádně.
Tipy, jak se vypořádat s nepořádně se stravujícími dětmi
Nespěchejte, abyste si zatáhli nervy nebo se naštvali na své dítě, ano. Pamatujte, že toto je jedna z důležitých fází, kdy se děti učí jíst samy.
Vedoucí pediatr v dětské nemocnici a odborný asistent v pediatrii na University of Toronto, Dr. Jeremy Friedman, MB. ChB, FRCP (C), FAAP mají speciální triky, které můžete udělat, abyste se vypořádali s nepořádnými dětmi. Zde je návod.
1. Buďte klidní
I když to není snadné, buďte v klidu před svým dítětem, které jí. Znovu si pamatujte, že i když vypadáte hravě a jíte nepořádek, váš drobec ve skutečnosti procvičuje svůj motorický vývoj tím, že se naučí jíst sám.
Nechte svého drobce naučit se rozpoznávat strukturu jídla tak, že ho budete držet, mačkat, žvýkat nebo dokonce hodit na podlahu. Poskytněte několik druhů potravin s různou strukturou. Například mrkvová polévka s tekutou strukturou, karbanátky s kašovitou strukturou nebo ovocné kousky s tvrdší strukturou.
2. Poskytujte menší porce jídla
Děti někdy nechávají jídlo, protože se cítí plné. Nyní místo toho, aby jídlo dokončil, měl zájem si ho zahrát, dokud nebylo rozptýleno všude.
Pokud je to tak, zkuste zmenšit porci jídla dítěte, aby byla menší. Když váš malý začne házet jídlo, nespěchejte ho vyčistit. Nechte dítě nejprve prozkoumat, dokud nebude spokojené, poté vyčistěte tělo dítěte a špinavou podlahu.
3. Omezte čas na jídlo
Naplánujte si konkrétní plán, kdy a jak dlouho má dítě jíst. Je to nejen užitečné pro ukázňování dětí při jídle, ale také to může pomoci zabránit dětem v nepořádku.
Připravte svému malému jídlo, když je opravdu hladové. Poté posaďte své dítě do jídelní židle (vysoká židle) a doprovázejte ho k jídlu, dokud nebude hotový.
I když omezíte čas, který jíte, neznamená to, že můžete své dítě přinutit, aby rychle žvýkalo jídlo. Vypočítejte správný čas, aby dítě mohlo jíst bez spěchu, ale také ne příliš dlouho.
4. Použijte speciální příbory
Jídelní nádobí, které váš malý používá, může také ovlivnit stravovací návyky dítěte. Jídlo, které je na poměrně ploché lžíci nebo misce, obvykle snáze spadne a zvýší pravděpodobnost, že vaše dítě sní nepořádek.
Je vhodné použít lžíci nebo misku s dostatečně hlubokým zakřivením, aby se jídlo snadno nerozprášilo. Kromě toho se ujistěte, že dítě má na sobě speciální zástěru s pod ní kapsou.
Když dítě bude jíst samo, jídlo, které spadne, bude uloženo v tašce na zástěru, kterou používá malý. Už se tedy nemusíte bát, že se podlaha zašpiní poté, co dítě dojí.
5. Rozpoznávejte známky toho, že je dítě plné
Po pocitu sytosti a zanechání jídla na talíři se děti obvykle budou nudit a začnou hledat další věci, které přitahují pozornost. Budou hrát cokoli před nimi, včetně zbytku jídla.
Z tohoto důvodu musíte věnovat pozornost známkám, že je vaše dítě plné. Když se dítě cítí plné, obvykle začne zpomalovat rychlost, kterou žvýká, nebo pevně zavře rty.
Pokud ano, okamžitě vezměte zbytky dítěte a potom očistěte tělo malého. Pokud dítě začne mít zájem házet jídlo, okamžitě odvádějte pozornost své oblíbené hračky. Tímto způsobem se již nemusíte starat o to, že od dnešního dne budete čelit chaotickému jíst dítě.
X
