Obsah:
- Příznaky syndromu neklidných nohou
- Kdo může dostat syndrom neklidných nohou?
- Co způsobuje syndrom neklidných nohou?
- Choroba
- Dědičnost
- Vliv drog
- Je RLS nebezpečný? Jak to vyřešit?
Pokud máte často pocit, že při odpočinku nebo spánku spíte nohama nebo jinými částmi těla, můžete to zažít syndrom neklidných nohou. Stav syndrom neklidných nohou nebo takzvaný RLS je porucha související s pohybem nebo vjemem ve vašem těle.
Pacienti obvykle trpí pocity jako brnění, lechtání, pocit pálení, svědění nebo nepohodlí v nohou, dokonce i v jiných částech vašeho těla. Pohybem nohou nebo končetin, které jsou postiženy poruchou, se mírně sníží utrpení.
Pacienti obvykle trpí potížemi se spánkem v noci a mají za následek denní únavu, protože je narušena kvalita spánku.
Příznaky syndromu neklidných nohou
- Nutkání neustále hýbat částí těla, která je nepříjemná. Pocit nepohodlí zmizí, dokud je končetina stále v pohybu.
- Nepohodlí se stává ještě více, když odpočíváte, dlouho sedíte, řídíte nebo cestujete letadlem. Části těla budou vydávat svědění nebo nepříjemné pocity, pokud si pacient odpočine na těle.
- Stížnosti se obvykle v noci zhoršují.
Kdo může dostat syndrom neklidných nohou?
Obecně tato neurologická porucha postihuje těhotné ženy a také starší osoby. Podle zprávy WebMd je tato porucha častěji napadána ženami, u případů na úrovni dětí a dospívajících se někdy také vyskytuje porucha, která na ně útočí. Lidé, kteří podstoupili amputaci, ji mohou získat syndrom neklidných nohouzejména v částech, které byly amputovány.
Co způsobuje syndrom neklidných nohou?
Vědci uvedli příčinu rušení syndrom neklidných nohou protože chemická látka v mozku, jmenovitě dopamin, není vyvážená. Tato látka slouží k řízení motoru v našem mozku za účelem pohybu svalů těla. Další příčiny lze poslouchat níže.
Na základě výzkumu je RLS spojován s lidmi trpícími několika nemocemi souvisejícími se selháním ledvin, poškozením nervů, cukrovkou a Parkinsonovou chorobou. Senzace syndrom neklidných nohou může také dojít, když má vaše tělo nedostatek železa.
Vědci také naznačili, že problémy měli rodiče syndrom neklidných nohou může potenciálně snížit narušení dítěte. Obecně k tomu dochází, když jsou rodiče starší.
Pro ty z vás, kteří užívají léky, jako jsou antidepresiva, methamin (druh drogy) a léky na nevolnost, mohou také ovlivnit vzhled poruchy. syndrom neklidných nohou.
Je RLS nebezpečný? Jak to vyřešit?
Tato porucha má často formu obtíží se spánkem nebo vleže během spánku. Tuto stížnost na spánek je samozřejmě třeba překonat, protože může mít negativní dopad na zdraví a kvalitu každodenního života. Míra rizika, kterou podstupujete, závisí na kvalitě vašeho denního odpočinku.
Pokuste se zlepšit svůj životní styl tím, že budete jíst více potravin obsahujících železo obsažené v zelenině, vyhýbat se cigaretám a alkoholu, udělat si krátkou procházku před spaním a poté masírovat postiženou část těla. Začněte meditovat a cvičit jógu, protože stres může váš RLS zhoršit. Pokud je to však velmi znepokojující, můžete se poradit a vyhledat další léčbu od lékaře
