Jak hlasitý je zvuk, který může poškodit ucho? & bull; ahoj zdravě

Věděli jste, že lidské ucho neuslyší všechny zvuky? Ano, zvuky, které lidé mohou slyšet, jsou omezené. Příliš hlasité zvuky mohou poškodit vaše uši a způsobit ztrátu sluchu. Jaká je tedy hranice frekvence zvuku, kterou lidé mohou slyšet? Podívejte se na následující vysvětlení.

Jaké jsou zvuky, které lidé mohou slyšet?

Proces poslechu, který každý den zažíváte, začíná zvukem přijímaným uchem ve formě zvukových vln. Tyto zvukové vlny pak vstupují do ucha vnějším uchem k bubínku.

Zvukové vlny způsobují, že bubínek vibruje a ten pak putuje ke třem malým kostem ve středním uchu. Kromě toho zvukové vibrace vstupují do vnitřního ucha (hlemýžď) a jsou převedeny na signály, které jsou odeslány do mozku k interpretaci.

Zvuk, který lze slyšet lidmi, je limitem frekvence zvuku, kterou může váš sluchový systém zachytit. Frekvence sluchu se měří v Hz (Hz).

Citovaný z článku publikovaného v USA National Library of Medicine, mladý a zdravý sluchový systém dokáže detekovat klidné tóny s frekvencemi od 20 do 20 000 Hz.

Způsob, jak rozlišit zvuky, které slyší ostatní lidé, je založen na hladině hluku měřené v decibelech (dB). Čím vyšší je hluk, tím vyšší jsou decibely, tím je pravděpodobnější, že zvuk poškodí vaše uši.

Odborníci tvrdí, že trvalé vystavení zvuku o více než 85 dB může poškodit vaše uši. Následují úrovně decibelů některých zvuků, které mohou lidé slyšet:

Bolestivý zvuk (od 120 decibelů a více)

• 150 dB = zvuk zábavní pyrotechniky asi 1 metr od vás
• 140 dB = střelné zbraně, proudové motory
• 120 dB = vzlet tryskového letadla, zvuk sirén

Velmi hlasitý (od 90 decibelů a více)

• 110 dB = maximální zvuk některých MP3 přehrávačů, motorových pil
• 106 dB = sekačka na trávu
• 100 dB = ruční vrtačka, pneumatická vrtačka
• 90 dB = metro, motocykl

Velmi hlasitý (od 70 decibelů a více)

• 80-90 dB = fénmixér
• 70 dB = velmi silný provoz, vysavač, budík

Střední (od 40 decibelů a vyšší)

• 60 dB = běžné jídlo, sušička prádla, myčka nádobí
• 50 dB = zvuk mírných srážek
• 40 dB = tichá místnost

Slabý

• 30 dB = šeptající zvuk

Jaký byl výsledek poslechu příliš hlasitých hlasů?

Jedním z nejhorších účinků slyšení zvuku nad hranici zvuku, kterou lidé mohou slyšet, je onemocnění ucha, což je trvalá ztráta sluchu, což je nevratné. Váš sluch může být poškozen hlasitým zvukem na krátkou dobu, například explozí, nebo hlasitým zvukem, který slyšíte znovu a znovu.

Vaše ucho je velmi citlivý orgán. Když posloucháte, zvuk, který vstupuje do vašeho ucha, způsobí, že váš bubínek vibruje.

Tyto vibrace mohou dosáhnout kochle (hlemýžď). Poškození sluchu nastává, když jsou vlasové buňky kolem kochle zničeny. Obecně je tento stav způsoben příliš dlouhým poslechem hlasitých zvuků.

Jaké jsou příznaky ztráty sluchu způsobené hlasitými zvuky?

Někdy si možná neuvědomíte, že zvuk, který slyšíte, je nad normální úrovní zvuku, kterou mohou lidé slyšet. Jako když posloucháte svou oblíbenou skladbu pomocí sluchátka nebo sluchátka Vy. K tomu potřebujete znát následující charakteristiky, které naznačují, že zvuk, který posloucháte, je příliš hlasitý.

• Při mluvení musíte zvýšit hlasitost svého hlasu, aby vás někdo slyšel
• Neslyšíte lidi, kteří jsou jeden metr od vás
• Po odchodu z hlučné místnosti není slyšet nebo je zvuk v uších ztlumený
• Během poslechu skladeb pomocí sluchátka nebo sluchátka, ostatní lidé ve vašem okolí mohou slyšet hudbu, kterou slyšíte
• Vaše uši se cítí bolavé nebo zvoní (tinnitus) poté, co uslyšíte hlasitý zvuk

Jak si mohu chránit uši před hlasitými zvuky?

Ve skutečnosti je snadné chránit uši před hlukem, zejména tím, že se jim vyhnete. Některé věci, které můžete udělat pro ochranu svých uší, aby byly v normálním rozsahu zvuků, které lidé mohou slyšet, jsou:

1. Používejte ochranu sluchu

Když uslyšíte hlasitý nebo hlučný zvuk (pro ty z vás, kteří pracují na hlučných místech, sledujte koncerty, používejte vlasy-nebo často v hlučných ulicích), doporučujeme používat špunty do uší nebo špunty do uší.

Chrániče sluchu nebo ucpávky mohou při správném používání snížit hluk o 15-30 dB, v závislosti na výrobci a zda jsou vhodné pro vaši velikost ucha.

2. Limit objemu ne více než 60%

Zvuk, který lidé mohou slyšet, je méně než 140 dedibelů. Mezitím, Mp3 přehrávač nebo váš mobilní telefon vyprodukuje zvuk až 120 decibelů. Tato úroveň odpovídá hudebnímu koncertu, který stačí k tomu, aby vás bolí uši.

No, použití sluchátka při takové vysoké hlasitosti může dojít k poškození sluchu už za 15 minut. Proto se důrazně doporučuje nezvyšovat hlasitost náhlavní soupravy o více než 60% maximálního limitu.

3. Nasaďte si sluchátka ne více než hodinu

Poslech hudby při práci sluchátka to vás může udělat příliš pohodlným. Toto pohodlí by se však mohlo stát katastrofou pro váš sluch.

I při použití hlasitosti sluchátka již nízká, nevylučuje, že dlouhá doba může stále poškodit ucho.

Proto se důrazně doporučuje neposlouchat skladby pomocí sluchátka více než hodinu. Po hodině používání tohoto nástroje si nechejte uši odpočinout.

4. Nesahejte současně na dva zvuky

Nepoužívejte stroj, který současně vydává hlasité zvuky, například nepoužívejte současně rádio a televizi. Rovněž se nedoporučuje, abyste se pokusili utopit hluk, který slyšíte kolem sebe, jinými zvuky. Například nezvyšujte hlasitost televize, když ji používáte vysavač.

Pokud jste zakoupili zařízení vydávající hlasitý zvuk, například mixér, fén, vysavač, měli byste si vybrat produkt, který vydává hladší zvuk. Ke snížení hluku ve vaší domácnosti můžete také použít materiály pohlcující zvuk, jako jsou koberce a závěsy.