Obsah:
- Jaká jsou rizika otěhotnění v dospívání?
- 1. Vysoký krevní tlak
- 2. Anémie
- 3. Předčasně narozené děti a LBW
- 4. Pohlavní nemoc
- 5. Poporodní deprese
- 6. Ekonomická nestabilita
- Jak zabránit nechtěnému těhotenství?
- Co mohu dělat, když otěhotním v pubertě?
Těhotenství vyžaduje fyzickou a duševní připravenost. K tomu je nejlepší, pokud otěhotníte v době, kdy si myslíte, že jste připraveni otěhotnět. Těhotenství ve věku příliš mladém nebo příliš starém může mít v budoucnu negativní dopad na zdraví vás a dítěte.
Zdá se však, že těhotenství v dospívání je ve světě běžné, jak nežádoucí, tak nežádoucí. Mnoho dospívajících ve věku 15-19 let je již těhotných. Podle WHO každoročně porodí děti přibližně 16 milionů žen ve věku 15-19 let, což je přibližně 11% narozených na celém světě. To je značné množství s velkým rizikem.
Jaká jsou rizika otěhotnění v dospívání?
Těhotenství v mladistvém věku může zvýšit zdravotní rizika pro vás a vaše dítě. Je to proto, že vaše tělo není připraveno na těhotenství a porod. Ti z vás, kteří jsou velmi mladí, stále prožívají růst a vývoj, takže pokud jste těhotná, může to ovlivnit váš růst a vývoj.
1. Vysoký krevní tlak
Těhotná v dospívání má vysoké riziko spuštění vysokého krevního tlaku. Kromě toho vám také hrozí riziko preeklampsie, která se vyznačuje vysokým krevním tlakem, přítomností bílkovin v moči a dalšími známkami poškození orgánů. Léčba musí být prováděna za účelem kontroly krevního tlaku a prevence komplikací, ale může to také ovlivnit růst dítěte v děloze.
2. Anémie
Těhotenství v dospívání může také vést k anémii během těhotenství. Tato anémie je způsobena nedostatkem železa, které je konzumováno těhotnými ženami. Proto se těhotným ženám doporučuje, aby během těhotenství pravidelně konzumovaly krev plus tablety nejméně 90 tablet.
Anémie během těhotenství může zvýšit riziko předčasného porodu a obtíží s porodem. Těžká anémie během těhotenství může mít také dopad na vývoj dítěte v děloze.
3. Předčasně narozené děti a LBW
Výskyt předčasně narozených dětí se zvyšuje v těhotenství ve velmi mladém věku. Tyto předčasně narozené děti mají obvykle nízkou porodní hmotnost, protože nejsou připraveny na narození (ve věku méně než 37 týdnů těhotenství). Předčasně narozené děti zvyšují riziko poruch dýchacích cest, trávení, vidění, kognitivních a dalších problémů.
4. Pohlavní nemoc
U dospívajících, kteří prodělali pohlavní styk, jsou sexuálně přenosné nemoci (například chlamydie a HIV) velkým problémem. Sexuálně přenosné infekce těhotných žen mohou způsobit děložní infekce a interferovat s růstem dítěte v děloze. Tomuto onemocnění lze zabránit použitím kondomu během pohlavního styku.
5. Poporodní deprese
Poporodní deprese je deprese, ke které dochází po narození dítěte, a může nastat kdykoli v prvním roce po narození. Odlišný od baby blues, poporodní deprese je mnohem vážnější stav.
Výzkum publikovaný v časopise Pediatrics zjistil, že u žen, které byly těhotné ve věku 15-19 let, byla dvakrát vyšší pravděpodobnost vzniku poporodní deprese než u žen, které byly těhotné ve věku 25 let.
Další studie také uvádí, že být matkou v dospívání způsobí stres na velmi vysoké úrovni, což se potenciálně může stát duševní poruchou. Kromě deprese jsou ženy, které jsou již těhotné a stávají se matkami v jejich mladistvém věku, náchylnější k sebevražedným myšlenkám, když prožívají depresi, ve srovnání s jinými dospívajícími, kteří se matkami nestaly.
6. Ekonomická nestabilita
Podle výzkumu socioekonomických důsledků nechtěného těhotenství zveřejněného v Iranian Journal of Public Health má těhotenství v mladém věku nebo dokonce těhotenství, ke kterým dochází, když partner není připraven mít děti, sklon snižovat ekonomickou pohodu páru .
Těhotenství v dospívání rovněž může bránit dalšímu vzdělávání matek a otců a snižovat jejich šance na získání vyššího pracovního postavení. Mladí rodiče, kteří musí okamžitě hledat zdroje příjmu v důsledku neočekávaného těhotenství, mají také tendenci přijímat zaměstnání s nižším příjmem. Tato podmínka je spojena s výdaji, které se zvýší, když se dítě narodí.
Jak zabránit nechtěnému těhotenství?
Pokud jste již sexuálně aktivní nebo pokud vy a váš manžel nechcete mít děti, ujistěte se, že podniknete následující kroky, abyste zabránili nechtěnému těhotenství:
- Zjistěte, která metoda antikoncepce vám nejlépe vyhovuje. Od kondomů, antikoncepčních pilulek, spirálové antikoncepce, injekční antikoncepce atd. Existuje mnoho možností, které můžete zvážit. Zjistěte, jaké jsou klady a zápory, a rozhodněte, který z nich je pro vás nejvhodnější. Podívejte se na recenzi Hello Sehat o typech antikoncepce.
- Ujistěte se, že používáte antikoncepci správně. Pokud používáte pilulku, přečtěte si pravidla a plán pití. Pokud používáte implantát nebo injekci, zjistěte, kdy potřebujete znovu navštívit lékaře, abyste mohli aktualizovat antikoncepci. Také se ujistěte, že je způsob používání a skladování kondomů správný.
- Vyhněte se sexu během plodného období a při ovulaci. Můžete vypočítat, kdy je vaše další plodné období, s Kalkulačka plodnosti tento.
Co mohu dělat, když otěhotním v pubertě?
Níže jsou uvedeny věci, které lze udělat pro zlepšení zdraví matek a kojenců v těhotenství ve velmi mladém věku.
- Rutinní těhotenské kontroly. Pravidelné těhotenské kontroly mohou sledovat zdraví matky a dítěte v děloze, aby bylo možné zabránit určitým chorobným stavům během těhotenství.
- Nechte se otestovat na pohlavně přenosné choroby. To se provádí, aby se zjistilo, zda má dospívající matka pohlavně přenosnou nemoc, pokud ano, pak ji lze léčit brzy.
- Jezte vyváženou stravu. Během těhotenství potřebují dospívající matky kyselinu listovou, vápník, železo, bílkoviny a další důležité živiny, aby uspokojily potřeby svých dětí a jejich dětí. Dospívající matky opravdu potřebují další vápník a fosfor, protože jejich růst kostí stále pokračuje. K uspokojení jejich vysokých potřeb mohou být zapotřebí prenatální doplňky.
- Pravidelně cvičte. Pravidelné cvičení může pomoci snížit nebo dokonce předcházet stížnostem pociťovaným během těhotenství, zvýšit energii a zlepšit celkové zdraví. Být aktivní vám může také pomoci připravit se na narození.
- Udržujte přiměřený přírůstek hmotnosti. Správné přibývání na váze může zlepšit zdraví vašeho dítěte a také vám pomůže zhubnout po porodu. Množství přírůstku hmotnosti potřebné pro každou těhotnou ženu se liší, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste to zjistili.
- Vyvarujte se kouření, alkoholu a jiných drog. To může poškodit zdraví vás i vašeho dítěte. Než začnete užívat léky, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem.
- Vyhledejte podporu od nejbližších lidí. V tuto chvíli opravdu potřebujete emoční podporu. Tato podpora může pomoci zlepšit vaše zdraví.
- V případě potřeby si vezměte speciální kurzy pro těhotné ženy. Tato třída vám pomůže zjistit informace o těhotenství, porodu, kojení a rodičovství.
Máte-li jakékoli dotazy nebo potřebujete další informace, obraťte se na svého lékaře nebo porodní asistentku.
X