Obsah:
- Anémie je způsobena různými stavy a nemocemi. Jaké jsou nejčastější příčiny?
- Mnoho příznaků anémie má podobné vlastnosti jako únava a přepracování. Jak rozlišovat mezi únavou a anémií?
- Jaký je limit hladiny hemoglobinu, který naznačuje, že osoba má anémii?
- Podvýživa je častou příčinou anémie. Je pravda, že spouštěčem je nemoc nebo špatná strava?
- Jak anemičtí pacienti vykonávají své každodenní činnosti?
- Je život ohrožující anémie?
- Je transfuze červených krvinek bezpečnější než užívání drog?
- Existují opatření týkající se životního stylu, jako je dieta nebo cvičení, které mohou léčit anémii?
Anémie je způsobena různými stavy a nemocemi. Jaké jsou nejčastější příčiny?
Největší kategorií anémie je nutriční anémie, zejména nedostatek železa a nedostatek kyseliny listové nebo vitaminu B12. Hlavní příčinou je krvácení z trávicího traktu. Chronická onemocnění, která mají zánětlivou složku, jako je revmatoidní artritida, mohou také vyvolat anémii.
Anémie může být navíc způsobena rakovinou nebo vedlejším účinkem léčby rakoviny. Další poměrně častou příčinou je nedostatek erytropoetinu nebo Epo, hormonu, který stimuluje produkci červených krvinek. Tento stav se často vyskytuje u pacientů s onemocněním ledvin.
Mnoho příznaků anémie má podobné vlastnosti jako únava a přepracování. Jak rozlišovat mezi únavou a anémií?
Tyto dvě podmínky jsou k nerozeznání. Stejně jako obvyklé příznaky únavy způsobuje anémie slabost a potíže s jasným myšlením.
Nepodceňujte to však, pokud se u vás tyto příznaky vyskytnou po delší dobu a narušují tak běžné činnosti. Okamžitě se poraďte s lékařem ohledně přesnější diagnózy. Počáteční test začíná testem na hladiny hemoglobinu, proteinu, který přenáší kyslík v červených krvinkách, aby se zjistilo, zda jsou příznaky anémie.
Jaký je limit hladiny hemoglobinu, který naznačuje, že osoba má anémii?
Normální hladina hemoglobinu neexistuje. Obecně však lékaři používají měřítko Světové zdravotnické organizace (WHO). Hladina hemoglobinu <13 u mužů a <12 u žen byla považována za anémii.
Podvýživa je častou příčinou anémie. Je pravda, že spouštěčem je nemoc nebo špatná strava?
Krvácení je jednou z hlavních příčin nedostatku železa. Důvodem je, že při krvácení ztratíte červené krvinky, které obsahují železo. Nedostatek železa, který běžně postihuje těhotné ženy a děti, je navíc vyvolán nevyváženým příjmem potravy.
Nedostatek železa ve výživě je jednou z hlavních příčin anémie na celém světě a je vážným problémem v několika státech USA. Ve srovnání s tím byly případy nedostatku železa častější než případy nedostatku folátu nebo vitaminu B12.
Jak anemičtí pacienti vykonávají své každodenní činnosti?
Jednou z věcí, které je třeba se naučit, je schopnost těla přizpůsobit se. V průběhu doby mohou lidé, u kterých se vyvine dostatečně závažná anémie, říci: „Není to tak špatné, jak to vypadá, opravdu.”
Jak budou aktivity omezenější než dříve, jejich životní styl se bude pomalu měnit. Místo nakupování jednou týdně se mohou rozhodnout, že půjdou jednou měsíčně a hned si koupí vše, co potřebují. Důvodem je, že jsou příliš unavení na to, aby chodili nakupovat tam a zpět příliš často. U lidí s anémií se vyskytuje více případů adaptace.
Je život ohrožující anémie?
Odpověď: Jediným případem anémie, který je život ohrožující, je silné krvácení, ačkoli chronická anémie je také nepřímo nebezpečná, pokud je prodloužena. Chronická anémie může srdce donutit pracovat tak tvrdě, že způsobí život ohrožující srdeční selhání. Na základě těchto skutečností může anémie skutečně způsobit vážná onemocnění a smrt.
Je transfuze červených krvinek bezpečnější než užívání drog?
Pro ty z vás, kteří chtějí zvýšit hladinu hemoglobinu, je lék mnohem jednodušší a má méně nežádoucích účinků, pokud je dávka správná. Mezitím máte díky transfuzi riziko infekčních chorob a dalších problémů.
Existují opatření týkající se životního stylu, jako je dieta nebo cvičení, které mohou léčit anémii?
U chronických stavů můžete udělat jen velmi málo, kromě případů nutriční anémie stačí zvýšit příjem živin. Snad jediné, co můžete udělat, je jít do vyšších poloh, protože tam je méně kyslíku.
V prostředí, které poskytuje méně kyslíku, budou buňky stimulovat EPO, aby vytvářelo více červených krvinek. Lidé s chronickým onemocněním mají mírně vyšší hemoglobin, když nějakou dobu žijí ve vysokých nadmořských výškách.
X
