Důležitost nošení masky během chřipky

Nosíte často nachlazení? Nebo vždy radíte lidem ve své kanceláři, aby nosili masky, když jsou nemocní? Vaše akce jsou správné, ale jak účinná je maska, kterou máte na sobě? Nasadili jste si správně masku? Noste masku natolik, aby se zabránilo přenosu chřipky?

Je pravda, že nosit masku, když je chřipka účinná v prevenci přenosu?

Vědci zpočátku pochybovali, zda by nošení masky mohlo zabránit šíření viru chřipky. Teprve v posledních letech se však lékařský svět přesvědčil, že nosit masku, když máte chřipku, nebo ji používat jako preventivní opatření, je velmi užitečné.

Výzkum publikovaný v roce 2008 v roce 2006 International Journal of Infection Diseases, dospěli k závěru, že masky musí být používány správně, aby byly účinnější v prevenci šíření virových infekcí.

Další výzkum publikovaný vAnnals of International Medicine nalezení členové rodiny snížili riziko chřipky přibližně o 70%, když si také umyli ruce a použili masky.

Dokonce i vědci zMichiganská univerzita také se ukázalo totéž. Studie, která zahrnovala 1 000 studentů žijících na koleji, byla rozdělena do několika skupin, a to těch, kteří nosili masky, těch, kteří nosili masky a praktikovali hygienu rukou, těch, kteří nedělali obojí.

Výsledky ukázaly, že skupina, která používala masky a čistila si ruce na kolejích, měla o 75% nižší riziko vzniku chřipky. Lze dojít k závěru, že nošení masky nestačí, vědci naznačují, že tato opatření musí být doprovázena umytím rukou.

Existují různé typy masek?

Pokud chcete nosit masku během chřipky, ujistěte se, že znáte její typy. Existuje několik typů masek:

1. Maska na obličej

Tento typ masky je dostatečně volný, ale dobře padne a často ho najdete kdekoli. V samotné Americe bylo použití této masky schváleno Úřad pro kontrolu potravin a léčiv v Americe být používán jako atribut zdraví.

Před lety jste si možná všimli, že tyto masky používaly pouze zdravotníci. Vzhledem k šíření různých virů, jako je ptačí chřipka, prasečí chřipka a Covid-19, se však tyto lékařské masky častěji vyskytují na veřejných prostranstvích.

Tento typ masky dokáže zabránit falešným kapičkám (kapička) pocházející z nosu nebo úst, které mohou obsahovat virus.

Nevýhodou této masky je, že stále můžete dýchat malou část kontaminovaného vzduchu. Proto nosit tuto masku nemůže úplně zabránit šíření viru během chřipky.

2. Respirátor

Respirátory, také známé jako respirátorové masky N95, jsou masky speciálně určené k ochraně nositele před malými částicemi ve vzduchu, které mohou obsahovat viry. Ve skutečnosti je tato maska ​​velmi zřídka používána v každodenním životě.

Poté, co se objevil Covid-19, se jeho používání stalo běžnějším. Ve skutečnosti je použití masek N95 pro zdravotnický personál prioritou.

Tato maska ​​byla certifikována CDC (Centra pro kontrolu a prevenci nemocí). Samotný název N95 vychází ze schopnosti této masky filtrovat 95% částic ve vzduchu. Kromě použití zdravotnickými pracovníky se tento typ masky také běžně používá při malování nebo při manipulaci s potenciálně toxickým materiálem.

Respirátory jsou navrženy tak, aby dokonale přilnuly k obličeji a nenechaly žádný otvor pro vstup viru. Proto je nošení respirátorové masky považováno za účinnější při prevenci přenosu během chřipky.

Jak správně nosit masku?

V roce 2010 CDC aktualizovalo svoji linii prevence chřipky. Doporučují použití masek pro zdravotnické pracovníky při kontaktu s chřipkou. CDC také doporučuje dávat masky pacientům vykazujícím příznaky infekce dýchacích cest.

Nosit masku může skutečně snížit riziko přenosu chřipky. K tomu však dojde, pouze pokud je maska ​​použita správně.

Zde je návod, jak nosit masku pro správnou chřipku:

• Pokud neustále musíte být do 2 metrů od nemocných, použijte masku.
• Řemínek masky umístěte správně, protože tak zůstane maska ​​přes nos, ústa a bradu. Snažte se ho nedotýkat (zejména zepředu), pokud jej nechcete odstranit.
• Použitípřed Interagujete s lidmi, kteří mají chřipku, ne když jste zahájili interakci.
• Pokud máte chřipku, měli byste také nosit masku, aby se virus nerozšířil.
• Pokud je chřipka nebo jiný virus, který se šíří vzduchem ve vašem prostředí, na vysoké úrovni, okamžitě noste masku.
• Nikdy nepoužívejte již použitou masku. Po použití jej vyhoďte a okamžitě si umyjte ruce.

Prevence je lepší než léčba. Nejlepší způsob, jak se vypořádat s chřipkou nebo jiným onemocněním, je zabránit tomu, abyste byli vystaveni virům. Masky jsou velmi dobrá metoda, ale je samozřejmě nutné je doprovázet správným způsobem, jak je používat.

Kromě nošení masek je jedním z preventivních opatření během chřipkové sezóny neméně důležité je umýt si ruce. Kromě toho se můžete chránit vakcínou proti chřipce, abyste zabránili přenosu určitých chorob.