Rozpoznávání poranění krku, poranění krku po motorové nehodě & býk; ahoj zdravě

Whiplashův syndrom je nelékařský termín používaný k popisu poranění krku, která jsou způsobena rychlými, náhlými a velmi silnými pohyby pocházejícími z přední, boční nebo zadní části hlavy. Whiplash se vyskytuje nejčastěji při motorových nehodách, ale toto poranění krku může být způsobeno také sportovními nehodami, fyzickým násilím nebo jiným traumatem, například při pádu.

Termín „whiplash“ byl poprvé použit v roce 1928. Termín „železniční páteř“ se používá k popisu podobného stavu, který byl běžný u lidí účastnících se nehod vlaků před rokem 1928. Whiplashův syndrom popisuje poškození struktur a měkkých tkání krku a hlava. vzhledem k tomu, že poruchy spojené s krční páteří, aka komplikace poruch krční páteře, popisují závažnější a chroničtější stav krku.

Jak se vyskytuje syndrom whiplash?

Syndrom krční páteře nastává, když měkké tkáně (svaly a vazy) krku trpí napětím v důsledku rychlého pohybu, který způsobuje klouzání hlavy tam a zpět (nebo naopak) nebo zprava doleva, nad jeho normální rozsah pohyb.

Tento náhlý pohyb způsobí, že se šlachy a vazy krku natáhnou a roztrhnou, což má za následek reakci podobnou praskání bičem. Kromě toho může toto poranění krku také poranit obratle, mezikostní ploténky, nervy a další měkké tkáně krku.

Hlášení z Medicine Net, nedávné studie zkoumající syndrom whiplash v USA padací figuríny(demonstrační panenka) při motorové nehodě pomocí vysokorychlostní kamery zjistila, že síla srážky zezadu přinutila dolní krční obratle do velmi napnuté polohy, zatímco horní krční obratle byly ve volné poloze. Výsledkem je, že tato kolize způsobí abnormální tvar „S“ ve vysoce vyčnívající krční páteři. Předpokládá se, že tento abnormální pohyb způsobuje poškození měkké tkáně, která drží krční kosti na místě.

Co se může stát po zranění krku v důsledku syndromu krční páteře?

Příznaky se obvykle objeví do 24 hodin od incidentu, který způsobil poranění krku, a mohou trvat několik týdnů.

Mezi běžné příznaky a příznaky syndromu whiplash patří:

• Bolest krku krk je ztuhlý
• Bolest hlavy, zejména v dolní části lebky
• Závratě, závratě
• Rozmazané vidění
• Neustálá únava

Mezi další méně časté příznaky spojené s dlouhodobou chronickou bolestí patří:

• Koncentrace a problémy s pamětí
• Zvonění v uších
• Obtížné spaní
• Snadno se rozčílí
• Chronická bolest krku, ramen nebo hlavy

Příznaky se po nějakou dobu nemusí objevit a začnou po několika dnech. Příznaky mohou být také bezprostředně po incidentu. Proto je důležité věnovat pozornost jakýmkoli fyzickým změnám během několika příštích dnů po nehodě.

Brnění a necitlivost v rameni, paži a podél paže se mohou objevit také po incidentu. Pokud se příznaky rozšíří do vašeho ramene nebo paže, měli byste okamžitě kontaktovat svého lékaře, zvláště pokud bolí hlava nebo pokud máte slabé ruce.

Naštěstí syndrom krční páteře obecně není život ohrožujícím zraněním, ale může způsobit prodloužené částečné postižení. Násilné údery, které způsobují namáhání krku, mohou také někdy vést k otřesům mozku. Vzhledem k tomu, že otřes mozku může být vážným stavem, je důležité okamžitě navštívit lékaře. Pokud se cítíte zmatení, nevolní, velmi ospalí nebo v bezvědomí, potřebujete okamžitou lékařskou péči.

Co lze udělat k léčbě poranění krku v důsledku Whiplash syndromu?

Lékař vám obvykle položí řadu konkrétních otázek týkajících se vašeho úrazu, například to, jak k úrazu došlo, kde pociťujete největší bolest a zda je bolest tupá, ostrá nebo opakující se bodná.

Lékař může také provést fyzickou prohlídku, aby zkontroloval rozsah pohybu krku a vyhledal místa modřin, například pomocí rentgenového záření, aby se ujistil, že vaše bolest není spojena s jinými zraněními nebo degenerativními chorobami, jako je artritida. CT a MRI umožní lékařům zkontrolovat poškození nebo zánět tkáně, páteře nebo nervů.

Léčba takových poranění krku je poměrně jednoduchá. Lékaři obecně doporučují používat léky proti bolesti bez předpisu, jako je Tylenol, paracetamol, ibuprofen nebo aspirin. Vážnější poranění krku může vyžadovat léky na předpis a svalová relaxancia ke snížení svalových křečí. Může vám být přidělen opěrný límec, aby byl krk stabilní. Obojek by se neměl nosit déle než tři hodiny a měl by se nosit pouze prvních pár dní po úrazu.

Tady je dobrá zpráva: Whiplashův syndrom se postupem času sám o sobě zlepší. Chcete-li urychlit proces hojení, můžete aplikovat led co nejrychleji po zranění. Led používaný pro obklady musí být nejprve zabalen do ručníku nebo látky, aby se zabránilo přímému kontaktu mezi kůží a ledem, který by mohl způsobit poranění kůže. V následujících 2-3 dnech byste měli ležet v posteli s hlavou (která je nejprve podepřena polštářem) na kompresi po dobu 20-30 minut každé 3-4krát. Teprve poté si můžete na krk nanést teplou vodu - hadříkovým obkladem nebo se vykoupat.

Možná budete také chtít vyzkoušet alternativní způsoby léčby poranění krku, například:

• Akupunktura
• Masáž: uvolněte část napětí v krčních svalech
• Chiropraxe
• Ultrazvuk
• Elektronická nervová stimulace: Tento jemný elektrický proud může pomoci snížit bolest krku

Jak dlouho trvá úplné uzdravení poranění krku v důsledku Whiplashova syndromu?

Doba zotavení po zranění krku závisí na tom, jak vážné je vaše poranění Whiplash. Většina případů odezní během několika dní. Jiným může trvat několik týdnů, ne-li více, než se zotaví. To je ovlivněno rychlostí zotavení, která je u každé osoby odlišná.

Poté, co zmizí akutní příznaky poranění krku, lékař zahájí rehabilitační proces, aby vaše svaly krku vycvičily tak, aby byly silnější a pružnější. Rovněž se provádí rehabilitace, která léčí zranění a snižuje pravděpodobnost, že si v budoucnu poraníte krk.

V tomto okamžiku můžete zahájit lehké zahřátí krku a při hojení můžete zvýšit intenzitu. Ale nezačněte cvičit, aniž byste to nejprve prodiskutovali se svým lékařem. A nespěchejte.

Nezkoušejte se vrátit do své každodenní fyzické rutiny, dokud nebudete moci:

• Otočte se na obě strany, aniž byste cítili bolest nebo ztuhlost
• Kývnutím hlavou zepředu dozadu nebo naopak jedním plným pohybem
• Protřepejte hlavou z obou stran jedním plným pohybem bez bolesti nebo ztuhlosti

Pokud se budete donutit vykonávat běžnou fyzickou aktivitu před úplným uzdravením poranění krku, můžete být vystaveni riziku chronické bolesti krku a trvalého poranění.