Můžete jíst jackfruit nebo ne? & bull; ahoj zdravě

Máte rádi jackfruit? Na první pohled je jackfruit zvenčí podobný durianu, že? Když je zralá, má chutnou vůni. I když byl mladý, nesnižoval to, že si užívá zeleninu Semena si dokonce můžete vychutnat. Ale je bezpečné jíst jackfruit během těhotenství?

Výhody konzumace jackfruitu

Předpokládá se, že jackfruit nebo lépe známý jako Artocarpus heterophyllus má mnoho živin:

Nedávná studie provedená zemědělskou univerzitou odhalila, že konzumací 10 až 12 semen tohoto ovoce již nemusíte jíst další den a půl.
Další studie také odhalila, že užívání extraktu jackfruit před jídlem může pomoci snížit hladinu cukru v krvi u pacientů s diabetem.
Kmen stromu lze také použít jako materiál pro výrobu nábytku a tradičních hudebních nástrojů, jako jsou bubny.
Jak uvádí WebMd, míza může být dokonce použita k léčbě jedovatých kousnutí.
Výzkum prováděný výzkumnou službou glykemického indexu University of Sydney ukázal, že jackfruit má nižší obsah cukru než rýže a pšenice. Neexistuje však žádný výzkum, který by podporoval, že konzumace jackfruitu lze použít jako náhradu za léčbu cukrovky.
Výzkum provedený společností Arung ET odhalil, že extrakt z jackfruitového dřeva má potenciál snižovat hyperpigmentaci v lidské kůži.
Klinický odborník na výživu, R. Kalpana, uvedl, že jackfruit obsahuje rozpustnou vlákninu, která má potenciál pomáhat snižovat hladinu cholesterolu ve vašem těle.

Kombinace konzumace jackfruitu s určitými léky vám však může způsobit, že se budete snadno cítit ospalí.

Můžete jíst jackfruit během těhotenství?

Neexistují žádné studie ani literatura, které by odhalily, že existuje vztah mezi konzumací jackfruitu a těhotenstvím, což na tento předpoklad dává nejistou odpověď. Mýtus může říkat, že konzumace jackfruitu může způsobit potrat, ale dosud nebyl nalezen žádný obsah jackfruitu, který by tento stav mohl vyvolat.

Jak uvádí Máma Junction, konzumace jackfruitů během těhotenství může dokonce poskytnout několik výhod, jako například:

Konzumace jackfruitu může matkám pomoci kontrolovat jejich hormony.
Jíst jackfruit během těhotenství může matkám pomoci zvýšit jejich vytrvalost.
Konzumace jackfruitu může pomoci zajistit dostatečný obsah vitaminu A v těle matky, který je nezbytný pro vývoj plodu.
Jackfruit obsahuje málo nasycených tuků a solí, takže je bezpečné pro konzumaci těhotnými ženami.
Konzumace jackfruitu může pomoci kontrolovat krevní tlak během těhotenství.
Jackfruit je bohatý na vlákninu.

Nejprve však musíte zjistit, zda se ukáže, že máte alergii na jackfruit.