Obsah:
- Jak dostanete chřipku?
- 1. Být blízko postiženého
- 2. Fyzický kontakt s postiženými
- 3. Dotkněte se povrchu předmětů vystavených viru
- Může dojít k přenosu, ještě než se objeví příznaky chřipky
- Jak se příznaky chřipky v těle již stávají?
- Jak zabránit přenosu chřipky?
Už není neznámým pohledem vidět kamaráda z kanceláře, který měl včera chřipku nebo chřipku, a další den se stejnou chorobou nakazili i další dva lidé. Pokračujte v tom, dokud nakonec celá kancelář nechytí chřipku. Příznaky chřipky jsou velmi nakažlivé, takže v ideálním případě musíte nejdříve vzít nemocenskou dovolenou, dokud se úplně nezotaví. Přemýšleli jste někdy o tom, jak se virus chřipky přenáší? Proč je proces přenosu chřipky tak rychlý?
Jak dostanete chřipku?
Chřipka je chřipková infekce dýchacích cest. Toto onemocnění má příznaky podobné nachlazení, ale je závažnější. Lidé, kteří jsou nakaženi tímto virem, pocítí vysokou horečku, bolesti svalů a silné bolesti hlavy, které mohou způsobit kolaps těla na několik dní.
Toto onemocnění se velmi snadno přenáší z jedné osoby na druhou. Způsob přenosu viru probíhá kapičkami slin (kapička) lidé, kteří mají chřipku.
Tady jsou 3 nejběžnější způsoby, jak se virus chřipky může šířit na další lidi:
1. Být blízko postiženého
Jedním ze způsobů, jak chytit virus chřipky, jsou kapičky, které vycházejí, když infikovaná osoba kýchá, kašle nebo prostě mluví. Tyto kapičky slin mohou vystřelit do vzduchu až 30 cm nebo dokonce 1 metr a nakonec je vdechnou lidé kolem nich.
2. Fyzický kontakt s postiženými
Chřipka může být také přenášena dotykem, například potřesením rukou. Infikovaná osoba bude i nadále kýchat a čistit si nos nebo si zakrýt nos při kýchání rukama. Virus se samozřejmě bude držet jeho rukou a bude se pohybovat na každém předmětu, kterého se dotkne.
Když si podáte ruku, virus se poté může přenést do vašich rukou.
3. Dotkněte se povrchu předmětů vystavených viru
Jak již bylo zmíněno, viry se mohou lepit na povrchy, jako jsou kliky dveří, mobilní telefony, stoly nebo dokonce bankovky. K přenosu je tedy velmi snadné dojít pouze dotykem povrchu předmětu, který má virus chřipky.
Podle Mayo Clinic může virus chřipky přežít mimo lidské tělo několik hodin, v závislosti na typu povrchu. Obecně mohou viry trvat déle na kovových, plastových nebo skleněných površích. Další faktory, jako je teplota a vlhkost, mohou také ovlivnit, jak dlouho může virus přežít mimo tělo.
Pokud se zdravá osoba dotkne objektu, který byl vystaven, může ji chřipkový virus infikovat. Riziko přenosu bude ještě vyšší, pokud se osoba přímo dotkne nosu nebo úst, aniž by si předtím umyla ruce.
Může dojít k přenosu, ještě než se objeví příznaky chřipky
Způsob přenosu viru chřipky je nejcitlivější nastat během inkubační fáze, což je doba mezi první expozicí viru a časovými příznaky. Inkubační fáze (známá také jako období okna) obvykle nastává přibližně 24 hodin až sedm dní (jeden týden) po prvním kontaktu s virem. To znamená, že se můžete během inkubační doby nakazit a pociťovat příznaky.
Dospělí mohou virus chřipky předat ostatním do 5–10 dnů od výskytu příznaků. Takže pokud se u vás začnou projevovat příznaky chřipky třetí den inkubační doby, můžete virus přenést na další lidi až 10 dní poté.
Poté se prevalence přenosu chřipky sníží, i když riziko přenosu zůstává stejné. Zdravé děti budou infikovány až o dva týdny později.
Navíc lidé, jejichž imunitní systém je již slabý a chytí chřipku, mohou šířit virus chřipky týdny nebo dokonce měsíce poté, co se z nemoci uzdraví.
Je to proto, že příznaky chřipky mohou být přenášeny ještě předtím, než infikovaná osoba má příznaky nebo si uvědomí, že onemocněla. Proto chřipka může každý rok postihnout mnoho obětí.
Jak se příznaky chřipky v těle již stávají?
Existuje řada příznaků, že došlo k přenosu chřipky. Příznaky chřipky se obvykle objevují náhle, i když předtím byl stav těla v pořádku. Toto jsou běžné příznaky chřipky:
- Rýma doprovázená svěděním
- Pokračujte v kýchání
- Bolesti těla
- Tělo se cítí slabé
- Kašel
- Horečka
- Bolest hlavy
- Nevolnost a zvracení
Neexistuje žádný konkrétní způsob léčby chřipky. Postačí vám lék proti nachlazení v lékárně nebo v nejbližší lékárně, můžete zmírnit příznaky. Pokud se však vaše příznaky stále zhoršují a jsou doprovázeny dýchacími potížemi, bolestmi na hrudi a horečkou, která nezmizí, měli byste se okamžitě poradit se svým lékařem.
Jak zabránit přenosu chřipky?
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) neexistuje účinný způsob, jak se úplně vyhnout přenosu viru chřipky. Důvodem je, že i když je v období léčby, neznamená to, že příznaky chřipky okamžitě přestanou být nakažlivé.
Proto je vakcína proti chřipce nejdůležitějším způsobem, jak zabránit přenosu chřipky. Pokud jste byli očkováni, vaše šance na chytání chřipky od lidí ve vašem okolí budou nižší.
Dalším způsobem, jak zabránit přenosu chřipky, je často si umýt ruce mýdlem, dokud nejsou čisté, nebo je použít dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu. Nejlepší prevencí přenosu chřipkového viru je dodržování osobní hygieny. Kromě toho minimalizujte kontakt s nemocnými a užívejte vitamin C, abyste zabránili nachlazení.
