Obsah:
- Biologicky je řiť podobný ústům
- Při konzumaci kořeněného jídla získává celý trávicí systém pocit tepla
- Jak ulevit horkému konečníku po pikantním jídle
- 1. Buďte k jídlu selektivnější
- 2. Udržujte čistotu hýždí
Jste jedním z těch milovníků kořeněných jídel? V Indonésii se houbaří stánky s jídlem s kořeněnými příchutěmi. Dokonce i některé stánky poskytují jídlo s velmi vysokou kořenitostí.
Pro ty, kteří mají rádi kořeněná jídla, je konzumace jídla se směsí kajenského pepře, červených chilli a zelených chilli také velmi lahodná a vzrušující kvůli pocitu pocení a dopingových úst po pikantní konzumaci. Nejen ústa však pociťují pocit horkosti, ale později se při vyprazdňování konečníku cítí také horko. Co tedy způsobuje horký konečník po konzumaci kořeněného jídla? Čtěte dál a zjistíte proč.
Biologicky je řiť podobný ústům
Když jíte chilli nebo jiná kořeněná jídla, i když jsou zpočátku lahodná v ústech, někdy se přenesou na toaletu. Mnoho lidí, zejména těch, kteří nejsou zvyklí na kořeněná jídla, může být náchylnější k pocitu pálení v konečníku během stolice. Věřte tomu nebo ne, stane se to proto, že řiť je biologicky podobný ústům.
V konečníku je také nervový receptor TRPV1, který je citlivý na chemickou sloučeninu, která spouští feferonky zvané kapsaicin. Takže kapsaicin z chilli, který konzumujete, není v těle vždy správně stráven. Některé jsou absorbovány tělem, které poté vstupuje do jater a jsou rozloženy, ale některé jsou během defekace vynechány.
To znamená, že když člověk konzumuje velké množství kořeněného jídla, zbývající kapsaicin bude také více interagovat s receptorem TRPV1, jak se to děje v ústech. To je to, co po vyprázdnění způsobí horký anální pocit.
Při konzumaci kořeněného jídla získává celý trávicí systém pocit tepla
Receptor TRPV1 se ve skutečnosti také nachází podél cest trávicího systému. To je důvod, proč není neobvyklé, že mnoho lidí pociťuje při jídle s kořením žaludeční křeče nebo nepohodlí. Stává se to proto, že receptor TRPV1 překládá kapsaicin jako pocit tepla, takže tělo reaguje a snaží se snížit teplotu.
Obvyklé příznaky jsou, že se pokožka potí, cévy se rozšiřují a střeva spotřebovávají více tekutin k trávení potravy. Není neobvyklé, že to způsobí, že vaše střevní pohyby po jídle jsou kořeněné, mnohem tekutější nebo běžně známé jako řídká stolice.
Lidé, kteří mají zažívací potíže, jako je podrážděné střevo a hemoroidy, jsou náchylnější k pocitu pálení a bolesti po konzumaci kořeněného jídla
Jak ulevit horkému konečníku po pikantním jídle
Zde jsou dva jednoduché způsoby, jak můžete ulehčit pocit horkého konečníku během stolice.
1. Buďte k jídlu selektivnější
Podle Brookse D. Cashe, MD, profesora medicíny na University of South Alabamam, vytvořit horký anální vjem po konzumaci kořeněného jídla znamená omezit konzumaci kořeněných a tučných jídel. Je to proto, že konzumace příliš velkého množství tučného jídla způsobí uvolnění více žluči. Protože tato žluč bude dráždit pokožku kolem konečníku.
Pokud stále chcete jíst kořeněná jídla, vezměte si vlákninový doplněk, který obsahuje psyllium před nebo bezprostředně po jídle.
2. Udržujte čistotu hýždí
Pokud vás hýždě po jídle s kořeněnými jídly často bolí nebo svědí, ujistěte se, že vždy hýždě čistíte, dokud není čistá a suchá. Vyčistěte konečník teplou vodou a mýdlem. Poté si do konečníku naneste mast s obsahem kalaminu, protože kalamin může pomoci snížit pocit svědění nebo pálení, který pociťujete.
Pokud však pocítíte bolest, která nezmizí v anální oblasti, okamžitě vyhledejte lékaře. Je to proto, že bolest může být příznakem jiných, vážnějších zdravotních problémů, jako je infekce, slza, absces nebo dokonce rakovina.
X
