Bolest žaludku po porodu: identifikujte příčiny a jak s nimi zacházet

Poté, co projdete porodem, nastanou různé tělesné změny. Tyto změny mohou způsobit, že se některé části vašeho těla budou cítit bolavě a nepohodlně. Jedna věc, kterou můžete cítit, je bolest nebo bolest v žaludku po porodu.

Možná vás napadne spousta otázek, například, co je příčinou bolesti břicha nebo bolesti po porodu a jak s nimi zacházet? Pro více podrobností se podívejme na níže uvedené recenze.

Co způsobuje bolesti břicha po porodu?

Ve skutečnosti jsou stížnosti na poporodní bolesti břicha během šestinedělí normální.

Zde jsou některé příčiny bolesti žaludku po porodu:

1. Proces kontrakcí dělohy

Je to proto, že děloha, kůže, břišní svaly a krevní cévy v žaludku jsou napjaté po dobu devíti měsíců, aka jste těhotná.

Po dokončení normálního porodu nebo císařského řezu se děloha stáhne, aby se mohla zmenšit nebo vrátit do původní velikosti.

Tyto kontrakce také způsobily, že placenta unikla ze stěny dělohy a nakonec opustila vaše tělo.

Poté děloha uzavře krevní cévy, kde se připojí placenta.

Tento stav způsobuje, že po porodu pociťujete bolest nebo bolest žaludku, zejména v dolní části břicha.

Po porodu můžete cítit bolest nebo bolest břicha v dolní části, obvykle na pravé nebo levé straně.

Vzhled bolesti nebo bolesti v podbřišku, například na pravé nebo levé straně, po porodu, je také znám pod jménem afterpains.

Zajímavé je, že křeče v žaludku jsou obvykle méně bolestivé pro ty z vás, které rodíte poprvé.

Po porodu druhého, třetího atd. Se to však ještě zhorší.

Je to proto, že během prvního porodu je děloha nebo děloha stále v dobrém stavu.

Mezitím, pokud jste porodili více než jednou, napětí svalů v děloze má tendenci se zmenšovat.

2. Řez z císařského řezu

Kromě procesu návratu dělohy do původní velikosti se mohou po císařském řezu objevit také stížnosti na bolest nebo křeče v břiše po porodu.

Ve skutečnosti můžete také zažít toto nepohodlí v žaludku kvůli zácpě, které je běžné po jakékoli operaci v oblasti žaludku, podle Newton-Wellesley Hospital.

V tomto případě včetně potíží s vyprazdňováním po porodu, které můžete zažít.

Bolest dolní části břicha po císařském řezu je obvykle způsobena řezem nebo ranou kolem břicha.

Stížnosti na bolest v dolní části břicha jsou obzvláště pociťovány prvních několik dní po porodu císařským řezem.

Jak dlouho poporodní bolesti břicha trvají?

Kontrakce, které se vyskytnou v děloze, aby se vrátily do původní velikosti, mohou obvykle trvat asi 6-8 týdnů.

Délka nemoci v důsledku změny velikosti dělohy po porodu se však může u jednotlivých žen lišit.

Doba, po kterou bolest trvá, závisí na několika faktorech.

Například od předchozí historie porodu, doby porodu až po historii císařského řezu.

Bolest žaludku po porodu je výraznější při kojení

Úroveň poporodní bolesti břicha, na kterou si čerstvé matky obvykle stěžují, se může lišit.

Existují matky, které po porodu pociťují bolesti nebo žaludeční křeče na poměrně vysoké úrovni, ale některé jsou celkem mírné.

Cituji ze stránky Rodinný lékař, tato poporodní bolest břicha bude obvykle výraznější, když kojíte své malé dítě.

Důvodem je, že kojení bude stimulovat tělo k uvolňování chemických látek, zejména hormonu oxytocinu.

Produkce hormonu oxytocinu poté spouští kontrakce v děloze a nakonec způsobí bolesti břicha.

Nemusíte se však bát, protože bolest v žaludku, která se zhoršuje během období kojení, je ve skutečnosti dobrá věc.

Jak již bylo vysvětleno dříve, bolest v podbřišku po porodu je pokusem těla vrátit dělohu do původní velikosti a tvaru.

Takže nepřímo, žaludek, který se po porodu cítí bolavý, vlastně pomáhá děloze zmenšit se v rychlejším čase na svou normální velikost.

Proto se krevní cévy, které uvolňují placentu, okamžitě uzavřou a mohou snížit riziko anémie, pokud dojde k poporodnímu krvácení.

Jak se vypořádat s bolestmi žaludku po porodu?

Jak již bylo vysvětleno, poporodní bolest břicha je normální a v průběhu času sama odezní.

Proto na tom opravdu nezáleží, pokud neužíváte žádné léky.

Pokud se však bolest žaludku po porodu stává stále více obtěžující, existuje několik způsobů, jak s tím zacházet, a to:

1. Podávejte teplé obklady do žaludku

Teplé obklady na břiše mohou pomoci při bolestech v podbřišku po porodu.

Můžete to udělat také vleže na břiše a na spodní část břicha si položte stlačený polštář.

2. Masírujte žaludek

Pokud je to možné, není nic špatného na pomalém pokusu o jemnou masáž po porodu na břiše.

Očekává se, že tato metoda pomůže snížit intenzitu bolesti nebo bolesti břicha vpravo dole a vlevo po normálním porodu a císařském řezu.

3. Pravidelně močit a chodit

Močte často a nedržte to. Důvodem je, že plný močový měchýř může inhibovat kontrakce dělohy.

Kromě toho začněte častěji chodit, abyste zmírnili bolesti břicha po porodu.

4. Proveďte dýchací a relaxační techniky

Pokud vás během porodu naučili dýchací a relaxační techniky, zkuste je znovu použít, abyste snížili poporodní bolesti břicha.

5. Vezměte si bezpečný lék proti bolesti

Užívání léků proti bolesti, jako je ibuprofen, může pomoci s bolestmi břicha po porodu.

S poznámkou používejte tento lék podle doporučení lékaře a předpisů.

Lékař poskytne lék, který je bezpečný pro kojící a poporodní matky podle vašeho zdravotního stavu.

6. Spotřebujte zdroje vlákniny

Pokud je stížnost na bolesti žaludku nebo křeče po porodu způsobena také zácpou nebo zácpou, ošetřete ji poporodní stravou, která je bohatá na zdroje vlákniny.

Jako zdroje vlákniny lze vybrat zeleninu, ovoce, ořechy a semena.

Nezapomeňte také pít hodně vody jako doplněk výživy kojících matek nebo po porodu.