Obsah:
- Jak čistit smegmu u mužů a žen
- 1. Jemně zatáhněte za kůži
- 2. Použijte jemné mýdlo
- 3. Důkladně opláchněte a osušte
- 4. Nepoužívejte ostré nástroje, hadřík nebo bavlnu
- Tipy pro prevenci smegmy
Smegma je bílá, buničitá nebo sýrová struktura, která pochází z hromadění oleje a odumřelých kožních buněk. Smegma se obvykle nachází v záhybech kůže neobřezaného penisu nebo záhybech stydkých pysků v pochvě.
Pokud nebude očištěno, bude smegma páchnout, vysychat a mít potenciál způsobit podráždění na genitální pokožce. Jak to tedy vyřešit? Přečtěte si tento článek a zjistěte, jak vyčistit smegmu u mužů a žen.
Jak čistit smegmu u mužů a žen
Citováno z WebMD, smegma u mužů se obvykle hromadí v záhybech kůže neobřezaného penisu. Stává se to proto, že tělo produkuje přírodní maziva, takže tyto kožní záhyby lze snadno stáhnout, zejména při erekci.
Toto mazivo se může hromadit pod kožními záhyby spolu s olejem, odumřelými kožními buňkami, nečistotami a bakteriemi. Proto je smegma méně častá u mužů, kteří byli obřezáni.
Smegma lze nalézt také u žen. Smegma se obvykle objevuje v záhybech stydkých pysků nebo kolem klitorisu v pochvě. Pokud se neléčí, smegma může způsobit, že vagína páchne.
Smegma je však normální stav. Musíte jej však důkladně vyčistit, abyste zabránili infekci nebo balanitidě.
Nejzákladnějším způsobem čištění smegmy u mužů a žen je důkladné čištění pohlavních orgánů, zejména ve vnitřních záhybech kůže a kolem nich. Kromě toho musíte také věnovat pozornost čisticím technikám.
1. Jemně zatáhněte za kůži
Pokud smegma uschla, je pravděpodobné, že záhyby kůže penisu nebo pochvy se slepí a bude obtížné je vytáhnout. Nejlepší je jemně zatáhnout za kůži, abyste zabránili vzniku jizev. Vyvarujte se silného tahání, protože to může způsobit bolest a poranění penisu.
2. Použijte jemné mýdlo
Výběr správného mýdla je jedním z nejdůležitějších způsobů čištění smegmy u mužů a žen. Nepoužívejte mýdla, která obsahují těžké chemikálie nebo drhnout.
Můžete také použít éterické oleje, které vám pomohou rozložit suchou smegmu. U žen se vyhněte aplikaci nebo vkládání mýdlových a olejových produktů do pochvy.
3. Důkladně opláchněte a osušte
Opláchněte teplou vodou a zajistěte, aby na pokožce nezůstaly žádné zbytky mýdla. Poté osušte ručníkem. Příliš silné tření genitálií může způsobit podráždění.
4. Nepoužívejte ostré nástroje, hadřík nebo bavlnu
Je lepší, když nebudete nuceni používat ostré nástroje, hadřík nebo bavlnu k oškrábání suché smegmy na kůži. To může ve skutečnosti způsobit podráždění.
Výše uvedené kroky provádějte každý den, dokud smegma nezmizí. Pokud smegma nezmizí nebo se na vašem penisu objeví zarudnutí, okamžitě vyhledejte lékaře.
U žen buďte okamžitě v pohotovosti a vyhledejte lékaře, pokud se objeví příznaky, jako je svědění, pocit pálení a žlutý nebo zelený vaginální výtok.
Tipy pro prevenci smegmy
Poté, co víte, jak čistit smegma u mužů a žen, musíte také zabránit opakování smegmy. Trik spočívá ve zlepšení celkové hygieny těla.
Vždy si každý den čistěte penis nebo pochvu a nepoužívejte drsná mýdla k mytí genitálií.
Používejte spodní prádlo z příjemného materiálu, jako je bavlna. Bavlna také pomáhá zlepšit cirkulaci vzduchu v genitální pokožce. Kalhoty, které jsou příliš těsné a správně neabsorbují pot, mohou způsobit, že se smegma znovu objeví.
X
