Jak zvládáte stravu během chemoterapie?

Chemoterapie je docela spolehlivá léčba zabíjení rakovinných buněk. I tak může tato léčba způsobit mnoho vedlejších účinků, z nichž jedním je snížená chuť k jídlu, dokud neklesne tělesná hmotnost. Ve skutečnosti pacienti s rakovinou, kteří jsou na chemoterapii, skutečně potřebují nutriční příjem, aby urychlili léčbu. Aby chemoterapie proběhla hladce, je zde návod na stravování během chemoterapie u pacientů s rakovinou.

Proč během chemoterapie dramaticky poklesla chuť k jídlu?

Ve skutečnosti může růst rakovinných buněk v těle způsobit sníženou chuť k jídlu. Rakovinné buňky tedy budou uvolňovat cytokiny, které stimulují mozek k potlačení chuti k jídlu.

Spolu s vedlejšími účinky léčby rakoviny, které v průměru mohou snížit vaši chuť k jídlu, je chemoterapie jedním z nich. Přesto budou vedlejší účinky chemoterapie u pacientů záviset na typu léku a na tom, jak dlouho se lék užívá.

Chemoterapeutické léky obvykle způsobují zažívací potíže, potíže s polykáním, nevolnost, zvracení a vředy v ústech. Tento stav způsobuje, že pacient nemá chuť na jídlo.

Kromě toho se při chemoterapii sníží čichové a chuťové vjemy. Pacient tedy pociťuje menší chuť a aroma jídla. Tyto vedlejší účinky způsobují, že lidé, kteří jsou na chemoterapii, nejsou ještě ochotni jíst.

Pacienti s rakovinou, kteří podstupují chemoterapii, proto potřebují správná stravovací opatření, aby byla jejich výživa dobře splněna, přestože mají potíže s jídlem.

Liší se nutriční požadavky na chemoterapii od normálních?

Pacienti s rakovinou mají samozřejmě odlišné nutriční potřeby od zdravých lidí. Plnění příjmu potravy během chemoterapie by mělo být pod dohledem lékaře odpovědného za pacienta a mělo by zahrnovat klinického odborníka na výživu nebo odborníka na výživu v nemocnici.

Před plánováním jídla pacient obvykle podstoupí celkovou zdravotní prohlídku, seznámí se s jeho anamnézou úbytku hmotnosti, vedlejšími účinky chemoterapie, typy podávaných léků na jeho svalovou hmotu.

Poté obvykle lékaři a odborníci na výživu naplánují stravování a určí, jaké nutriční potřeby mají pacienti s rakovinou.

Pro přehled, pacienti s rakovinou, kteří podstupují chemoterapii, potřebují kalorie 25-30 kcal / kg / den a bílkoviny 1,2-1,5 g / kg / den.

Denní množství bílkovin u pacientů s rakovinou je skutečně vyšší než u zdravých lidí. Je to proto, že tělo potřebuje bílkoviny k opravě buněk poškozených chemoterapií nebo rakovinou.

Mezitím budou upraveny další nutriční potřeby, jako jsou tuky, sacharidy, vitamíny a minerály, podle zdravotního stavu pacienta a typu prováděné léčby.

Jak mohou pacienti s rakovinou uspokojit své nutriční potřeby, když nemají chuť na jídlo?

Lékaři obvykle nejprve zjistí příčinu snížené chuti k jídlu u pacientů s rakovinou. Tímto způsobem lékař poskytne terapii nebo léčbu k překonání příčiny snížené chuti k jídlu.

Aby bylo možné i nadále plnit nutriční potřeby během chemoterapie, je třeba udělat několik věcí:

Jezte 5-6krát denně v malých porcích, plus občerstvení, pokud máte kdykoli pocit hladu.
Neomezujte množství jídla, které jíte.
Pokuste se věnovat pozornost a všímejte si okamžiků, kdy pociťujete hlad a na jaká jídla máte hlad.
Jezte občerstvení s vysokým obsahem kalorií a bílkovin, jako je sušené ovoce, ořechy, jogurt, sýr, vejce, pudink nebokoktejl.
Vždy si dejte svačinu, která vám chutná, takže když máte hlad, můžete ji hned sníst.
Zvyšte kalorie a bílkoviny ve vaší stravě přidáním másla, sýra, smetany, vývaru, arašídů nebo arašídového másla.
Pijte kalorické nápoje, jako je mléko, mléčné koktejly nebo smoothies.
Naplánujte si jídlo s rodinou nebo přáteli, aby vám bylo příjemnější.
Podávejte jídlo v malých talířích, ne ve velkých talířích.
Pokud vůně nebo chuť jídla způsobují nevolnost, jedzte jídlo studené nebo při pokojové teplotě.
Přidejte různé kuchyňské koření, abyste posílili chuť jídla.
Jezte mátou nebo citronem, pokud máte v ústech kovovou chuť.
Lehké cvičení, jako je chůze 20 minut 1 hodinu před jídlem, může stimulovat chuť k jídlu.

Co by se mělo jíst před a po chemoterapii?

Téměř všechny výživné potraviny jsou pro pacienty s rakovinou dobré konzumovat, pokud je jejich množství v souladu s potřebami a konzumují různé druhy potravin. Před zahájením chemoterapie byste se však měli nejprve poradit se svým lékařem, co jíst nebo jaké jídlo připravit.

Co je třeba připravit před chemoterapií:

Udržujte dostatečný přísun potravin a můžete je skladovat v mrazáku, abyste příliš často nechodili nakupovat
Umí připravit polovařená jídla (předvařené jídlo), které lze uložit
Požádejte členy rodiny, aby pomohli připravit jídlo

Po chemoterapii se obvykle stále objevují nežádoucí účinky, v případě potřeby můžete požádat svého lékaře o léky na léčbu nežádoucích účinků, aby nezasahovaly do vaší chuti k jídlu.

Dále jsou doporučená jídla ve formě vyvážené výživové stravy, po které následuje zdravý životní styl, konkrétně nekouřit, udržovat normální tělesnou hmotnost, pít méně alkoholu a cvičit.

Existují potraviny, které se během chemoterapie doporučují a nedoporučují?

V zásadě jsou všechny složky potravin bezpečné, pokud jsou konzumovány v dostatečném a rozmanitém množství. Pokud je to nutné, poskytněte také další vitamíny nebo minerály ve formě doplňků na podporu potřeb. Existují však některé potraviny, které se nedoporučují, a to:

Zpracované maso
Nepasterizované nebo syrové mléko
Měkký sýr
Jídla se podávají lehce, včetně sushi sashimi
Nemytá ovocná zelenina
Napůl vařené vejce
Sladká hustá smetana

Jak nastavit rozvrh jídla pro správnou chemoterapii?

Příjem potravy se podává v malých porcích, ale často se dělí na 5-6 jídel. Můžete to rozdělit takto:

07.00: Snídaně (zdroj sacharidů, živočišných bílkovin, rostlinných bílkovin, zdravých tuků, zeleniny)
09.00: Interlude (ovoce, výživové doplňky mléko)
12.00: Oběd (zdroj sacharidů, živočišných bílkovin, rostlinných bílkovin, zdravých tuků, zeleniny)
15.00: Interlude (ovoce, výživové doplňky mléko)
18.00: Večeře (zdroj sacharidů, živočišných bílkovin, rostlinných bílkovin, zdravých tuků, zeleniny)
21:00: Interlude (výživové doplňkové mléko)

Co když pacient během chemoterapie nechce jíst?

Pokud pacient nechce během chemoterapie jíst, požádejte lékaře, aby předepsal léky na zvýšení chuti k jídlu.

V určitých případech, pokud se váha sníží a pacient stále nechce jíst, lze mezi nos a žaludek dočasně nebo trvale zavést břišní stěnou sondu (Nasogastric = NGT).