Pravidla stravy a životního stylu pro pacienty s rakovinou tlustého střeva

Pacienti, u nichž lékaři prohlásí, že mají rakovinu tlustého střeva nebo konečníku, je samozřejmě nutné podstoupit léčbu. Kromě toho musí také přijmout zdravý životní styl, jedním z nich je konzumace správných potravin pro pacienty s rakovinou tlustého střeva a konečníku. Pokud ne, léčba rakoviny tlustého střeva není účinná a může dokonce mít nepříznivé následky. Pojďte, pochopte to jasněji v následující recenzi.

Dietní pravidla pro lidi s rakovinou tlustého střeva a konečníku

Kolorektální karcinom lze léčit chemoterapií, radioterapií a samozřejmě chirurgickým odstraněním rakovinných buněk. Pokud se tak nestane, rakovinné buňky se mohou šířit a napadat okolní zdravé tkáně a orgány.

Podle zdravotního webu Medline Plus může kvůli tomuto stavu kolorektální karcinom také představovat nebezpečí komplikací včetně obstrukce (zablokování tlustého střeva) nebo jiných druhů rakoviny vyskytujících se v těle.

Pacienti proto musí používat léčbu rakoviny i zdravý životní styl. Tímto způsobem lze zmírnit příznaky rakoviny tlustého střeva a zlepšit kvalitu života pacienta.

Jednou z obav jsou pravidla a dietní omezení, která jsou zakázána pro lidi s rakovinou tlustého střeva a konečníku. Důvodem je, že kolorektální karcinom a jeho léčba může ovlivnit způsob, jakým tělo tráví jídlo, tekutiny a vstřebává živiny.

Mezi dietní pravidla pro pacienty s kolorektálním karcinomem, která je třeba zavést, patří:

1. Jezte zeleninu, ovoce, ořechy a semena

Ne všechny potraviny mohou konzumovat lidé s rakovinou tlustého střeva a konečníku. Lékař doporučí dietu proti rakovině, která povzbuzuje pacienta, aby jedl hodně zeleniny, ovoce, ořechů a semen. Tato řada potravin je bohatá na vitamíny, minerály, bílkoviny, vlákninu, sacharidy a zdravé tuky.

Podle studie provedené myší v časopise Rakovinová buňka, vitamin A vykazuje výhody pro kolorektální karcinom. Je to proto, že malá struktura vitaminu A, retinoidu, může zabránit blokování genu HOXA5, takže kmenové buňky rakoviny tlustého střeva nemohou růst a šířit se.

Pro získání vitaminu A mohou pacienti s rakovinou jíst mrkev a pomeranče. Kromě toho si můžete v této dietě proti rakovině vybrat z nabídky zelené zeleniny, manga, melounů, hnědé rýže, quinoa, ryb a libového kuřete. Nejlepší výběr tuků pochází z ořechů, olivového oleje a avokáda.

Aby uspokojili potřeby vápníku a vitaminu D, mohou si pacienti s rakovinou pochutnat na řeckém jogurtu bez chuti. Probiotika v těchto potravinách mohou pomoci vyživovat trávicí systém lidí s rakovinou tlustého střeva a konečníku

2. Drž se dál od zpracovaných potravin s vysokým obsahem cukru

Je třeba dodržovat dietní omezení pro osoby trpící rakovinou. Pokud ne, způsobí to následky, jako je vyvolání příznaků rakoviny tlustého střeva a konečníku.

Pacienti by se měli vyvarovat potravin s vysokým obsahem cukru a zpracovaných potravin, jako jsou občerstvení, uzené / zpracované maso a potraviny připravené k přímé konzumaci. Měli by se také vyhýbat potravinám s vysokým obsahem nasycených tuků, například smaženým.

Omezení potravin jsou také někdy přizpůsobena zdravotním podmínkám. Například, když se příznaky rakoviny, jako je nevolnost a průjem, opakují, musí se pacient vyhýbat potravinám, které jsou kyselé, obsahují hodně plynu a mají silný zápach.

3. Jezte málo, ale často

Kromě toho, že musejí trpět rakovinou tlustého střeva a konečníku věnovat pozornost výběru potravin, musí být také schopni upravit načasování jídla. Nemohou jíst velké porce najednou, protože mají problémy s tlustým střevem.

Nemluvě o příznacích rakoviny tlustého střeva a konečníku, jako jsou nauzea a zvracení, které mohou také způsobit marnou konzumaci jídla.

Z tohoto důvodu by pacienti s rakovinou měli jíst malá častá jídla, téměř podobná stravě, kterou mají pacienti s cukrovkou.

4. Jen pít vodu

Zdroj: Zeptejte se vědce

Posledním pravidlem proti rakovinové stravě je pít dostatek vody. Plnění příjmu tekutin může nejen zabránit dehydrataci, ale také zmírnit zácpu u pacientů s rakovinou tlustého střeva. Voda navíc udržuje buňky, orgány a tkáně těla v normální funkci.

Zdravý životní styl pro lidi s kolorektálním karcinomem

Kromě toho, že pacienti s rakovinou tlustého střeva musí věnovat pozornost výběru potravin a dodržovat pravidla, musí také podporovat zdravý způsob života, aby podporovali léčbu, včetně:

• Cvičit pravidělně

Cvičte alespoň 30 minut denně, abyste měli kontrolu nad svou ideální tělesnou hmotností a udrželi své tělo aktivní. Pokud jste právě podstoupili operaci, je pravděpodobné, že tento druh fyzické aktivity lze provést po 4–6 týdnech. Nejbezpečnější možností cvičení u pacientů s kolorektálním karcinomem je chůze.

• Přestaňte kouřit a vyhýbejte se pasivnímu kouření

Udělejte to pomalu snížením počtu cigaret, ne najednou. Pokud máte potíže s ukončením tohoto zvyku, poraďte se dále se svým lékařem.

• Nejlepší je přestat pít alkohol

Obává se, že pití alkoholu zvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva. Kromě toho může také narušit účinnost léčby pacienta.

• Dopřejte si dostatek spánku a zvládněte stres

Nedostatek spánku a stres mohou snížit imunitní systém. Proto by pacienti neměli mít nedostatek spánku. Rovněž kontrolujte stres, který vzniká při činnostech, které se vám líbí.

Jaký je životní styl pacientů, kteří se zotavili z rakoviny tlustého střeva?

Ti z vás, kteří jsou prohlášeni za uzdravené, nelze oddělit od zdravého životního stylu. Důvodem je, že u některých lidí se riziko kolorektálního karcinomu může opakovat.

Zdravý životní styl, který si osvojili ti, kteří přežili rakovinu tlustého střeva, se ve skutečnosti příliš neliší, když byli stále s rakovinou. Musí si vybrat potraviny, které jsou zdravé a bezpečné pro pacienty trpící rakovinou tlustého střeva a konečníku, přestat kouřit a pečlivě cvičit.

Kromě toho musí být tento bývalý pacient s rakovinou pravidelně vyšetřován na rakovinu. Cílem je detekovat abnormální polypy tlustého střeva nebo maligní nádory ve střevě nebo konečníku, které dorůstají zpět.