Je pravda, že první sex vždy bolí?

Poprvé mít sex je něco, čeho se mnoho lidí často obává, zejména pro nově manželské páry. To je přirozené, protože každý chce první noc perfektní, aby nezklamal svého partnera. Starost se nejčastěji obává o první sex, který „řekl“ bolí.

Hmmm … Je pravda, že první sex vždy bolí? Podívejte se na následující vysvětlení.

Příčiny bolesti při prvním sexu

Bolest při sexu může být způsobena různými věcmi, jako je nemoc, infekce, fyzické nebo psychologické problémy. Obecně však má sex tendenci bolet, protože nejste uvolnění a příliš se bojíte bolesti, která se objevuje během pohlavního styku.

Právě to vás ve skutečnosti napíná, takže je pro vás obtížné cítit sexuální stimulaci od partnera. Spolu s tím nejste schopni získat maximální přirozenou mazací tekutinu pro mazání pochvy, což zase zvyšuje nepohodlí při pohlavním styku.

Kromě pocitu bolesti není neobvyklé, že u žen dojde k mírnému krvácení, které je poznamenáno krevními skvrnami v důsledku roztrhané panenské blány po pohlavním styku. Přesto je normální mít po prvním sexu krvavé skvrny.

Pokud však hodně krvácíte, může to být něco jiného. Množství krvácení, které se objeví, závisí na velikosti a tloušťce panenské blány, kterou má každá žena. Důvodem je panenská blána každé ženy je jiná.

Reena Liberman, sexuální terapeutka v Ann Arbor, MI vysvětluje, že pohlavní styk může být zpočátku nepříjemný a bolestivý, ale tato bolest by neměla být příliš bolestivá.

Jak můžete snížit bolest během prvního sexu?

Zde je několik tipů, jak poprvé zpříjemnit sex:

1. Jen se uvolněte

Při prvním sexu budete vždy napjatí a nervózní. Pokuste se proto uvolnit zhluboka se nadechnout a poté vydechnout, než budete mít sex, a zahoďte všechny starosti, které vás trápí. Nechte tuto první sexuální zkušenost jít tak, jak je.

2. Mluvte čestně

Upřímně mluvte o tom, jak se cítíte, když máte sex. Kromě toho neváhejte naplánovat, jak mít sex, který by měl být proveden tak, abyste mohli vy a váš partner cítit potěšení.

I když vám může připadat divné mluvit přímo a otevřeně během intimních okamžiků, je to skvělý způsob, jak ovládat nepříjemné pocity a pocity pohodlí u vašeho partnera. Většina mužů je obvykle velmi zvědavá, jak se jejich ženy cítí během pohlavního styku, proto je neváhejte ukázat partnerovi.

3. Udělejte to předehra

Udělej to předehra nebo se zahřejte, než začnete pronikat do partnera. Můžete experimentovat s různými typy předehra vzbudit partnerovo vzrušení - a tím zvýšit produkci mazacích kapalin. Tvar předehra Může to být mnoho věcí, od líbání, tápání, mazlení, mačkání nebo čehokoli, díky čemuž váš partner dostane od vás intenzivní sexuální stimulaci.

4. Nedělejte si naděje

Mnoho neočekávaných věcí se stane, když máte první sex. Může se stát cokoli, například bolest při pohlavním styku, partneři, kteří nedělají orgasmus, ejakulují před vyvrcholením atd.

Ať je to cokoli, nedělejte si naději na první zkušenost se sexuálním stykem. To je u prvních sexuálních zkušeností normální, takže se navzájem neobviňujte a nechte své první sexuální zážitky jít svou cestou.