Obsah:
- To je nutné k podpoře vlastní ochrany před virem COVID-19
- 1. Maska nebo
- 2. Ruční mýdlo v malých lahvičkách
- 3. Suché nebo mokré ubrousky
- 4. Speciální tašky nebo sáčky
- 5. Osobní helma
- 6. Osobní nástroje
- 7. Elektronické peníze
- 8. Skládací bunda
Ke konci období velkých sociálních omezení (PSBB) bylo mnoho lidí aktivní mimo místnost. Kromě kancelářských aktivit začali někteří propagovat své oblíbené sporty, jako je běhání nebo jízda na kole. Je třeba si uvědomit, že při občasných outdoorových aktivitách je samozřejmě nutná vlastní příprava nový normální.
To je nutné k podpoře vlastní ochrany před virem COVID-19
Dříve vláda omezovala komunitní aktivity mimo domov. Až nakonec byl PSBB uvolněný a pravidla umožňovala venkovní aktivity tím, že se věnovala pozornost zavedeným zdravotním protokolům.
Mnoho lidí, kteří se těší na své outdoorové aktivity, se vrací k provozování ekonomiky, která se zastavila nebo se jednoduše stará o své zdraví cvičením.
Přesto musíme být stále ostražití, protože virus Covid-19 je stále kolem nás. Aby tělo zůstalo chráněno, připravte si přípravky nový normální které je třeba přinést, když jste na cestách před domem dole.
1. Maska nebo
Nedávno Světová zdravotnická organizace nebo WHO sdělily potenciál vzdušného přenosu COVID-19 (ve vzduchu). Aerosoly, které obsahují viry, mohou být ve vzduchu déle a mohou být inhalovány kýmkoli. Proto musíme být při cestování mimo domov velmi opatrní.
Takže dokončete přípravy nový normální pomocí masky a obličejový štít když venku. Pomocí masky správně zakryjte oblast nosu a úst.
Masku neodstraňujte ani neuvolňujte, když jste venku. Když masku uvolníte, vaše ruce jsou již vystaveny choroboplodným zárodkům, které chrání dýchací systém. Takže, když jste venku a před umytím rukou, nedělejte si masku, která je právě zapnutá.
Použití obličejový štít je také dobrou volbou k ochraně očí před infekcí kapénky. Při nošení obličejový štít, stále používejte masku k ochraně úst a nosu před rizikem přenosu viru.
2. Ruční mýdlo v malých lahvičkách
Lidé se vyzývají, aby si po dobu 20 sekund pečlivě umyli ruce mýdlem a tekoucí vodou. Je možné, že na některých místech nejsou k dispozici zařízení na mytí rukou. Je lepší poskytnout mýdlo na mytí rukou v malé lahvičce jako přípravu na „čištění“, když nový normální.
Pokud si v určitých situacích potřebujete umýt ruce, můžete použít mýdlo a tekoucí vodu z láhve na pití. Nezapomeňte si vždy umýt ruce před jídlem, po návštěvě toalety a manipulaci obličejový štít nebo masky nebo se dotýkat předmětů ve veřejných zařízeních.
Místo toho však můžete také použít dezinfekční prostředek na ruce s obsahem alkoholu nejméně 60%.
3. Suché nebo mokré ubrousky
Možná mají někteří lidé ve zvyku utírat si pot pomocí oblečení. Je však lepší mít v tašce vždy suché nebo mokré ubrousky, abyste něco vyčistili, aby se minimalizovaly choroboplodné zárodky, které se drží na pokožce. Na udržování čistoty si toto zařízení zvykněte přinést.
4. Speciální tašky nebo sáčky
Vždy s sebou noste igelitovou tašku nebo speciální tašku, ať jste kdekoli. Tuto přípravu je třeba provést pro skladování předmětů, které jsou znečištěné během outdoorových aktivit nový normální.
Například když si chcete vyměnit látkovou masku nebo špinavé nebo zpocené oblečení. Můžete skladovat samostatně ve speciálním sáčku na špinavé zboží. Doporučujeme nekombinovat špinavé předměty s čistými v tašce.
5. Osobní helma
Pro ty z vás, kteří často využívají motocyklové taxi služby online, nezapomeňte si přinést osobní helmu. Nepoužívejte přilbu, která vám není vlastní, protože nevíte, zda osoba, která ji předtím nosila, byla v dobrém zdravotním stavu nebo nemocná.
Proto je lepší mít připravenou vlastní helmu na cestování mimo dům motocyklovým taxíkem online moment nový normální. Nezapomeňte helmu pravidelně čistit, abyste zabránili vzniku choroboplodných zárodků.
6. Osobní nástroje
Příprava nový normální Kromě toho noste při outdoorových aktivitách vždy osobní vybavení. Používejte osobní vybavení, od lahví na pití, příborů (lžíce, vidličky, krabičky na oběd) a modlitebních podložek. Kromě pohodlnějšího používání osobních nástrojů tato metoda přispívá ke snížení rizika uzavření smlouvy s COVID-19.
7. Elektronické peníze
Nezapomeňte si vzít kartu elektronických peněz a chytrý telefon který má elektronickou žádost o platbu. Vláda prostřednictvím zavedených zdravotních protokolů také naléhavě požaduje používání elektronických peněz místo hotovosti při transakcích venku.
Ujistěte se tedy, že vaše peněženka má vždy elektronické peníze zastrčené v rámci přípravy na vaše aktivity a transakce mimo místnost nový normální.
8. Skládací bunda
Není nic špatného na tom, mít vždy bundu, kterou lze snadno složit do tašky. Bunda může být ochranným prostředkem, i když ne hlavním. Bunda může nabídnout teplo a snížit riziko nemocí, které často vznikají v chladném počasí, jako je nachlazení. Kromě toho mohou bundy při jízdě na motorce také chránit pokožku před vystavením spalujícímu slunci během dne.
Není však nic špatného, když máte bundu k dispozici, když jste na cestách před domem. Nezapomeňte, když přijedete domů, okamžitě si vyperte bundy a oblečení vystavené venkovnímu vzduchu.
Nyní můžete vytvářet kontrolní seznam různé přípravy na odchod z domu, když nový normální. Sdílejte tyto informace také s rodinou a přáteli jako ochrana sebe sama v budoucnu nový normální.
Uprostřed nejistoty může sebeobrana s pojištěním chránit před nežádoucími riziky. Hledejte pojištění, které může poskytnout úplné další zvláštní výhody pro COVID-19, jako jsou prostředky na denní odškodnění, které mohou pomoci s denními náklady, protože v podmínkách léčby této nemoci si pacienti nemohou vydělávat na živobytí, protože musí izolovat, také poskytovat výhody během karantény pro rodiny a výhody zemřely.
