Obsah:
- 1. Masturbujte pomocí mýdla nebo tělové mléko
- 2. Masturbujte pomocí slin
- 3. Kouření a pití alkoholických nápojů
- 4. Často na kole
- 5. Často zůstaňte vzhůru pozdě
Penis je důležitým orgánem v těle člověka, který musí být udržován čistý a zdravý. I když máte pocit, že jste se řádně starali o zdraví penisu, ve skutečnosti stále existují návyky, které každý den děláte a které mohou penis ohrožovat a poškodit, víte. Cokoliv?
1. Masturbujte pomocí mýdla nebo tělové mléko
Masturbace nebo masturbace je jedním ze způsobů, kterými muži obvykle usměrňují svou sexuální touhu sami. Bohužel stále existuje mnoho mužů, kteří masturbují pomocí mýdla nebo lotionu na penis. Cílem je vyhladit pokožku penisu a rukou, aby masturbace probíhala „hladce“.
Podle Joshua Zeichnera, ředitele kosmetického výzkumu v dermatologickém oddělení v nemocnici Mount Sinai, je masturbace pomocí pleťového mléka nebo mýdla nebezpečná.
Mýdla a krémy by se měly používat na části těla, jako je kůže rukou, nohou a těla. Mezitím, pokud jej používáte na penis, který má citlivý povrch pokožky, může to způsobit podráždění a puchýře na pokožce penisu. Navíc, pokud se krémy a mýdlo dostanou do močového otvoru nebo do něj narazí, může to následně způsobit píchání a infekci.
Sexuální odborníci doporučují používat lubrikační kapaliny nebo lubrikanty pro usnadnění vaší masturbační aktivity. Používání lubrikantů specifických pro pohlaví nebude dráždit pokožku penisu, protože složky jsou bezpečné pro použití na genitáliích. Kromě toho již existuje mnoho možností pro výběr lubrikantů na vodní bázi, takže nejsou lepkavé. Některé jsou dokonce vybaveny určitými aromatickými vlastnostmi, které přispívají k vlastnímu pocitu.
2. Masturbujte pomocí slin
Kromě používání krémů a mýdla stále existuje mnoho mužů, kteří používají sliny nebo sliny k masturbaci. I když je bezpečné používat sliny, stále jsou v něm uložena nebezpečí.
Důvodem je, že podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí mohou sliny obsahovat virus herpes simplex, a pokud je to tak, bude nebezpečné kontrahovat genitálie. Tento stav se obvykle vyskytuje, pokud máte první opar na rtech nebo v ústech a virus se může rozšířit do genitálií, kde jsou ovlivněny vaše sliny.
3. Kouření a pití alkoholických nápojů
I reklama na cigarety varovala před nebezpečím impotence. Kouření může poškodit výstelku vašich krevních cév, což může ovlivnit hladké svaly v penisu a zabránit proudění krve. Ve skutečnosti mají muži, kteří kouří, 51% pravděpodobnost výskytu impotence ve srovnání s nekuřáky.
Poté také proběhlo mnoho studií spojujících nadměrnou konzumaci alkoholu u mužů s plodností. Alkohol má přímý dopad na buňky produkující hormon testosteron, takže může způsobit pokles hladiny testosteronu v krvi. Ve skutečnosti hraje hormon testosteron důležitou roli v reprodukci, například k dosažení erekce penisu a zvýšení sexuálního vzrušení.
4. Často na kole
Jízda na kole je zdravá aktivita. Jízda na kole však může také způsobit potíže s erekcí. Minulý výzkum zjistil, že 1700 mužů, kteří jezdili na kole více než 3 hodiny týdně, mělo vyšší riziko vzniku impotence než ti, kteří na kole jezdili jen zřídka.
Další výzkum z Kalifornské univerzity v San Diegu odhaluje možnost, že sedačky jízdních kol jsou jednou z příčin obtížné erekce. Tvrdé sedlo jízdního kola může vyvíjet tlak na perineum (oblast mezi konečníkem a varlaty), a tím vyvíjet tlak na tepny a nervy potřebné pro sexuální funkci.
Řešením je použití měkkého pedálového sezení na kole a kromě cyklistiky se věnovat i jiným alternativním sportům, jako je plavání nebo jogging.
5. Často zůstaňte vzhůru pozdě
Jen málo mužů spí pozdě v noci z různých důvodů, ať už kvůli pracovním nárokům, kvůli setkání s přáteli, nebo proto, že odpočívají doma při televizi. Ukazuje se, že to může snížit mužskou plodnost snížením počtu produkovaných spermií.
Výzkum uváděný společností Live Science zjistil, že lidé s nejmenším množstvím spánku zaznamenali 25% pokles počtu spermií. Čím méně se uvolní počet spermií, tím méně se jim podaří přežít, dokud nedosáhnou vajíčka v ženském reprodukčním orgánu.
X
