Obsah:
- Jak si udržet zdravé uši, pokud je nosíte často sluchátka
- 1. Pravidelně si čistěte uši
- 2. Nepoužívejte nadměrně sluchátka
- 3. Čištění sluchátka jednou týdně
- 4. Drž se dál sluchátka z expozice bakteriím
Použití sluchátka z dlouhodobého hlediska existuje riziko způsobení řady problémů se zdravím sluchu. Jedním z nejčastějších problémů je infekce uší. To je velmi nešťastné kvůli infekci uší v důsledku nošení sluchátka ve skutečnosti tomu lze zabránit, pokud víte, jak správně zacházet s uchem.
Jak si udržet zdravé uši, pokud je nosíte často sluchátka
Aniž byste to věděli, sluchátka stát se živnou půdou pro stovky tisíc bakterií. Při nošení sluchátkase bakterie k němu připojené mohou přenést do ucha a způsobit infekci.
Prodloužená infekce může vést ke komplikacím v podobě trvalého poškození ucha.
Abyste tomu zabránili, musíte znát správný způsob péče a udržení zdraví uší, pokud je používáte často sluchátka. Zde je řada tipů pro vás:
1. Pravidelně si čistěte uši
Sluchátka může bránit vypouštění ušního mazu. Postupně se může ušní maz hromadit a stát se spouštěčem infekce. Proto jej lidé často nosí sluchátka se musí pravidelně starat o uši.
Očistěte vnější ucho pomocí bavlna bud nebo mokrý hadřík. Nevstupujte bavlna bud do ucha, protože tlačí vosk hlouběji. K odstranění nečistot použijte kapky nebo dětský olej nejprve tak, aby špína změkla.
2. Nepoužívejte nadměrně sluchátka
Použití sluchátka příliš dlouhé může zvýšit riziko infekcí uší. Mezitím upravte hlasitost sluchátka příliš hlasitý může mít za následek trvalé poškození sluchu.
Lidé, kteří často nosí sluchátka často zapomínají omezit jejich používání, i když se jedná o způsob péče o uši, který není o nic méně důležitý než čištění uší.
Za tímto účelem lékaři doporučují pravidlo 60 procent / 60 minut, což znamená:
- Nastavte maximální hlasitost tak, aby nepřesáhla 60%.
- Omezte dobu používání sluchátka po dobu 60 minut.
3. Čištění sluchátka jednou týdně
Nejen, že uši udržíte čisté, ale také je musíte vyčistit sluchátka které používáte. To má za cíl zabránit množení bakterií sluchátka.
Jak čistit sluchátka docela snadné. Musíte si připravit pouze přísady ve formě teplé vody pokapané mýdlem na praní, nového nepoužívaného zubního kartáčku a suchého hadříku. Potom postupujte takto:
- Pokud používáte sluchátka silikonem nejprve silikon odstraňte.
- Na několik minut namočte silikon do mýdlové vody, poté jej vyjměte a osušte suchým hadříkem.
- K čištění dílů použijte kartáček na zuby sluchátka které by neměly být vystaveny vodě. Pokud tento krok nepoužíváte, můžete jej přeskočit sluchátka křemík.
4. Drž se dál sluchátka z expozice bakteriím
Aniž byste si to uvědomili, možná jste si půjčili sluchátka ostatním nebo odložil sluchátka na jakémkoli místě. Chcete-li se starat a udržovat zdravé uši, často nosíte sluchátka se musí držet dál od tohoto zvyku.
Tento zvyk může usnadnit přenos bakterií z uší jiných lidí, sluchátka jim, stejně jako okolí vašim uším. Pokud je to možné, uschovejte to sluchátka Jste na čistém místě a nedovolte, aby to použil kdokoli jiný.
Pro uživatele sluchátka, udržení zdraví uší není jen otázkou čištění uší od vosku. Musíte také znát omezení použití sluchátka, jak čistit sluchátkaa chránit jej před vystavením choroboplodným zárodkům.
Sluchátka vám pomáhá užívat si hudbu, videa stejně videohry aniž by rušil ostatní. Toto zařízení má však také svá vlastní zdravotní rizika. Použij to sluchátka rozumně se těmto rizikům vyhnout.
