4 Příčiny poruch příjmu potravy, které potřebujete vědět

Deviantní stravovací chování nebo také nazývané poruchy příjmu potravy je porucha příjmu potravy, díky které můžete být příliš hubený nebo dokonce příliš tlustý. Mezi nejčastější poruchy příjmu potravy patří mentální anorexie, bulimie nebo nárazové stravování. Existuje několik typů poruch příjmu potravy, které je třeba pečlivě léčit, aby se komplikace nezhoršily. Proč tedy lidé tuto poruchu zažívají? Jaké jsou skutečné příčiny poruch příjmu potravy? Zjistíme to tady.

4 Běžné příčiny poruch příjmu potravy

Přesná příčina poruch příjmu potravy není přesně známa. Protože poruchy příjmu potravy jsou poměrně komplikované problémy, protože tuto poruchu chování ovlivňuje mnoho faktorů.

Odborníci se domnívají, že faktory jako genetické, biologické, environmentální, psychologické, všechny tyto faktory narušují stravovací chování člověka.

1. Genetické faktory

Doposud se vztah genetických podmínek a deviantního stravovacího chování stále studuje. Odborníci se však domnívají, že lidé s poruchami stravování mohou mít mírně odlišnou genetiku od lidí, kteří tuto poruchu stravování nemají.

V některých studiích je také známo, že tato porucha příjmu potravy může být zděděna. U osoby, která má člena rodiny s poruchou příjmu potravy, je pravděpodobné, že ji zažije 7-12krát poruchy příjmu potravy také.

2. Biologické faktory

Poruchy příjmu potravy mohou vyvolat také stavy v těle, jako jsou stavy hormonů, neurotransmiterů (chemické látky v mozku), nedostatek energie nebo živin.

Výzkum zjistil rozdíly v množství serotoninu (chemická látka v mozku) u lidí, kteří mají anorexii a těch, kteří nemají. Předpokládá se, že tento rozdíl umožňuje anorektičkám potlačit chuť k jídlu do extrému.

Hormonální rovnováha v těle může také vyvolat poruchy příjmu potravy. O jednom z nich u žen je známo, že ovariální hormony (estrogen a progesteron) zvyšují riziko záchvatového přejídání a emoční chuti k jídlu. Proto musí být zachována rovnováha tohoto hormonu.

Lidé s podvýživou mají také vliv na stav jejich hormonální rovnováhy, což může vést k poruchám příjmu potravy.

3. Psychologické faktory

Příčina poruch příjmu potravy pochází také z vašeho nitra. Psychologické podmínky do značné míry určují vaši spokojenost s vlastním tělem.

Perfekcionista

Lidé, kteří jsou přehnaně perfekcionističtí, zejména perfekcionisté, kteří se vždy orientují na sebe, mají větší riziko vzniku poruch příjmu potravy. Lidé s tímto stavem mají pro sebe vždy vysoká očekávání, včetně stavu jejich tvaru těla.

Nejste spokojeni s obrazem těla

Obraz těla je pocit člověka o jeho tvaru těla. Lidé s poruchami příjmu potravy mají obvykle velmi vysokou úroveň nespokojenosti s tělem ve srovnání s průměrným člověkem.

Prožívání úzkostných poruch

Hlášeny na webových stránkách National Eating Disorder Association, většina lidí s poruchami příjmu potravy trpí úzkostnými poruchami. Známky úzkostné poruchy, které běžně doprovázejí lidi s poruchami příjmu potravy, jako je sociální úzkost, obecná úzkost, obsedantně kompulzivní porucha.

4. Faktory prostředí

Nikdy nepodceňujte své environmentální nebo sociální podmínky. Nejjednodušší z těchto faktorů je příčinou poruchy příjmu potravy, která se dokonce jeví jako počáteční spouštěč.

Stigma o hmotnosti

Sdělení v médiích a prostředí vždy zdůrazňovalo, že cílem je být štíhlý nebo štíhlý. Tato expozice v průběhu času pokračuje, aby se zvýšila nespokojenost těla. Tento pocit nespokojenosti v průběhu času způsobuje poruchy příjmu potravy.

Toto váhové stigma trvá již dlouhou dobu a vstoupilo do myšlení lidí, že tenký nebo tenký je nejlepší. I když tvar těla člověka má své vlastní vlastnosti, není vždy ten nejdokonalejší tenký a nejvyšší tělo.

Dělejte si legraci z lidí kolem vás

Škádlení lidí kolem sebe o tělesné hmotnosti může také zvýšit riziko, že člověk bude mít poruchy příjmu potravy.

Podle údajů na webové stránce National Eating Disorder Association 60 procent lidí s poruchami příjmu potravy tvrdí, že šikana týkající se jejich hmotnosti výrazně ovlivňuje vývoj jejich poruchy příjmu potravy. Ve skutečnosti z posměchu nebo šikany ohledně tělesné hmotnosti by to mohlo být počáteční spouštěč pro někoho, kdo zažije poruchu stravování.

Cítit se osaměle

Nedostatečná sociální interakce nebo přímá interakce přátel také způsobují, že lidé zažívají poruchy příjmu potravy, jako je anorexie. Osoba, která zažije tento stav, pociťuje ve svém životě menší sociální oporu. Postupem času se cítil izolovaný od okolního prostředí a úzkostlivý.

Profesní nebo kariérní požadavky

Profese nebo kariéra, která vyžaduje hubnutí nebo určitou váhu, také přiměje lidi, aby se co nejvíce snažili dodržovat přísnou dietu. Například jako modelka, baletka nebo sportovec, který potřebuje štíhlé tělo, jako je veslování, potápění, gymnastika, běžci na dlouhé vzdálenosti.