Dýchavičnost způsobená zvýšenou žaludeční kyselinou, jak s ní zacházet?

Pro ty z vás, kteří mají vředy, musíte být velmi dobře obeznámeni se stížnostmi na dušnost kvůli zvýšené žaludeční kyselině. Tento příznak je ve skutečnosti známkou chronické gastritidy. Neustálé zhoršování refluxu kyseliny může vést k život ohrožujícím respiračním komplikacím, víte! Níže se podívejte, jak zabránit dušnosti v důsledku chronické gastritidy.

Proč může vřed způsobit dušnost?

Dýchavičnost způsobená stoupající žaludeční kyselinou může nastat, když kyselina přijde do styku s jícnem nebo skutečně vstoupí do plic. Tento stav poté spouští nervový reflex, který způsobuje zúžení dýchacích cest, aby vytlačil tekutinu z plic.

Pokud je váš vřed chronický, může poškození jícnu a plic v důsledku nepřetržitého vystavení žaludeční kyselině vést k respiračním onemocněním, jako je astma nebo zápal plic, které jsou charakterizovány kašlem nebo sípavým zvukem (sípavý zvuk). Nezřídka to také způsobuje pocit svírání na hrudi.

Jak se rychle vypořádat s dušností v důsledku zvýšené žaludeční kyseliny

Pokud máte potíže s dýcháním, okamžitě se přesuňte na otevřené, vzdušné místo, které má volnou a čerstvou cirkulaci vzduchu. Poté zkuste sedět vzpřímeně a pomalu dýchat žaludkem a sevřenými rty.

Položte ruce na břicho a poté pomalu vdechujte nosem. Nechte hrudník a dolní část břicha expandovat, dokud neucítíte, že se zvednou i vaše ruce. To znamená, že se vaše bránice pohybuje dolů, aby uvolnila místo pro vaše plíce, aby se naplnily okysličeným vzduchem.

Zadržte dech na několik sekund (počítejte pomalu 1 až 10) a poté pomalu vydechujte ústy (počítejte znovu 1 až 10 pomalu). Měli byste také cítit, jak vaše ruce pomalu klesají. Opakujte několik minut, dokud nezadýcháte.

Dýchavičnost způsobená zvýšenou žaludeční kyselinou lze také léčit léky, které jsou inhalovány nebo užívány. Cílem je pomoci zmírnit nebo zabránit ucpání dýchacích cest a nadměrné tvorbě hlenu. Několik typů léků na snížení žaludeční kyseliny způsobených GERD jsou H2-blokátory (Ranitidin nebo Famotidin) a inhibitory protonové pumpy / PPI (omeprazol).

Pokud se vaše žaludeční kyselina opakuje a způsobí dušnost, je to vážný stav a měli byste co nejdříve vyhledat lékaře. U některých lékařských testů vás může také doporučit lékař, který se specializuje na poruchy trávení.

Jak zabránit dušnosti v důsledku zvýšené žaludeční kyseliny?

Kromě léků předepsaných lékařem může pravidelná strava a zdravý životní styl snížit výskyt vředových příznaků. Měli byste si jeden den rozdělit jídlo na malé porce a vyhnout se tučným pokrmům, kyselým pokrmům a kořeněným pokrmům. V noci také nejezte příliš velká jídla. Během spánku nepoužívejte příliš mnoho polštářů, které mohou zhoršit podmínky kyselého refluxu.

Prevenci dušnosti lze provést také procvičováním technik hlubokého dýchání, jak je popsáno výše. Zpráva od Doctor's Ask, nedávná studie uvádí, že příznaky GERD lze zmírnit pravidelnými dechovými cvičeními. Malá studie publikovaná v časopise The American Journal of Gastroenterology poté ukázala, že účastníci, kteří studovali dýchací techniky k posílení bránice, měli nižší riziko pocitu dechu kvůli zvýšené kyselině žaludku než lidé, kteří nedělali dechová cvičení.

Pokud kouříte, přestaňte s tímto zvykem a vyhýbejte se pití alkoholických nápojů. Vždy pravidelně navštěvujte lékaře, aby zkontroloval zdraví vašeho žaludku.