Obsah:
- Kdy vám začal klesat zrak?
To je docela jednoduché, zpočátku můžete cítit, že text, který je blízko oka, není jasně viditelný. Nejprve jej musíte přesunout, aby bylo psaní jasnější.
Například při čtenípovídat si na mobilním telefonu nebo čtení menu v restauraci v obvyklé vzdálenosti bylo psaní rozmazané. Protože to, co vypadá rozmazaně, automaticky přesunete čtení objektu, aby bylo jasnější.
To jsou znamení, kterým byste měli věnovat pozornost. K tomuto obtížnému čtení na krátkou vzdálenost dochází zejména při čtení při slabém osvětlení.
Riziko sníženého vidění je také vyšší u lidí, kteří mají chronické zdravotní problémy, jako je cukrovka, vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak a mají v rodinné anamnéze glaukom nebo makulární degeneraci.
Lidé, kteří pracují s vysokou vizuální aktivitou, mají navíc větší potenciál pociťovat snížené vidění.
Jaké změny mají mé oči, jak stárnu?
- 1. Vyžaduje více světla
- 2. Obtížnost čtení na krátkou vzdálenost
- 3. Citlivější na oslnění
- 4. Změny vnímání barev
- 5. Produkce slz je snížena
- Co je třeba udělat pro léčbu stárnutí v očích?
Jak stárnete, vaše fyzické funkce a síla se budou snižovat. Navíc po vstupu do věku 60 let se pokles prohlubuje. A co podmínka vidění? Zhorší se vidění i další fyzické podmínky? Když to začalo? Podívejte se na následující vysvětlení.
Kdy vám začal klesat zrak?
To je docela jednoduché, zpočátku můžete cítit, že text, který je blízko oka, není jasně viditelný. Nejprve jej musíte přesunout, aby bylo psaní jasnější.
Například při čtenípovídat si na mobilním telefonu nebo čtení menu v restauraci v obvyklé vzdálenosti bylo psaní rozmazané. Protože to, co vypadá rozmazaně, automaticky přesunete čtení objektu, aby bylo jasnější.
To jsou znamení, kterým byste měli věnovat pozornost. K tomuto obtížnému čtení na krátkou vzdálenost dochází zejména při čtení při slabém osvětlení.
Riziko sníženého vidění je také vyšší u lidí, kteří mají chronické zdravotní problémy, jako je cukrovka, vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak a mají v rodinné anamnéze glaukom nebo makulární degeneraci.
Lidé, kteří pracují s vysokou vizuální aktivitou, mají navíc větší potenciál pociťovat snížené vidění.
Jaké změny mají mé oči, jak stárnu?
1. Vyžaduje více světla
Jak stárnete, vaše oči potřebují vidět více světla, než je obvyklé. Ano, možná budete potřebovat další osvětlení ve svém doupěti, kuchyni nebo ložnici, pokud se váš zrak začne zhoršovat.
2. Obtížnost čtení na krátkou vzdálenost
Jak stárnete, čočka v oku se stává méně pružnou. Díky tomu bude pro vaše oči obtížnější vidět zaostření na objekty, které jsou blíže k oku než dříve.
3. Citlivější na oslnění
Když vstoupíte do stáří, vaše oči mají tendenci být citlivější na světlo. Během jízdy můžete vidět další světlomety automobilu, nebo když jste v pohybu, kde je odraz slunce, to vše vám dává pocit většího oslnění než obvykle.
K tomu dochází, protože změna čočky v oku způsobí, že příchozí světlo bude více rozptýleno a nezaměří se na sítnici. Díky tomu se budete cítit citlivěji na oslnění než dříve, abyste se při pohledu na světlo cítili méně oslnění.
4. Změny vnímání barev
Čirá čočka na přední straně oční bulvy může začít černět nebo ztmavnout. Díky tomu je těžší vidět a rozlišovat mezi určitými barvami.
5. Produkce slz je snížena
Jak stárnete, slzné žlázy budou produkovat méně slz. Zvláště u žen, které pociťují hormonální změny v důsledku menopauzy.
Výsledkem je, že oči jsou velmi suché a snadno podrážděné. Ve skutečnosti jsou slzy velmi důležité pro udržení zdravých očí i pro udržení zraku.
Co je třeba udělat pro léčbu stárnutí v očích?
Chcete-li řešit zhoršené vidění, jak stárnete, je nejlepší, když začnete od 40 let a výše naplánovat kompletní oční vyšetření s oftalmologem. Nečekejte na novou stížnost očnímu lékaři. Musíte pravidelně kontrolovat oči, i když jste nepociťovali žádné rušivé příznaky. Důvodem je, že určité poškození očí, ke kterému dojde, nezpůsobuje příznaky.
Nejlepší je nespoléhat se na oční testy v optice, abyste viděli plus nebo minus oči. Je rozumné jít rovnou k oftalmologovi, aby zjistil celkový zdravotní stav očí.
Pokud trpíte presbyopií, lékař vám poskytne brýle, které vám pomohou dělat vaše činnosti.
