Hypotermie: příznaky, příčiny, léčba

Definice

Co je podchlazení?

Podchlazení je stav, při kterém je tělesná teplota abnormální nebo velmi nízká. Tělesná teplota normálního člověka je kolem 37 ° C. Lidé s podchlazením však mají teploty pod 35 ° C. Podchlazení je nouzová situace.

K tomu může dojít, když tělo ztrácí teplo rychleji, než produkuje. Srdce, nervový systém a další orgány nemohou správně fungovat a mohou způsobit život ohrožující stavy.

Tento stav je často způsoben vystavením chladnému počasí. Hlavní léčba hypotermie je metoda zahřátí těla zpět na normální teplotu.

Jak častá je tato podmínka?

Podchlazení je stav, který je častější u starších lidí a malých dětí kvůli drsnému zimnímu podnebí. Lidé s podchlazením by měli být léčeni co nejdříve.

Můžete minimalizovat šance na podchlazení snížením rizika. Poraďte se se svým lékařem.

Příznaky a symptomy

Jaké jsou příznaky a příznaky hypotermie?

Prvním příznakem, který se může objevit, je zimnice, když teplota začne klesat. Je to automatická ochrana vašeho těla před nízkými teplotami, což jsou pokusy o zahřátí.

Příznaky a příznaky hypotermie jsou obecně:

• Cítit zimu,
• Trvalé třesení,
• Husí kůže,
• Modré rty,
• Nelze se zahřát,
• Kůže dětí může být jasně červená, studená a velmi slabá.

Symptomy hypotermie podle fází jsou:

Světlo

Příznaky mírných stavů, které jsou způsobeny, jsou tělesná teplota 32,2 ℃ -35 ℃, vysoký krevní tlak, zimnice, rychlý srdeční rytmus a dýchání, zúžené cévy, únava a nedostatek koordinace.

Mírný

Příznaky mírných stavů jsou tělesná teplota 28 32 -32,2 ℃, nepravidelný srdeční rytmus, nižší vědomí, rozšířené zornice, nízký krevní tlak a snížené reflexy.

Těžká

Příznaky stavů, které jsou kategorizovány jako závažné, jsou méně než 28 ℃, potíže s dýcháním, nereaktivní zornice, srdeční selhání, plicní edém a srdeční selhání.

Jak tělesná teplota klesá, postižený se přestane třást a bude zmatený, ospalý a ztuhlý. Utrpení budou mluvit nezřetelně, mumlat a koktat. Srdeční frekvence oslabuje a je nepravidelná. Komplikace mohou zahrnovat frosbite, gangrénu, chilblain a příkopová noha.

Mohou existovat příznaky, které nejsou uvedeny výše. Pokud máte obavy z konkrétního příznaku, poraďte se se svým lékařem.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Potřebujete-li známky podchlazení, potřebujete urgentní léčbu. Zvláště pokud máte špatný zdravotní stav, jako je cukrovka s podchlazením, okamžitě vyhledejte lékaře.

Máte-li jakékoli známky nebo příznaky výše nebo jakékoli další otázky, obraťte se na svého lékaře. Tělo každého člověka je jiné. Při léčbě vašeho zdravotního stavu se vždy poraďte s lékařem.

Způsobit

Co způsobuje podchlazení?

Podchlazení nastává, když tělo ztrácí teplo rychleji, než je produkováno. Nejběžnějšími příčinami jsou vystavení povětrnostním podmínkám nebo studené vodě.

Když jste v dlouhodobém kontaktu s chladnějším prostředím, může se u vás objevit hypotermie, protože se neoblékáte správně nebo nemůžete ovládat svůj stav.

Specifické podmínky, které mohou způsobit podchlazení, jsou:

• Nosit oblečení, které není dostatečně teplé
• Zůstaňte příliš dlouho v chladném počasí
• Nelze sundat mokré oblečení nebo se přesunout na teplejší a sušší místo
• Pád do vody, jako při nehodě na lodi
• Život v příliš chladném domě.

Jak vaše tělo ztrácí teplo

Citováno z Web MD, během vystavení nízkým teplotám ztratí tělo pokožkou teplo (až 90%). Zbytek vydechujete teplem dechem z plic.

Ke ztrátě tepla pokožkou dochází hlavně zářením a vystavením pokožky větru nebo vlhkosti. Pokud jste vystaveni chladu ponořením do studené vody, může dojít ke ztrátám tepla 25krát rychleji, než kdybyste byli vystaveni stejné teplotě vzduchu.

Normálně činnost srdce a jater produkuje většinu tepla v těle. Když se však tělesná teplota ochladí, tyto orgány generují méně tepla. Nízká tělesná teplota může zpomalit mozkovou činnost, dýchání a srdeční frekvenci.

Oslnění a syndrom vyhoření brání schopnosti člověka pochopit, o co jde, a dělat chytrá rozhodnutí o bezpečnosti.

Rizikové faktory

Co zvyšuje moje riziko podchlazení?

Existuje mnoho rizikových faktorů pro podchlazení, včetně:

Únava

Únava snižuje vaši toleranci k nízkým teplotám.

Starý věk

Schopnost těla regulovat teplotu a cítit se chladná se může s věkem snižovat.

Někteří starší lidé nemusí být schopni komunikovat, když je jim zima, nebo se přesunout na teplé místo, pokud se cítí chladní.

Velmi mladý věk

Děti ztrácejí teplo rychleji než dospělí. Děti mohou chřipku také ignorovat, protože jsou příliš zaneprázdněné zábavou. Také nemusí mít povědomí, aby se vhodně oblékaly v chladném počasí.

Mentální problémy

Lidé s duševními chorobami, demencí nebo jinými stavy vás mohou méně informovat o rizicích chladného počasí. Lidé s demencí se mohou poflakovat venku nebo se snadno ztratit. S větší pravděpodobností uvíznou v chladném nebo vlhkém počasí.

Užívání alkoholu a drog

Alkohol může vaše tělo zahřát, ale může způsobit, že se vaše cévy rozšíří a rychleji ztratí teplo. Přirozená chvění těla je snížena u lidí, kteří pijí alkohol.

Užívání alkoholu nebo nelegálních drog může navíc ovlivnit vaši mysl, zda se vyhnout chladnému počasí.

Určité zdravotní podmínky

Na vaši schopnost regulovat tělesnou teplotu má vliv několik zdravotních stavů. Příkladem je nedostatečná činnost štítné žlázy (hypotyreóza), špatná výživa nebo mentální anorexie, cukrovka, mrtvice, těžká artritida, Parkinsonova choroba, trauma a poranění míchy.

Drogy

Některé léky mohou změnit schopnost těla regulovat teplotu. Mezi příklady patří některá antidepresiva, antipsychotika, léky proti bolesti narkotik a sedativa.

Nemáte-li žádné rizikové faktory, neznamená to, že tuto nemoc nemůžete dostat. Tyto faktory slouží pouze pro informaci. Další informace získáte u svého lékaře.

Léčba

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jaké jsou moje možnosti léčby hypotermie?

Podchlazení je nouzový stav, který lze léčit určitými tipy. Následují možnosti léčby, které můžete použít k léčbě hypotermie:

První pomoc

Zde jsou tipy pro první pomoc při jednání s podchlazeními:

• Udělejte to jemně. Pokud někomu pomáháte s podchlazením, chovejte se k němu jemně. Pokud to není nutné, omezte pohyb. Nemasírujte ani nedrhněte. Násilné a nadměrné pohyby mohou způsobit zástavu srdce.
• Přesuňte se z chladného místa. Pokud je to možné, přemístěte osobu na suché a teplé místo. Pokud ne, chraňte je co nejvíce před chladem a větrem. Ujistěte se, že jejich poloha leží.
• Zbavte se mokrého oblečení. Pokud má někdo mokré oblečení, okamžitě si ho svlékněte. Ořízněte oblečení, abyste zabránili nadměrnému pohybu.
• Použijte přikrývku. K jejich zahřátí použijte přikrývku nebo bundu. Podepřete jim hlavu přikrývkou nebo jiným teplým předmětem.
• Monitorujte dýchání. Osoba s těžkou hypotermií může vypadat v bezvědomí bez zjevných pulsních známek. Pokud se jejich dech zastaví nebo se zdá velmi slabý, okamžitě začněte s KPR.
• Zajistěte teplé nápoje. Pokud jsou při vědomí a jsou schopni polykat, nabídněte jim nápoj teplý, sladký, nealkoholický a bez kofeinu, který jim pomůže zahřát tělo.
• Použijte teplý a suchý obklad. Použijte teplý obklad ve formě teplé vody vložené do vyhřívané láhve nebo ručníku. Kompresi umístěte pouze na krk, hrudník a třísla.
• Nepoužívejte přímé teplo. Nepoužívejte horkou vodu, topnou podložku nebo topnou lampu, aby byla osoba v teple. Extrémní teplo může poškodit pokožku nebo způsobit nepravidelný srdeční rytmus, což vede k zástavě srdce.

Lékařské ošetření

V závislosti na závažnosti hypotermie může nouzová léčba hypotermie zahrnovat následující postupy ke zvýšení tělesné teploty:

• Oteplovací úsilí. Pro někoho s mírným podchlazením stačí pokrýt se přikrývkou a nabídnout k pití teplou vodu.
• Pokusy znovu zahřát krev. Krev lze odebírat, ohřívat a cirkulovat zpět do těla. Běžnou metodou pro ohřívání krve je použití hemodialyzačního přístroje, zařízení běžně používaného k filtrování krve u lidí se špatnou funkcí ledvin. Stroj bypass srdce může být také potřeba.
• Teplé intravenózní tekutiny. Do žíly může být vložen teplý intravenózní vodný solný roztok, který pomáhá ohřát krev.
• Teplo vzduchem. Použití zvlhčeného kyslíku maskou nebo nosem může ohřát dýchací cesty a pomoci zvýšit tělesnou teplotu.
• Zavlažování K ohřátí určitých oblastí těla, jako je oblast kolem plic (pleura) nebo břišní dutiny (pobřišnice), lze použít teplý slaný roztok. Cez katétr se do postižené oblasti zavádí teplá tekutina.

Komplikace během zotavení mohou zahrnovat zápal plic, srdeční arytmie, ventrikulární fibrilace (nebezpečný srdeční rytmus), srdeční zástava a smrt.

Jaké jsou obvyklé testy k diagnostice tohoto stavu?

Lékaři mají podezření, že hypotermie je stav, který se vyskytuje v chladném prostředí. Speciální teploměr, který dokáže měřit nízkou tělesnou teplotu, může potvrdit diagnózu, obvykle se teploměr nachází na pohotovostním oddělení nemocnice.

Další testy k vyloučení poškození životně důležitých orgánů, jako je elektrokardiografie, laboratorní testy a rentgenové záření.

Domácí prostředky

Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí opravné prostředky, které lze provést k léčbě hypotermie?

Životní styl a domácí prostředky, které vám mohou pomoci vypořádat se s podchlazením, jsou:

• Vhodný oblékání může také zabránit nachlazení při cestování do chladných míst, jako jsou hory.
• Konzumujte dostatek teplých potravin a tekutin.
• Mějte na paměti nebezpečné počasí a podle toho plánujte.
• Co nejdříve vyměňte mokré oblečení za suché.
• Okamžitě vypadněte ze studené vody. Během několika minut to může být smrtící!

U osob nejvíce ohrožených podchlazením, zejména u kojenců, starších osob, osob s duševními nebo fyzickými problémy a bezdomovců, může sociální podpora přispět k prevenci podchlazení dlouhou cestou.

Pokud máte jakékoli dotazy, poraďte se se svým lékařem o nejlepším řešení vašeho problému.