Vysoké IQ může ve skutečnosti způsobit tuto psychologickou poruchu

Podle většiny lidí je vysoká úroveň IQ na co být hrdý. IQ lze interpretovat jako intelektuální inteligenci. Osoba, která má vysoké hodnoty intelektuální inteligence, je obvykle považována za chytrou a má dobré studijní výsledky. Věděli jste ale, že mít vysoké skóre IQ není tak dobré? Nedávno studie zjistila, že vysoké skóre IQ je spojeno s vyšší úrovní úzkosti.

Předpokládá se, že vysoké IQ vyvolává nadměrnou úzkost

Toto tvrzení vychází ze studie provedené vědci z Lakehead University v Kanadě a zahrnující až 100 respondentů. Z výsledků této studie je známo, že skupina respondentů, kteří často pociťují úzkost, má vyšší skóre testu verbální inteligence než skupina, která úzkost často nezažije.

Další studie, které zkoumaly vztah mezi intelektuální inteligencí a úzkostí, uvádějí totéž. V této studii byly testy na měření intelektuální inteligence prováděny ve skupinách, které mají syndrom nadměrné úzkosti, a ve skupinách, které jsou duševně zdravé. Výsledky pak ukázaly, že téměř všichni lidé ve skupině, kteří měli úzkostný syndrom, měli lepší výsledky testů než zdravá skupina.

TAKÉ ČTĚTE: Ukázalo se, že inteligence člověka je ovlivněna jeho střevy

Co má IQ společného s úzkostí?

Studie provedená neurovědy z National Institutes of Health uvádí, že část mozku, která reguluje intelektuální inteligenci úzkostí, je stejná část. Lidský mozek je rozdělen na několik částí, a to část s bílou látkou umístěnou uprostřed a část se šedou látkou umístěnou zvenčí.

V tomto případě je známo, že cholinová látka (neurotransmiter, který funguje jako signální nosič v mozku), která je v bílé hmotě, je méně u lidí, kteří mají vysoké IQ a nadměrnou úzkost, než u zdravých lidí a mají standardní IQ. Lze tedy dojít k závěru, že tyto dvě podmínky, pocit úzkosti a vysoké IQ, jsou regulovány a způsobeny stejnou věcí.

Znamená to, že mít vysoké IQ je špatné, protože to způsobuje úzkost?

Intelektuální inteligence doprovázená nadměrnou úzkostí není to hlavní, co dělá člověka úspěšným a úspěšným na akademické půdě. Existuje mnoho konceptů a pohledů na význam inteligence, takže si s tím nemusíte dělat starosti. I když skutečně, nadměrná úzkost bude mít samozřejmě nepříznivé účinky na vaše duševní a fyzické zdraví. Jde tedy o to, jak se vypořádat s úzkostí, která se může objevit náhle.

ČTĚTE TAKÉ: Je pravda, že inteligence dětí se předává matce?

Co lze udělat pro snížení nadměrné úzkosti?

Pokud máte z něčeho velkou úzkost a děláte svou mysl nejasnou, můžete udělat následující:

• Zhluboka se nadechnete a budete uvolněnější a klidnější.
• Pochopte, že úzkost je jako každý jiný pocit. Pokud přijmete a pochopíte, že úzkost je emoční reakce, která se jeví jako jakýkoli jiný pocit, pak se jí snadno zbavíte.
• Věnujte se koníčkům a zábavným věcem, abyste se rozptýlili. Nejen, že se můžete rozptýlit, ale i koníček vám může pomoci uvolnit se.
• Dopřejte si dostatek odpočinku a spánku
• Pravidelně cvičte. Nejen, že se stará o vaše zdraví, ale pravidelné cvičení může zlepšit vaši náladu, protože když to děláte, vaše tělo stimuluje „šťastný“ hormon.

ČTĚTE TAKÉ: Může se někomu zvýšit nebo snížit IQ?