Obsah:
- Způsobuje hromadění hlenu v krku
- 1. Infekce
- Léčba kyselého refluxu
- Léčba hlenu v krku v důsledku alergií
- Konzumace teplých nápojů a polévek
- Potravinové zdroje vitaminu C.
Hlen může způsobit, že se vaše hrdlo bude cítit ucpané. Když hlen v krku nezmizí, hrudka vám může ztěžovat polykání, dýchání a chraplavý hlas. Přebytek hlenu nebo hlenu v krku může naznačovat určitou poruchu. Znalostí příčiny nadměrného hlenu můžete také zjistit, jak se zbavit hlenu v krku podle příčiny.
Způsobuje hromadění hlenu v krku
V podstatě hlen v krku udržuje hrdlo vlhké. Podle Clevelandské kliniky obvykle lidské tělo produkuje průměrně 1–2 litry hlenu každý den.
Kromě toho struktura hlenu, který je tekutý a kluzký, také hraje důležitou roli při ochraně hrdla před různými cizími látkami, které vstupují do hrdla.
Když se do krku dostanou špinavé částice, dráždivé látky nebo choroboplodné zárodky, tyto cizí látky se nalepí na hlen. Potom tělo uvolní kontaminovaný hlen ve formě hlenu kašlem (kašel s hlenem).
Události však po kapání nosem může způsobit přebytek a zesílení produkce hlenu. Jak vysvětluje Americká akademie otolaryngologie, post-nosní kapání nastává, když se hlen v krku cítí přetrvávající a hromadí se a má pocit, že proudí z nosu do zadní části krku.
Pod podmínkou post-nosní kapání Žlázy v nose a krku neustále produkují hlen. Výsledkem je, že hrdlo je hrudkovité. Postnatální kapání To může být způsobeno několika podmínkami, například:
1. Infekce
Pokud je skutečně nadměrná tvorba hlenu v krku způsobena zvykem jíst potraviny, které vyvolávají vzestup žaludeční kyseliny, jak se zbavit hlenu lze provést tak, že se těmto potravinám vyhnete.
Kromě toho léčba antacidovými léky (Mylanta®), H-2 receptor blokátory (cemitidin nebo famotidin) mohou neutralizovat a snižovat nadměrné hladiny kyselin.
Pokud je příčinou alergie, musíte se vyhnout alergenům, které způsobují hromadění hlenu v krku. Užívání antihistaminik, jako je difenhydramin může také urychlit ústup alergické reakce.
Bez ohledu na příčinu lze pocit hrudky v krku způsobený nadměrným hlenem obecně překonat:
Předpokládá se, že teplá tekutina zmírňuje ucpání hrdla v důsledku hromadění hlenu. Nejen teplá voda, můžete také konzumovat bylinné čaje (máta peprná, lékořice a heřmánek), čaj smíchaný s medem a citronovou šťávou nebo kuřecí vývar.
Ovoce a zelenina jsou nejen bohaté na vitamíny a minerály, ale obsahují také mnoho antioxidantů. Antioxidanty tělo potřebuje v boji proti bakteriálním infekcím, které způsobují bolest v krku.
Ovoce a zelenina, které obsahují vitamin C, jsou bohaté na antioxidanty. Proto může konzumace zdrojů vitaminu C pomoci snížit zánět, který způsobuje nadměrný hlen. Zdroje vitaminu C, které můžete konzumovat, jsou citrusové plody, melouny, kiwi a různá zelená zelenina.
Přebytečný hlen může skutečně způsobit hrudku v krku. Pokud je toto slizniční hrdlo doprovázeno několika dalšími příznaky, jako je kašel, ucpaný nos, horečka a bolestivý revmatismus, může to znamenat onemocnění.
Pokud výše uvedené metody léčby nejsou účinné, jak se zbavit hlenu v krku, poraďte se s lékařem, abyste získali vhodnější léčbu.
