Obsah:
- Povodňová voda obsahuje mnoho bakterií
- Toto jsou tipy pro prevenci nemocí způsobených záplavami
- 1. Spotřeba hygienických potravin
- 2. Dodržujte osobní hygienu
- 3. Jezte potraviny bohaté na vitamíny a minerály
- 4. Naneste repelent proti komárům
- 5. Ujistěte se, že používáte čistou vodu
- 6. Chraňte před stojatou vodou
Vzhledem k podmínkám silných srážek je lepší podniknout preventivní kroky k prevenci nemocí způsobených záplavami. Povodňová voda je kontaminována různými bakteriemi a zvyšuje riziko přenosu nemocí.
Aby vaše tělo zůstalo zdravé i v období dešťů, které může způsobit záplavy, zvažte následující tipy.
Povodňová voda obsahuje mnoho bakterií
Zákal povodňové vody není způsoben pouze směsí bahna. Existuje mnoho mikroskopických bakterií, které jsou rozptýleny. Nejen jedna bakterie, ale existuje mnoho druhů bakterií, které způsobují různá onemocnění.
Citací z informačního listu OSHA je nejčastějším onemocněním způsobeným záplavami zažívací potíže. Povodňová voda obsahuje bakterie jako E. coli, Salmonella a Shigella. Existuje také virus hepatitidy A a mikroorganismy, které způsobují tyfus, paratyfoid a tetanus.
Možná ne každý reaguje na přijetí opatření k zabránění šíření nemocí, když zasáhnou povodně. Některé z běžných příznaků povodňové choroby jsou následující.
- průjem
- nevolnost
- gag
- bolesti břicha nebo křeče
- bolavé svaly
- horečka
Kromě napadení trávicího systému je třeba po zaplavení dávat pozor i na další nemoci, jako je horečka dengue, malárie a leptospiróza, kožní onemocnění a infekce dýchacích cest (ISPA).
Proto je důležité použít správný způsob prevence nemocí způsobených záplavami.
Toto jsou tipy pro prevenci nemocí způsobených záplavami
Povodeň nezná věk. Může to zažít kdokoli. Existuje mnoho bakterií a virů kontaminujících povodňovou vodu, které mohou infikovat tělo. Přesto můžete přijmout některá z následujících opatření k prevenci nemocí.
1. Spotřeba hygienických potravin
Problémy s trávením mohou snadno zasáhnout, když zasáhnou povodně, zejména kontaminace potravinami. Je tedy dobré udržovat hygienu potravin.
Vařte například jídlo, dokud není uvařené, a nedělejte si nedbalost. Tato jednoduchá metoda může minimalizovat infekci nemocí a předcházet nemocem způsobeným záplavami.
2. Dodržujte osobní hygienu
Pokračujte v opatřeních k prevenci nemocí způsobených záplavami dodržováním osobní hygieny. Nezapomeňte si umýt ruce mýdlem před jídlem, před vařením, po vyprazdňování nebo při činnostech zvenčí. Protože bakteriální infekce lze snadno přenášet z ruky do ruky nebo z kontaminovaných předmětů.
3. Jezte potraviny bohaté na vitamíny a minerály
Vždy se snažte jíst potraviny bohaté na živiny, které podporují imunitní systém těla při odvracení nemocí konzumací vitamínů A, C a D a také minerálu zinku. Můžete ji získat z různých druhů zeleniny a ovoce.
Jednou z nemocí, která se často vyskytuje během povodní, je horečka dengue. Můžete také konzumovat guavu nebo guavu. Obsah vitaminu C v něm hraje důležitou roli při podpoře imunitního systému a boji proti virovým a bakteriálním infekcím.
4. Naneste repelent proti komárům
Horečka dengue je onemocnění, které vás velmi pravděpodobně nakazí během období dešťů. Toto onemocnění může být přenášeno prostřednictvím komára Aedes aegypti infikovaného virem dengue.
Proto, když jste na cestách venku nebo uvnitř, vždy používejte repelent proti komárům, který má certifikaci BPOM. Nezapomeňte také nosit dlouhé rukávy a dlouhé kalhoty. Proveďte tyto preventivní kroky, abyste se vyhnuli chorobám.
5. Ujistěte se, že používáte čistou vodu
Zdroj: NRDC
V povodňové sezóně používejte při vaření jídla, koupání, čištění zubů a pití vody čistou vodu. Jako preventivní opatření zkuste vařit vodu k varu, abyste zabili bakterie, a před použitím vody proveďte speciální dezinfekci vodou.
6. Chraňte před stojatou vodou
Leptospiróza, časté onemocnění po záplavách. Přenos je způsoben bakteriemi Leptospira v půdě a ve vodě. Obvykle způsobeno infikovanými zvířaty, jako jsou krysy, koně, prasata a další.
Mnoho myší se skrývá v otvorech, stejně jako v kanálech. Jakmile přišla povodeň, bylo v povodňových vodách uvězněno také mnoho krys. Proto je lepší se držet dál od povodňových vod, abyste se vyhnuli infekci leptospirózou.
Zakryjte otevřené rány nepromokavým obvazem nebo obvazem. Když dojde k povodni, nezapomeňte nosit uzavřené oblečení, gumové boty nebo rukavice. Tato metoda vám pomůže předcházet nemocem způsobeným záplavami.
