Obsah:
- Neschopnost otěhotnět mohou způsobit různé faktory
- 1. Příliš řídký nebo častý styk
- 2. Přeskočení ovulace
- 3. Stres jako příčina selhání otěhotnění
- 4. Mějte sex vždy ve stejné pozici
- 5. Použití lubrikantů může být příčinou selhání početí
- 6. Nezdravý životní styl
- 7. Nadváha nebo podváha
Existuje několik faktorů, které mohou způsobit selhání otěhotnění. Někdy to děláte, aniž byste si to uvědomovali, takže se to stalo faktorem, který ženám ztěžuje otěhotnění. Pokud se připravujete na těhotenství, samozřejmě to může být nepříjemné. Jaké jsou tedy faktory, které mohou způsobit selhání těhotenství a co je třeba udělat?
Neschopnost otěhotnět mohou způsobit různé faktory
Vy a váš partner si možná neuvědomujete, že během těhotenského programu dochází k nevědomým chybám, takže nedojde k početí.
Citováno z Hopkins Medicine, léčba neplodnosti může být nutná, pokud jste se pokusili otěhotnět do jednoho roku po svatbě.
Předtím byste však měli věnovat pozornost dalším faktorům.
Tady jsou faktory, které by mohly potenciálně způsobit, že nedokážete otěhotnět, ale zůstaly bez povšimnutí:
1. Příliš řídký nebo častý styk
Pokud si vy a váš partner myslíte, že sex málokdy zvýší počet spermií, pak je to špatně.
Důvodem je, že frekvence pohlavního styku neovlivňuje počet produkovaných spermií.
Sex, který je příliš častý, sníží kvalitu spermií. Navíc trvá několik dní, než se spermie znovu množí.
Naopak příliš častý sex může být také jedním z důvodů, proč se vám nedaří otěhotnět.
Proč? Může se stát, že díky častému pohlavnímu styku se budete vy a váš partner cítit znuděni a nezajímaví.
Nejen to, příliš častý sex vás může potenciálně stresovat. Ve skutečnosti může být stres jedním z hlavních faktorů, které vám ztěžují otěhotnění.
2. Přeskočení ovulace
Jednou z chyb, které mnoho párů často dělá a které způsobují selhání otěhotnění, je vynechání plodného období a ovulace.
Způsob, jakým to lze udělat, je vědět, jak vypočítat plodné období, abyste mohli odhadnout čas.
Pamatujte také, že spermie mohou v těle vydržet až pět dní.
Proto alespoň vy a váš partner máte pohlavní styk tři dny před ovulací. Vejce navíc mohou vydržet pouze 24 hodin.
Pokud jste to zmeškali, měli byste to zkusit znovu v následujícím měsíci. Kromě sledování menstruace vyzkoušejte tuto kalkulačku plodnosti.
3. Stres jako příčina selhání otěhotnění
Další příčinou, kterou můžete zaznamenat, dokud se vám nepodaří otěhotnět, je stres.
Citováno z Hopkins Medicine, stres může ovlivnit reprodukční hormony v těle.
To má také v konečném důsledku dopad na proces těhotenství, takže příznaky oplodnění selhávají.
Proč? Stres může ovlivnit funkci hypotalamu, což je mozková žláza, která reguluje chuť k jídlu a emoce.
Tyto žlázy mohou také regulovat hormony, které spouštějí uvolňování vajíček.
Stres, jako jednu z příčin obtíží nebo opomenutí při početí, lze rozdělit do dvou typů,
První je stres, který se vyskytuje v konstantním čase. Možná se vaše tělo dokáže přizpůsobit tak, abyste mohli stále ovulovat.
Pokud však stres nastane náhle, může dojít k poškození ovulačního cyklu.
Každá žena má samozřejmě různé zkušenosti, pokud jde o úroveň stresu, která prožívá, a co může být příčinou.
4. Mějte sex vždy ve stejné pozici
Věděli jste, že stejná sexuální pozice může být také příčinou neúspěchu otěhotnění?
Často můžete slyšet, že pozice mužů nahoře a žen níže nebo misionářů je sexuální pozice, aby rychle otěhotněla.
Díky tomu můžete v naději na těhotenství trvat na sexu ve stejné pozici.
Důvodem je, že bez ohledu na polohu prováděnou během pohlavního styku bude sperma uvolněná mužem stále plavat směrem k hlenu na děložním čípku ženy.
Nezaškodí vyzkoušet různé styly a najít polohu, která vám a vašemu partnerovi zajistí pohodlí.
Čím pohodlnější jste se svým partnerem, tím stres může být také příčinou potíží s otěhotněním.
5. Použití lubrikantů může být příčinou selhání početí
Používání lubrikantů během sexu může být také příčinou vašeho neúspěchu otěhotnět.
Proč? Je to proto, že maziva mohou poškodit a narušit schopnost spermií pohybovat se směrem k děloze a oplodnit vajíčko.
Nejen to, pH maziva neodpovídá spermatu, takže pokud se mazivo „setká“ se spermatem, spermie může zemřít.
Pokud spermie zemře před úspěšným oplodněním vajíčka, může to být známka neúspěšného oplodnění. Viskozita lubrikantu navíc znemožňuje pohyb spermií.
Proto můžete použít přírodní maziva z určitých produktů nebo olivový olej.
Vyberte si mazivo, které prošlo klinickými zkouškami a je přátelské ke spermiím, takže použití maziv nemusí být příčinou selhání při početí.
6. Nezdravý životní styl
Stále kouříte, pijete alkohol nebo dokonce nedržíte správnou výživu? To může ovlivnit hormony a způsobit selhání otěhotnění.
Pamatujte, že tabák a cigaretový kouř mají negativní vliv na plodnost, protože mohou být v těle toxické.
Podobně s nadměrným příjmem alkoholu, protože může snížit hladinu plodnosti.
7. Nadváha nebo podváha
Ti z vás, kteří mají podváhu nebo obezitu, mohou mít potíže s otěhotněním.
Příliš štíhlá nebo podváha může způsobit hormonální nerovnováhu, která také ovlivňuje ovulaci.
Na druhou stranu nadváha může také způsobit menstruační poruchy a hormonální nerovnováhu.
Čím dále je váš váhový index od normální velikosti, tím více to ovlivní selhání těhotenského procesu.
X
