7 Běžné příznaky chřipky, na které si musíte dát pozor

Téměř každý na světě měl chřipku nebo chřipku alespoň jednou v životě. Ale obvykle předtím, než opravdu onemocníte, nejprve se u vás objeví různé příznaky chřipky. Díky včasnému rozpoznání příznaků a příznaků chřipky se můžete rychleji zotavit.

Příznaky a příznaky chřipky jsou nejčastější

Chřipka nebo chřipka je virová infekce, která napadá dýchací cesty, zejména nos, hrdlo a plíce. Přesto mohou příznaky chřipky postihnout i různé jiné části těla.

Chřipka již není od zavedení vakcíny proti chřipce klasifikována jako smrtelná nemoc. Chřipka, která není správně zacházena, však může dlouhodobě poškodit zdraví postiženého.

Příznaky chřipky se mohou u jednotlivých lidí lišit v závislosti na typu chřipky a na tom, co chřipku způsobuje. Podle webu BetterHealth bude 8. den tělo obvykle vykazovat příznaky nachlazení, například sníženou závažnost příznaků.

Zde jsou některé z nejčastějších příznaků a příznaků chřipky, které si musíte uvědomit.

1. Bolesti těla

Vaše tělo se v poslední době často cítí bolavě, i když jste nic neudělali? Nebo se snadno unavíte a den za dnem se zhoršíte? Buďte opatrní, může to být příznak, který chcete nachladnout.

Známky a příznaky chřipky se obvykle objeví náhle a rychle, během 24-48 hodin po vystavení viru chřipky. Bolesti těla a bolesti svalů po celém těle (revmatická bolest) jsou jedním z prvních příznaků chřipky.

Jakmile se začnou objevovat další příznaky chřipky, bolesti, které zažijete, se zhorší, aby mohly bránit vašim každodenním činnostem. Proto byste měli okamžitě odpočívat, pokud tělo začne pociťovat bolest a bolest bez zjevného důvodu. Zvláště pokud lidé kolem vás již projevují příznaky chřipky.

Dopřejte si dostatek spánku a pití vody může pomoci imunitnímu systému bojovat proti viru chřipky.

2. Horečka

Dalším příznakem chřipky je horečka. Horečka je přirozenou reakcí těla na boj proti zánětu v důsledku infekce. Když máte horečku, znamená to, že na vaše tělo něco „útočí“, ať už jde o bakterie nebo virus.

V některých případech mohou příznaky chřipky vést k vysoké horečce až do 38 ° C nebo více. Ne každý však během chřipky automaticky nachladne.

Můžete snížit horečku s příznaky chřipky užíváním paracetamolu, který lze zakoupit v lékárnách, lékárnách, supermarketech nebo dokonce ve stáncích s potravinami poblíž vašeho domova bez lékařského předpisu. Tento lék je bezpečný pro použití všemi lidmi, dětmi, dospělými i staršími osobami.

Před použitím jej však pečlivě přečtěte pokyny pro použití drogy na etiketě obalu. Pokud jste v minulosti měli určité zdravotní potíže, měli byste se nejprve poradit s lékařem, abyste zajistili jeho bezpečnost.

3. Kašel

Nepodceňujte kašel, který nepřestává. Kašel může naznačovat záchvat nemoci nebo známku virové infekce.

Kašel způsobený příznaky chřipky je obvykle doprovázen sípáním a sípáním na hrudi. Můžete také zaznamenat kašel s hlenem, i když ne vždy.

Aby se váš kašel rychle zlepšil, můžete užívat léky na kašel, které se volně prodávají v lékárnách. Nezapomeňte, že při kašlání nebo kýchání si zakryjte ústa tkání nebo vnitřním loktem, abyste zabránili šíření infekce na další lidi.

Pokud je to nutné, použijte ústní masku, když chcete komunikovat s jinými lidmi. Pamatujte, že chřipka je velmi nakažlivá nemoc. Virus chřipky se šíří vzduchem, když mluvíte, kašlete a kýcháte.

4. Bolest v krku

Neustálý kašel bude dráždit vaše hrdlo a bude vás svědit. Přesto můžete pociťovat bolest v krku bez kašle.

Pokud nebudete léčeni okamžitě, tento stav vám ztěžuje polykání při jídle a pití. Bolest v krku má tendenci se zhoršovat, jak se zhoršuje vaše chřipka.

Pastilky, které jsou k dispozici na přepážce, mohou poskytnout dočasnou úlevu od bolesti v krku kvůli chřipce. Tradiční metody, jako je kloktání slané vody a konzumace teplé polévky, mohou také pomoci zmírnit bolesti v krku způsobené příznaky nachlazení nebo chřipky.

5. Třes těla

Chvění je vlastně způsob, jak se tělo ohřívá, když je vystaveno studenému vzduchu. Při chřipce však můžete mít zimnici, i když je okolní teplota normální nebo dokonce horká.

Zimnice způsobená příznaky chřipky se vyskytují kvůli horečce, kterou prožíváte. V některých případech můžete cítit zimnici ještě předtím, než se objeví horečka. Někdy je horečka a zimnice doprovázena bolestmi po celém těle.

I když může sama ustoupit, zakrytí se silnou přikrývkou vám pomůže rychleji se zahřát.

Můžete také užívat léky proti nachlazení, které obsahují léky proti bolesti, jako je acetaminofen (paracetamol) nebo ibuprofen, které snižují horečku. Ujistěte se však, že užíváte lék se správným dávkováním. Postupujte podle všech pokynů k použití uvedených na obalu nebo na štítku s předpisem. Nezdvojnásobujte dávku léku proti bolesti ani neberte déle, než je doporučená dávka.

6. Nosní kongesce nebo rýma

Pokud jste nemocní chřipkou, je pravděpodobné, že se u vašeho nosu objeví také příznaky ucpání nebo dokonce rýma. Tento stav je jistě nepohodlný, protože vám ztěžuje svobodné dýchání. Nosní kongesce způsobená chřipkou je způsobena zánětem a otokem výstelky nosních průchodů.

Nosní kongesci způsobenou příznaky chřipky můžete zmírnit užíváním dekongestiv. Tato droga se prodává volně bez lékařského předpisu. Buďte však opatrní, protože některé dekongestanty mohou způsobit ospalost.

7. Bolest hlavy

Když se chřipka nebo chřipka začaly zhoršovat, nejnovějším projevem je obvykle bolest hlavy. Zvláště pokud chřipka způsobuje horečku.

Hlavním klíčem je opět dostatek odpočinku. Vyvarujte se fyzických aktivit, které plýtvají energií, a využijte svůj volný čas ke spánku.

Můžete zkusit lehkou masáž bolavé hlavy pomocí ukazováčku a palce. Masáž opakujte, dokud bolest hlavy, kterou zažijete, neustupuje.

Kromě toho je také důležité pít hodně vody. Jedním ze známek dehydratace je bolest hlavy. Pokud je tedy bolest hlavy doprovázena také nadměrnou žízeň, sucho v ústech, slabost a časté močení, zkuste vypít hodně vody.

Příznaky chřipky u dětí se příliš neliší od příznaků dospělých. Některé z příznaků, kterým musí rodiče věnovat pozornost, jsou neustálé nepříjemné obavy a snížená chuť k jídlu. Příznaky chřipky, které váš malý zažívá, mohou trvat týden nebo i déle.

Kdy mám okamžitě navštívit lékaře?

Příznaky chřipky zmíněné výše se obecně zlepší během několika dní nebo méně než 2 týdnů. Pokud však příznaky přetrvávají déle než toto časové období, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste předešli komplikacím chřipky.

Dále uvádíme některé příznaky, kterých byste si měli být vědomi a které vyžadují více pozornosti: