Obsah:
- Co je ranní nevolnost?
- Jaké jsou příznaky ranní nemoci?
- Kdy jít k lékaři
- Příčiny ranní nemoci (Emesis gravidarum)
- Hladiny estrogenu
- Hladiny progesteronu
- Hypoglykémie
- Lidský choriový gonadotropin (hCG)
- Citlivý čich
- Nutriční nedostatky
- Žaludeční potíže
- Hladiny hormonů lidského choriového gonadotropinu (hCG)
- Rizikové faktory pro ranní nevolnost (emesis gravidarum)
- Komplikace ranní nemoci (emesis gravidarum)
- Léčba ranní nemoci (emesis gravidarum)
- Jaké jsou možnosti léčby ranní nemoci (emesis gravidarum)?
- Vitamin B6 a doxylamin
- Antiemetikum
- Antihistaminika a anticholinergika
- Léky na motilitu
- Intravenózní tekutiny
- Domácí léky na ranní nevolnost (emesis gravidarum)
- Akupresura
- Akupunktura
- Hypnóza
- Použití aromaterapie
- Snack často
- Vstaňte pomalu
- Pít hodně vody
- Jezte čerstvé jídlo
- Volné oblečení
- Dostatek odpočinku
X
Co je ranní nevolnost?
Ranní nevolnostnebo emesis gravidarum je nevolnost, která se objevuje u těhotných žen, zejména ráno.
Ranní nevolnost se obvykle objevuje v prvním trimestru těhotenství nebo se objevuje jako časný signál, že jste těhotná.
Tento problém nevolnosti během těhotenství je velmi častý. Podle zpráv Americké asociace pro těhotenství má více než 50 procent těhotných žen ráno nevolnost a zvracení.
Některé ženy mohou tuto nevolnost pociťovat až do druhého trimestru. Ve skutečnosti existují některé ženy, které mají tento problém během těhotenství.
Není však třeba se obávat, protože ranní nevolnost je normální stav a v žádném případě nebude mít špatný dopad na dítě.
Důvodem je, že nevolnost zmizí sama s rostoucím gestačním věkem.
Po vstupu do gestačního věku 12–14 týdnů se u mnoha žen začíná snižovat nevolnost během těhotenství.
I když je tato podmínka zcela běžná, ranní nevolnost také se může objevit za velmi těžkých podmínek.
Tento stav se nazývá hyperemesis gravidarum (HG). HG může postihnout přibližně 1 z 1 000 těhotných žen.
Hyperemesis gravidarum jeranní nevolnost což je vážnější a musí se s ním zacházet. Pokud ne, bude mít tento stav nepříznivý dopad na matku i dítě.
Jaké jsou příznaky ranní nemoci?
Obecné příznaky ranní nevolnost je:
- Nevolnost
- Ztráta chuti k jídlu
- Gag
- Psychologické účinky, jako je deprese a úzkost
Tyto příznaky se obvykle objevují od začátku těhotenství a zlepší se ve 12. týdnu těhotenství.
Jak již bylo zmíněno dříve, je možné, že se tento stav bude v těhotenství objevovat i nadále.
Některé příznaky nemusí být uvedeny výše. Máte-li dotazy ohledně příznaků, poraďte se se svým lékařem.
Kdy jít k lékaři
Většina žen tuto úzkost cítí ranní nevolnost je stav, který může ublížit dítěti. Ale nemusíte se bát.
Důvodem je, že dítě je chráněno plodovou vodou, která se snadno nerozbije jen kvůli tlaku způsobenému častým zvracením.
Musíte však kontaktovat svého lékaře, pokud se u vás vyskytnou příznaky jako:
- Velmi tmavě zbarvená moč.
- Absolutně močení za více než 8 hodin.
- Nelze uchovávat jídlo nebo tekutiny v těle po dobu 24 hodin.
- Cítíte se velmi slabí, závratě nebo se chystáte omdlít, když stojíte.
- Srdce bije nepravidelně.
- Bolest břicha a bolesti hlavy během raného těhotenství.
- Horečka 38 stupňů Celsia nebo více.
- Zvracení krve.
- Ztráta váhy.
Dlouhodobá nevolnost a zvracení mohou způsobit podvýživu těhotných žen. Výsledkem je, že děti jsou vystaveny riziku podvýživy a porodní hmotnosti, která je pod průměrem.
Rozlišovat nevolnost v důsledku těhotenství a gastritidy je trochu obtížné, protože se oba cítí stejně.
Příčinou nevolnosti během těhotenství je přítomnost hormonálních faktorů. Pokud máte pálení žáhy, nevolnost úzce souvisí s pozdním jídlem.
Příčiny ranní nemoci (Emesis gravidarum)
Řada lidí tomu věří ranní nevolnost je stav způsobený strachem a úzkostí, který spouští fyzické nepohodlí. Žádný výzkum však toto tvrzení nepodporoval.
Přesto to způsobuje několik faktorůranní nevolnost,to je:
Hladiny estrogenu
Předpokládá se, že zvýšené hladiny estrogenu v těle, až stokrát vyšší, během těhotenství přispívají k nevolnosti.
Doposud však nebyl nalezen žádný důkaz, který by ukazoval rozdíly v hladinách estrogenu mezi těhotnými ženami s nebo bez ranní nevolnost.
Hladiny progesteronu
Nejen estrogen, hladina progesteronu během těhotenství se také zvýší. Vysoká hladina progesteronu pomáhá napnout děložní svaly, aby se zabránilo předčasnému porodu.
Vysoká hladina hormonu progesteronu spouští různé příznaky premenstruačního syndromu, jako je nevolnost, citlivost prsou, nadýmání a změny.nálada.To je také příčinou nevolnosti během těhotenství.
Hypoglykémie
Předpokládá se také, že hypoglykemie nebo nízká hladina cukru v krvi způsobují nevolnost během těhotenství. Hypoglykémie se často vyskytuje u těhotných žen, protože placenta odvádí energii z těla matky.
Lidský choriový gonadotropin (hCG)
Tento hormon se poprvé vytvoří, když se embryo začne vyvíjet v děloze po početí.
Úroveň hCG je ve skutečnosti měřítkem toho, že se těhotenství vyvíjí dobře. Tento hormon je obvykle na vrcholu v 9 týdnech těhotenství.
Postupem času tyto hladiny začnou klesat, protože placenta začne zvyšovat hladiny dalších hormonů, jako je estrogen a progesteron.
Proto se od 12. do 16. týdne těhotenství nevolnost obvykle začíná snižovat.
Citlivý čich
Během těhotenství mají ženy obvykle sklon k citlivějšímu čichu. Předpokládá se, že to stimuluje nadměrnou nevolnost.
Nutriční nedostatky
Hlášení ze stránky Těhotenství, narození dítěte a nedostatek vitaminu B6 v těle pravděpodobně vyvolává nevolnost.
Důvodem je, že vitamin B6 je složka, která má v těle různé důležité role. Počínaje léčbou anémie, prevencí rizika srdečních onemocnění, snížením vysokého cholesterolu až po jeho snížení ranní nevolnost.
Žaludeční potíže
Když se produkce progesteronu zvýší, může tento stav nepříznivě ovlivnit dolní jícn.
Tato část je spojena s chlopní do žaludku, která bude také ovlivněna. Když tyto dvě části mají malé potíže, může to způsobit nevolnost.
Hladiny hormonů lidského choriového gonadotropinu (hCG)
Tento hormon se poprvé vytvoří, když se embryo začne vyvíjet v děloze po početí. Tento hormon je tvořen z buněk, které tvoří placentu. Tento hormon může také spustit ranní nevolnost u těhotných žen.
Úroveň hCG je ve skutečnosti měřítkem toho, že se těhotenství vyvíjí dobře. Tento hormon je obvykle na vrcholu v 9. týdnu těhotenství.
Postupem času tyto hladiny začnou klesat, protože placenta začne zvyšovat hladinu dalších hormonů, jako je estrogen a progesteron.
Proto se od 12. do 16. týdne těhotenství nevolnost obvykle začíná snižovat.
Rizikové faktory pro ranní nevolnost (emesis gravidarum)
Faktory, které vystavují člověka riziku expozice ranní nevolnost je:
- Nevolnost a zvracení během předchozího těhotenství
- Dějiny ranní nevolnost v rodině
- Historie pohybové nemoci
- Historie migrény
- Historie nevolnosti při užívání antikoncepčních prostředků obsahujících estrogen
- Obezita - má index tělesné hmotnosti (BMI) 30 nebo více
- Stres
- Vícenásobná těhotenství, například dvojčata nebo trojčata
- První těhotenství
Ačkoli moringová nemoc je normální a není nebezpečný, stále musíte být ostražití.
Komplikace ranní nemoci (emesis gravidarum)
Za mírných podmínek nevolnost během těhotenství obvykle nezpůsobí dítěti žádné komplikace.
V závažných případech, jako je hyperemesis gravidarum, však narazíte na různé komplikace, jako například:
- Nerovnováha elektrolytů v těle
- Dehydratace
- Extrémní deprese a úzkost
- Podvýživa plodu v důsledku snižující se hmotnosti matky
- Nízká hladina draslíku v krvi (hypokalémie)
- Poranění životně důležitých orgánů, včetně jater, srdce, ledvin a mozku
Hyperemesis gravidarum je stav, který se obvykle zlepšuje v pátém měsíci těhotenství. Proto je důležité okamžitě podstoupit léčbu, abyste neskončili s komplikacemi.
Léčba ranní nemoci (emesis gravidarum)
Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.
Cituji z kliniky Mayo, ranní nevolnost je stav, který je obvykle diagnostikován na základě známek a příznaků.
Lékař změří hmotnost matky a provede ultrazvukové vyšetření dítěte, aby zjistil případné problémy, které mohou nastat.
Pokud má lékař podezření, že máte hyperemesis gravidarum, provede klinické vyšetření, test moči a krevní test.
Jaké jsou možnosti léčby ranní nemoci (emesis gravidarum)?
Li ranní nevolnost je dostV závažných případech lékaři obvykle předepisují léky proti nevolnosti (antiemetika), které pomáhají zmírnit příznaky.
Lékař navíc poskytne několik léků na předpis ke snížení nevolnosti během těhotenství, jmenovitě:
Vitamin B6 a doxylamin
Kombinace doxylaminu (Unisom) a doplňků vitaminu B6 doporučuje American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) k léčbě ranní nevolnost během prvního trimestru.
Tento lék však obvykle způsobí řadu mírných vedlejších účinků, jako je ospalost, sucho v ústech, bolesti hlavy během raného těhotenství a bolesti žaludku.
Antiemetikum
Antiemetika jsou léky proti nevolnosti běžně předepisované ženám během těhotenství. Tento léčivý přípravek se podává, pokud jiná léčba nezabrala. Obvykle se předepisuje několik typů antiemetik, jmenovitě:
- Prochlorperazin (kompazin)
- Chlorpromazin (thorazin)
- Trimethobenzamid (Tigan)
- Ondansetron (Zofran)
Mezitím bude ženám s těžkou nevolností lékař podávat droperidol (Inapsine) a difenhydramin (Benadryl).
Citováním z NHS budou antiemetika poskytována ve formě tablet, aby vám usnadnily jejich užívání.
Pokud však máte potíže s jeho polykáním, lékař vám doporučí injekce nebo jiné formy léku.
Antihistaminika a anticholinergika
Meklizin (Antivert), dimenhydrinát (Dramamin) a difenhydramin patří mezi léky, u nichž se prokázalo, že jsou účinné proti nevolnosti a zvracení během těhotenství.
Kromě toho jsou tyto léky jistě bezpečné pro konzumaci těhotnými ženami k léčbě nevolnosti.
Léky na motilitu
Metoklopramid (Reglan) je lék, který pomáhá zlepšit pohyb trávicího traktu.
Tento lék působí zvýšením tlaku na svěrač (sval ve tvaru prstence, který uzavírá otvor v těle) a nachází se v dolním jícnu.
Intravenózní tekutiny
U lidí s případy hyperemesis gravidarum jsou jednou z důležitých možností léčby nitrožilní tekutiny.
Intravenózní tekutiny pomáhají nahradit tekutiny ztracené v důsledku přetrvávajícího zvracení. Obvykle se tato léčba provádí v nemocnici, kde jsou hospitalizováni, nebo na pohotovostním oddělení.
Lékaři obecně kombinují intravenózní tekutiny s antiemetiky nebo léky proti nevolnosti.
Tento lék proti nevolnosti lze podávat ve formě tablet, které se užívají přímo, rektálně (konečníkem) nebo se podávají intravenózně.
Domácí léky na ranní nevolnost (emesis gravidarum)
Kromě užívání drog můžete také snížit stravovací návyky a změny životního stylu ráno nevolnost během těhotenství, jako jsou:
Akupresura
Akupresura je technika tradiční čínské medicíny lisováním určitých bodů na těle, které ji mohou snížitranní nevolnost.
Někdy lze akupresuru aplikovat také pomocí speciálního pásku, například náramku na předloktí.
Tato technika dokáže zmírnit příznaky nevolnosti a zvracení u těhotných žen, i když je stále zapotřebí dalšího výzkumu.
Akupunktura
Citováno z Mayo Clinic, akupunktura je jednou z nejčastěji používaných terapií, které pomáhají léčit nevolnost během těhotenství.
I když to není vědecky prokázáno, je tato metoda pro některé ženy docela užitečná a účinná.
Hypnóza
Hypnóza je jedním ze způsobů, který se také velmi často používá k léčbě ranní nevolnosti během těhotenství (ranní nevolnost).
Tuto metodu můžete vyzkoušet, protože je velmi bezpečná a nebude mít negativní vliv na tělo a plod.
Pokud však máte hyperemesis gravidarum, lékař zavede do těla intravenózní tekutiny a poskytne vhodný lék proti nevolnosti.
Použití aromaterapie
Na základě výzkumu publikovaného Iranian Red Crescent Medical Journal mohou být vůně pocházející z aromaterapie bezpečnou volbou pro přírodní léky proti nevolnosti pro těhotné ženy.
V této studii bylo prokázáno, že aroma citronu je účinné při snižování nevolnosti během těhotenství.
Můžete také hledat aromaterapeutické vůně, díky nimž se budete cítit lépe jako levandule nebo máta peprná.
Snack často
Často jíst občerstvení během těhotenství pomáhá snížit žaludek. Protože příliš plný nebo příliš prázdný žaludek může vyvolat pocity nevolnosti.
Jezte proto často občerstvení. Například ráno:
- Jogurt
- Jablko
- Sušenky
- Ořechy
Před velkým jídlem můžete také sníst pár krajců chleba, abyste si podepřeli žaludek.
Vstaňte pomalu
Náhlé pohyby při vstávání ze spánkové polohy mohou někdy vyvolat ranní nevolnost. Za tímto účelem se snažte vstávat pomalu, zatímco sedíte na posteli, než se postavíte.
Pít hodně vody
Pití hodně vody pomáhá udržovat tělo dobře hydratované. Tento zvyk má také za cíl nahradit tělesné tekutiny ztracené při zvracení.
Kromě čisté vody můžete konzumovat zředěné ovocné džusy, kokosovou vodu, čaj nebo polévku.
Jezte čerstvé jídlo
I když máte nevolnost, musíte své tělo naplnit výživnou stravou, která se distribuuje plodu.
Existuje několik možností stravování pro těhotné ženy, které mohou snížit ranní nevolnost, je následující:
- Vlákninová jídla (ovoce a zelenina ke snížení produkce žaludečních kyselin)
- Studená jídla (zmrzlina, salát, zeleninový salát)
- Potraviny s vysokým obsahem vitamínu B6 (avokádo, banán, špenát, ryby, ořechy)
- Zrzavý
- Citrón
Osvěžující vůně citronu a zázvoru může pomoci uklidnit žaludek a snížit nevolnost.
Volné oblečení
Pokud jste těhotná, snažte se vždy nosit volné oblečení, abyste předešli nevolnosti. Nenoste příliš těsné oblečení pro těhotné ženy.
Kromě toho, že se budete cítit nepříjemně, může to také vést k častější nevolnosti v důsledku přílišného pocitu.
Dostatek odpočinku
Je velmi důležité mít během těhotenství dostatečný odpočinek. Když jste těhotná, unavujete snadněji, protože nosíte dvakrát větší váhu než obvykle.
Únava může také vyvolat nevolnost, takže si musíte odpočinout. Vyberte si pohodlnou a bezpečnou polohu pro spaní pro těhotné ženy, aby mohly dobře spát.
V případě pochybností se poraďte s lékařem.