Je pravda, že poloha v podřepu je nejlepší technikou?

Porod je stresující okamžik, stejně jako netrpělivě očekávaný těhotnými ženami. Každá žena by chtěla mít pohodlné pracovní zkušenosti a pozici. Ačkoli většina žen rodí vleže, ukázalo se, že poloha v podřepu je považována za nejlepší polohu pro porod. Proč? Jaké jsou výhody a rizika dřepu? Zjistěte prostřednictvím následujících recenzí.

Výhody porodu v podřepu

Dřep nebo poloha při dodánív podřepuje skvělý způsob, jak získat rychlou a snadnou práci. Protože dřepem se poloha dělohy a pánve nakloní dopředu. To dítěti usnadní vstup do porodních cest a bude připraveno na druhou fázi porodu, neboli fázi tlačení.

Alana Bibeau, Ph.D, dula a členka správní rady porodnické sítě Rhode Island, řekla rodičům, že dřepy mohou zvýšit průměr pánve matky o 20 až 30 procent. Když se průměr pánve matky rozšíří, kontrakce porodu budou intenzivnější a jsou známkou toho, že se dítě narodí v blízké budoucnosti.

Kromě toho může poloha v podřepu také zvýšit množství kyslíku do děložních svalů, aby se snížila bolest při porodu. Ve skutečnosti může tato poloha snížit riziko epiziotomie nebo vaginálních nůžek. Důvodem je, že v podřepu mohou být svaly pánevního dna nataženy a uvolněny, což usnadňuje dítěti dostat se z pochvy.

Zatímco poloha v podřepu je dobrá, zvažte rizika

V zásadě není žádná porodní pozice dokonalá bez rizik. Ačkoli se má za to, že je to nejlepší porodní pozice, poloha v podřepu také nese řadu rizik, která by těhotné ženy měly zvážit.

Když těhotné ženy dřepí nebo v podřepu, horní končetina bude tlačit více dolů. Tento stav může způsobit zablokování krevních cév v bocích, kolenou a kotnících. Výsledkem je, že těhotné ženy mají při porodu v podřepu pocit nepohodlí.

To je místo, kde role manžela a duly (společníka při porodu) pomáhá udržet vaše tělo při dřepu. Tímto způsobem se můžete více soustředit na dýchací techniky a současně šetřit energii při práci.

Tato porodní pozice také vyžaduje dobrou přípravu

V zásadě musí být jakákoli pozice narození, kterou si vyberete, přizpůsobena schopnostem vašeho vlastního těla. Pokud stále chcete porodit v podřepu, vždy nejprve poraďte se svým porodníkem nebo porodní asistentkou.

Protože to je opět ovlivněno stavem vašeho těla a dítěte v děloze, ať už jste připraveni nebo neprocházíte porodním procesem v podřepu. Pokud lékař dá zelenou, může vám dát speciální trik, aby vaše práce proběhla hladce.

Nyní doulas a lékařský tým povzbudily mnoho žen, aby od těhotenství hodně dřeply. Předpokládá se, že kroky matky se při tlačení zesilují, aby se urychlil pracovní proces.

Pokud je to nutné, požádejte o pomoc dulu, která zvládne techniky pohodlného porodu. Takže bez ohledu na to, jakou porodní pozici zvolíte, nezapomeňte vždy porozumět svým schopnostem a pohodlí. Práce tedy bude méně traumatizující a bude postupovat klidněji.